Apie bet kokią savigarbos problemą reikia pranešti sveikatos priežiūros specialistui. Psichiatrai, psichologai ir kai kurie socialiniai darbuotojai yra apmokyti palaikyti savigarbos sutrikimus.

Tkognityvinės-elgesio terapijos yra plačiai naudojami žmonėms, kenčiantiems nuo savigarbos sutrikimo, palaikyti. Pagalba praktiniai pratimai ir vaidmenų žaidimai, terapeutas padės žmogui geriau pažinti save, priimti savo stipriąsias ir silpnąsias puses bei įsitvirtinti geriau palaikydamas nesėkmės situacijas. Šios terapijos pagrindas bus darbas su neigiamomis mintimis ir emocijomis, kurias subjektas turi jo atžvilgiu.

La psichoanalizė taip pat gali labai padėti kelti savigarbą. Analitinio gydymo vadovaujamas terapeutas, žmogus turės galimybę geriau pažinti save. Jis galės kitaip susidoroti su savo užsikimšimu ir lengviau suabejoti savo veikimo režimu.