Ankstyva mirtis nuo vegetarizmo
Ką bando sugalvoti mėsos valgytojai, norėdami diskredituoti augantį pasitikėjimą vegetarišku gyvenimo būdu. Galbūt pavydas ar nepilnavertiškumo kompleksas trukdo susitaikyti su tuo, kad kažkas kiek anksčiau suprato etikos ir sveikos gyvensenos vertę visomis prasmėmis. Internete galite rasti specialiai parengtų straipsnių, kad vegetarizmas prisideda prie staigios mirties. Tai „pagrįsta“ tuo, kad vegetarai valgo neriebų maistą, dėl kurio kraujagyslės tampa trapios.
Žinoma, tai sukeltų tik juoką, jei neatsižvelgtume į tai, kad tai yra piktinantis melas, dėl kurio melu tikintys žmonės eina klaidingu vystymosi keliu, jei tai apskritai galima taip pavadinti. Melo esmė ta, kad būtent tie, kurie turi antsvorio, kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų, problemų su kraujagyslėmis ir kapiliarais. Ir ne riebalai daro kraujagysles elastingomis.
Net santechnikai žino, kad tepalas ištraukia iš vandens visus nešvarumus ir vamzdžio viduje susidaro tankūs gumulėliai, kuriuos galima pašalinti tik įrankiais. Rimtesniu mastu tas pats atsitinka ir su mėsavalgio kūnu. Kalbant apie elastingumą, tai ne riebalai, o ALIEJAI, kurių gausu alyvuogėse, saulėgrąžų sėklose, riešutuose ir kituose panašiuose produktuose, daro indus elastingus, tuo pačiu teigiamai veikia visą organizmą kaip visumą.
Argumentas, kad kai kurių medžiagų mūsų organizmas negamina, vadinasi, jas reikia vartoti, apskritai nepasiteisina. Visų pirma, vegetaras amino rūgščių gali gauti iš augalinio maisto. Bet tai nereiškia, kad jei plutonio negaminame, tai jį reikia valgyti su šaukštais.
Į klausimą apie vegetarų mirčių „staigumą“. Neįmanoma nagrinėti atskirų atvejų bendro vaizdo nenaudai. Vegetarai, kurie mirė sulaukę 80 ir 90 metų, tikrai nebuvo pasirengę mirti tam tikrą dieną. Ir net tada daugelis iš jų išlaikė minčių aiškumą. Ko negalima pasakyti apie mėsos valgytojus net ankstyvame amžiuje, nes matome juokingus pareiškimus. Apskritai, taip, vegetarai gali mirti „staiga“. Pavyzdžiui, Arnoldas Ehretas, žinomas natūropatijos propaguotojas, aršus vaisininkas, rašytojas ir aktyvistas. Jis staiga mirė. Diagnozė – kaukolės lūžis. Ar jis turėjo priešų? Taip, dažniausiai „idėjiniai“, kuriuos erzino jo veikla skleidžiant žaliavalgystę. Ar jie padarė sunkų nusikaltimą, mes neturime teisės pasakyti.
Pasitaiko, kad žmogui tenka peržengti savo baimes, kurias savo gyvenime sukuria jis pats ar kiti žmonės. Kai mėsos valgytojas ne tik atsisako ankstesnio gyvenimo būdo, bet rimtai žiūri į teisingos, visavertės mitybos sudarymo klausimą, priešlaikinė mirtis nuo ligų jam negresia. Jei yra kokių nors bendrų sveikatos problemų, jis turėtų apie tai žinoti. Jokiu būdu nerekomenduojamas neatsargus požiūris į save. Tačiau tai, kad žaliavalgystė yra ankstyvos mirties priežastis, yra tiesiog nesąmonė! Paprastai diskusijose prieš veganus mėsos valgytojai dažnai vartoja žodį „pasninkas“. Patikėkite: galite valgyti ir vaisius! Moksliškai kalbant, pasninkas yra tada, kai žmogus gauna mažiau nei 1500 kcal. per dieną. O netinkama mityba yra tada, kai žmogus negauna reikiamų vitaminų, mineralų, skaidulų. Bet kuris žmogus, daugiau ar mažiau susipažinęs su vegetariška mityba, pastebės, kad nesunku aprūpinti save kalorijomis, riebalais ir angliavandeniais. Tik mėsavalgiams sunku tai suprasti ir pakilti į naują savo raidos etapą.