PSIchologija

Gyvenu su drauge vieno kambario bute.

Susipažinome neseniai, būtent tuo metu, kai ji užsuko į butą, kurį anksčiau nuomojausi vienas. Su ja aptarėme pagrindinius dalykus. Ir kaip paaiškėjo, ji gyvena beveik tą patį gyvenimo būdą: eina miegoti apie 23.00 val., nes taip pat dirba. Ir viskas buvo gerai. Tikriausiai apie mėnesį. Tada ji pradėjo dažniau nemiegoti, motyvuodama nemiga. O kadangi girdėjimas mūsų bute ir visame name tiesiog nuostabus, nakties tyloje pasigirsta visi menkiausi naktiniai nuotykiai ir judesiai. Aš dažnai nešioju ausų kištukus. Apskritai buvo keletas akimirkų, kai kantrybė tryško ir aš išėjau priekaištauti.

Dabar stengiuosi tylėti, o dabar renkuosi sau palankesnę poziciją: tiek pagal vidinę būseną, ramybę, tiek apskritai galvoju apie teisingesnį sprendimą. Galvojau tiesiog sėsti prie derybų stalo ir priminti pirmuosius susitarimus: netriukšmauti po 23.00 val. Bet dabar galvoju, ką galėčiau tiesiog pamiršti šioje situacijoje, nedaryti dramblio iš musės ir tiesiog atspindėti jos elgesį (ne iš pasipiktinimo, o tiesiog būti mažiau dėmesingas, kaip visada buvau, jos ramybei naktį). Tai jei aš noriu gerti arbatos vidurnaktį, negaliu užmigti, gerai, triukšmaukit virtuvėje, jei ji miega)) na, apskritai, kažkodėl prisirišau prie šio veiksmo – veidrodžio – perskaičiusi Irinos Khakamados knyga (ji turi šiek tiek kitokį kontekstą, bet vis tiek manau, kad tai tinka čia).

Tai jeigu mano pastabos nepaliečia žmogaus, tai kodėl aš neišeinu iš šios, galima sakyti, konfliktinės situacijos, o tiesiog elgiuosi maždaug taip, kaip ji elgiasi su manimi? Ką rekomenduotumėte?

Konsultanto atsakymas

Elena S., Praktinės psichologijos universiteto studentė

Veidrodis yra gana protinga taktika, tačiau per anksti tai daryti iš karto, konflikto ir kvailų triukšmingų kivirčų rizika yra per didelė. Vėliau – galite, bet neskubėkite.

Nuspręskite pagrindinį dalyką, kuriuo keliu eisite: išspręsti problemą jėga, tai greičiau, bet skauda. Arba savotiškai, bet nenuspėjamai ilgas. Išbandykite tai, kas jums arčiau (ne apskritai, o konkrečioje jūsų situacijoje) ir papildomai išsiaiškinkite, kas jai tiks geriau.

Jei norite būti malonus, aprašykite, kokių santykių norite ir kiek laiko esate pasirengę už tai mokėti. Žinoma, nieko nedaroma, viską reikia sukurti.

Jei norite eiti greičiau, būkite pasirengę stumti ir stumti. Ar būsi pasiruošęs?

Jei negalite apsispręsti, užsirašykite kiekvieno varianto privalumus ir trūkumus ir pagalvokite apie ateitį. Užsirašykite, ką gausite.

Po to aptarsime tolesnius veiksmus.

Palikti atsakymą