Turinys
Menstruacinio ciklo reguliavimas. Vaizdo įrašas
Menstruacinio ciklo trukmė yra vidutiniškai dvidešimt aštuonios dienos. 21–35 dienų trukmė taip pat laikoma normalia. Menstruacijų vėlavimas gali būti įvairių moters organizmo patologijų pasireiškimas, todėl norint sureguliuoti menstruacinį ciklą verta kreiptis į specialistą.
Menstruacinio ciklo reguliavimas
Menstruacijų vėlavimo priežastys ir gydymas
Jūsų mėnesinės gali vėluoti dėl įvairių priežasčių. Jei jie neateina laiku, turite įsigyti nėštumo testą ir naudoti jį pagal instrukcijas. Jei testas yra neigiamas, galite atlikti papildomą hCG („nėštumo hormono“) tyrimą. Jei „įdomi padėtis“ neįtraukiama, turėtumėte išsiaiškinti menstruacinio ciklo sutrikimų priežastis.
Moterų hormoninės sistemos sutrikimo požymis yra amenorėja – menstruacijų nebuvimas 16–45 metų merginoms ir moterims šešis mėnesius.
Jos priežastys gali būti:
- uždegiminės lytinių organų ligos
- psichologinis stresas
- dietos pakeitimas
- apsinuodijimas
- sunkios ligos
- endokrininių liaukų pažeidimas
Jei menstruacijų vėlavimą lėmė psichologinė trauma, gydymas žolelėmis padės sureguliuoti mėnesinių ciklą.
Šiai ligai gydyti gydytojas skiria ciklinę hormonų terapiją. Norėdami sukelti menstruacijas su amenorėja, galite naudoti liaudies gynimo priemones. Dažniausiai šiems tikslams naudojami elecampane ir ramunėlės.
Kaip paskatinti menstruacijas liaudies gynimo priemonėmis
Jei menstruacijų vėlavimo priežastys nežinomos, o nėštumas atmestas, galima vartoti menstruacijų nesukeliančių, bet ciklą reguliuojančių žolelių – medetkų ar ramunėlių. Šios lėšos taip pat gali būti panaudotos, jei mėnesinės prasideda per anksti. Maudytis karštoje vonioje yra saugu. Procedūra sukels kraujo pritekėjimą į lytinius organus ir padidins gimdos tonusą, o tai kiek pagreitins menstruacijų pradžią.
Patikimas ir saugus būdas paspartinti menstruacijų pradžią – petražolės. Jos sultinį reikia gerti po pusę stiklinės du kartus per dieną, jį reikia gerti 3-4 dienas.
Norėdami pagreitinti menstruacijų pradžią, galite paruošti užpilą iš žolelių mišinio:
- 3 arbatiniai šaukšteliai valerijono šaknų
- 4 arbatinius šaukštelius mėtų lapelių
- 4 arbatiniai šaukšteliai ramunėlių žiedų
Žolelių mišinį užpilkite stikline verdančio vandens, palikite šiek tiek pastovėti. Užpilą gerkite karštą du kartus per dieną po pusę stiklinės.
Norėdami sukelti menstruacijų vėlavimą, prieš valgį galite išgerti 3–5 gramus sausų morkų sėklų.
Veiksminga priemonė, sukelianti mėnesines, yra rugiagėlių arba verbenos officinalis antpilas.
Norėdami jį paruošti, jums reikės:
- 2 arbatiniai šaukšteliai mėlynųjų rugiagėlių
- 1 puodelis verdančio vandens
Susmulkinkite žaliavas, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite valandai. Nukoškite ir gerkite 3-4 kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą prieš valgį. Panašiai ruošiamas ir verbenų antpilas. Jis geriamas tris kartus per dieną, 50 ml.
Taip pat įdomu paskaityti: naminiai druskos šveitikliai.