Pavargote nuo dabartinio darbo spaudimo ar net nesąmonės jausmo, norite pakeisti darbą? Iššūkis, kurį ne visada lengva įveikti... Ypač kai tam tikros baimės mus varžo, kai tam tikri ribojantys įsitikinimai blokuoja. Susidūrę su profesiniu perkvalifikavimu, materialinio nesaugumo šmėkla gali priversti mus dvejoti. Ir visgi. Vidinis saugumas taip pat labai svarbus. Sudarykite veiksmų planą, geriau reaguokite į savo siekius, įgykite savigarbos: tiek daug žingsnių, kad pakeistumėte profesinio gyvenimo kryptį be per daug baimių. Meilės sau trenerė Nathalie Valentin, išsami informacija Sveikatos pasasbaimes, kurias dažnai būtina išsklaidyti…

«Aš lydiu žmogų, kuris pradeda persikvalifikuoti, sako Nathalie Valentin. Konsultuodamasi su manimi ji jau buvo patobulinusi savo mąstymą: aš ypač padėjau jai žengti žingsnį ir palikti darbdavį pradėti savo projektą. Anksčiau ji dirbo didelėje leidykloje. Dabar ji ketina konsultuotis su sportininkais ir sportininkų tėvais…Nathalie Valentin yra meilės sau trenerė ir sertifikuota nuo 2019 m. balandžio mėn. Ji naudoja tokias papildomas priemones kaip neurolingvistinis programavimas, nesmurtinis bendravimas ar sandorių analizė...

Ji taip pat ryžosi prieš kelerius metus. 2015 m., tada pagal nuolatinę darbo sutartį dirbanti skaitmeniniame sektoriuje, kur kūrė aplikacijas išmaniesiems telefonams, vis dėlto uždirbo gerą atlyginimą...Tačiau supratau, kad tai, ką darau, nebemaitina mano vertybių. Man buvo nuobodu darbe ne todėl, kad neturėjau ką veikti, o todėl, kad man buvo nuobodu tai, ką darau... Tai neprivertė manęs vibruoti!„Ne visada lengva tai pripažinti! Juolab, kad įmonė mus labiau skatina mintis, kad „turėti gerą darbą, nuolatinę sutartį, gerą atlyginimą, tai saugumas„... Ir vis dėlto Nathalie Valentin sako: iš tikrųjų saugumo jausmas kyla iš vidaus. Tada galime įgyti pasitikėjimo savimi ir žinoti, kad kas benutiktų, turėsime galimybę atsigauti.

Įvairios baimės gali būti išreikštos tokio radikalaus pokyčio, kaip profesinio persikvalifikavimo, akivaizdoje. Akivaizdu, kad yra materialinio saugumo klausimas, dažnai pirmiausia baimės. Poroje esantys žmonės gali pasikliauti savo sutuoktiniu perkvalifikavimo metu. Ši baimė, teisėta, priklauso nuo finansinio aspekto, nes gali kilti klausimas, kaip padengti savo išlaidas...

Be to, kiekviename iš jų visada yra daugiau ar mažiau pasipriešinimo pokyčiams. Tada gali būti svarbu būti lydimiems, jau iš pradžių įvardyti savo baimes: nes kai tik įvardijame baimę, ji praranda savo galią prieš mus. Todėl sąmoningumas gali labai padėti. Tada metodai gali padėti apeiti, įveikti šią baimę. Kaip ir mažais žingsneliais, einant palaipsniui, vykdant veiksmų planą...

Baimė būti atstumtam iš kitų taip pat gali būti kastruojanti. Visuomenėje yra daug vadinamųjų ribojančių įsitikinimų: tų, kurie verčia, nesvarbu, suvokiate tai ar ne, kad tikite tam tikrais dalykais, kurie jus sabotuoja. Taip pat gali būti nesėkmės baimė ir net sėkmės baimė…

Be to, tai, kas kartais taip pat lėtina projektą, yra tai, ką mes vadiname „lojalumu“. Taigi, pavyzdžiui, tarp moterų yra gana dažnas lojalumas, ty tai, kad nesiseka geriau už tėvą...

Įvairios technikos, net terapijos, gali padėti rasti trigerį imtis veiksmų, žengti persikvalifikavimo žingsnį. Vienas iš jų, kaip buvo minėta, yra koučingas, kuris taip pat yra trumpos terapijos forma. Psichoterapija ar psichoanalizė bus ilgainiui, darbas su praeitimi ir sieks kartais išspręsti senas problemas, pačios savaime. Koučingas yra trumpesnis ir labai dažnai atliepia labai konkrečią temą.

Vieni jau žino, kokio tipo persikvalifikavimo nori, kiti iš pradžių pradės siekdami tai išsiaiškinti. Reikės įvairių veiksmų, pavyzdžiui, kartais baigti mokymo kursą. Taip pat daugiau vidinių veiksmų, pavyzdžiui, darbas su savigarba…

«Treniruotėje, aiškina Nathalie Valentin, Aš užduodu klausimus, taip pat darau pertraukas. Aiškinu treneriui kai kuriuos mechanizmus, kurių kiekvienas turime savyje. Aiškinu jam, kaip mes dirbame viduje, nes ne visada apie tai žinome... Taip pat padedu jam susidėlioti veiksmų planą, savybių sąrašą, kad pamatyčiau, kaip jis gali judėti į priekį... O kai susiduriame su stabdžiu, mes ketinu užduoti jam kitų klausimų. Tikslas yra, kad jis tokiu būdu suvoktų save!» 

Kai žmonės jaučia tikrą pasipriešinimą savo projekto įgyvendinimui, kelių seansų su treneriu gali pakakti, kad būtų pašalintos kliūtys ir judėtų pirmyn. Susitikimas su prekybos ir pramonės rūmais taip pat yra daug žadantis žingsnis. Įvairios asmeninio tobulėjimo knygos ar net vaizdo įrašai „YouTube“, pvz., kalbėtojo Davido Laroche'o, gali būti naudingi... Jei tik iš tikrųjų taikysite patarimą!

Svarbiausia, kaip minėjome, sudaryti veiksmų planą, planą: žmonės, norintys persikvalifikuoti, gali pradėti sudarydami sąrašą visko, ką turi padaryti, kad jų projektas pasisektų, taip pat visų dalykų. žmonių, su kuriais susitiks, arba gali jiems padėti.

Kai Nathalie Valentin dalyvauja treniruočių sesijoje, ji pajus, kada jos „trenerio“ pasirinkimas yra teisingas: „Iš tikrųjų, ji paaiškina, Matau, ar žmogus vibruoja. Jei matau, kad ji džiaugiasi, kai pateikia savo atsakymus, arba, priešingai, ji atsitraukia. Tai emocija, kuri vadovaus... Ir čia, sakysime, teisingas pasirinkimas! „Ir asmeninio tobulėjimo specialistas priduria:“Jei per mano klausimus žmogus man sako „tai ką aš noriu daryti“, o aš matau, kad ji atsidaro, šypsosi, džiaugiasi, šviečia, aš sakau sau gerai, tai yra teisinga. jai„... Be to, emociniu, energetiniu požiūriu tai reiškia, kad žmogus ką tik susijungė su kažkuo savyje, prie ko jis turės prisijungti kiekvieną kartą, kai kils abejonių, praras pasitikėjimą... Taigi, ar esate pasiruošęs irgi pasiryžti?