Drovumas

Drovumas

Drovumo simptomai

Įtampa ir nerimas, atsirandantis dėl galimo neigiamo rezultato (nesėkmės gimdymas per burną, neigiamas sprendimas dėl naujų susitikimų), sukelia padidėjusį fiziologinį susijaudinimą (didelį pulsą, drebulį, padidėjusį prakaitavimą), taip pat subjektyvų nervingumą. Simptomai yra panašūs į nerimo simptomus:

  • nerimo, panikos ar diskomforto baimė
  • širdies širdies plakimas
  • prakaitavimas (prakaituojančios rankos, karščio bangos ir kt.)
  • drebulys
  • dusulys, burnos džiūvimas
  • uždusimo jausmas
  • krūtinės skausmas
  • pykinimas
  • galvos svaigimas ar apsvaigimas
  • dilgčiojimas ar tirpimas galūnėse
  • miego bėdos
  • nesugebėjimas tinkamai reaguoti susidarius situacijai
  • slopinantis elgesys daugumos socialinių sąveikų metu

Dažnai socialinio bendravimo numatymas pakanka, kad suaktyvėtų tiek daug šių simptomų, kiek tada, kai sąveika iš tikrųjų įvyksta. 

Nedrąsaus charakterio

Keista, kad žmonės lengvai atpažįsta kaip drovūs. Nuo 30% iki 40% Vakarų gyventojų laiko save droviais, nors tik 24% iš jų yra pasirengę dėl to prašyti pagalbos.

Drovūs žmonės turi savybių, kurios yra gerai moksliškai pagrįstos.

  • Drovus žmogus pasižymi dideliu jautrumu kitų vertinimui ir vertinimui. Tai paaiškina, kodėl jis bijo socialinių sąveikų, kurios gali būti vertinamos neigiamai.
  • Drovus žmogus turi žemą savigarbą, todėl jis patenka į socialines situacijas, jaudamas, kad nepasielgs tinkamai ir nepateisins kitų lūkesčių.
  • Kitų nepritarimas yra labai sunki patirtis, kuri sustiprina nedrąsių žmonių drovumą.
  • Drovūs žmonės linkę būti labai užsiėmę, susikaupę ties savo mintimis: prasti bendravimo rezultatai, abejonės dėl savo sugebėjimo būti lygiaverčiu, atotrūkis tarp jų veiklos ir to, ką jie iš tikrųjų norėtų parodyti, juos apsėda. Apie 85% save laikančių drovūs prisipažįsta per daug stebintys savimi.
  • Nedrąsūs yra labai kritiški asmenys, įskaitant save. Jie kelia sau labai aukštus tikslus ir labiau už viską bijo nesėkmės.
  • Drovūs žmonės kalba mažiau nei kiti, turi mažiau akių kontakto (sunku žiūrėti kitiems į akis) ir nervingesni gestai. Jie de facto susipažįsta su mažiau žmonių ir jiems sunkiau susidraugauti. Jų pačių teigimu, jie turi bendravimo problemų.

Sunkios situacijos droviam žmogui

Susitikimų, pokalbių, susitikimų, kalbų ar tarpasmeninių situacijų galimybės nedrąsiems gali sukelti stresą. Socialinis naujumas, kaip vaidmens naujovė (pavyzdžiui, naujos pareigos po paaukštinimo), nepažįstamos ar stebinančios situacijos taip pat gali pasitarnauti. Dėl šios priežasties nedrąsiems labiau patinka įprastos, intymios, dabartinės situacijos.

Drovumo pasekmės

Drovumas turi daug pasekmių, ypač darbo pasaulyje:

  • Tai veda prie nesėkmių romantiniame, socialiniame ir profesiniame lygmenyse
  • Būti kitų mažiau mylimam
  • Sukelia daug sunkumų bendraujant
  • Veda drovų asmenį neiginti savo teisių, įsitikinimų ir nuomonės
  • Veda drovų asmenį nesiekti aukštesnių pareigų darbe
  • Sukelia kontaktų problemų su aukštesnės hierarchijos žmonėmis
  • Veda drovų asmenį, kad jis nebūtų ambicingas, nedirbtų ir liktų nesėkmingas savo darbe
  • Rezultatas yra ribotas karjeros vystymasis

Įkvėpiančios citatos

« Jei nori būti mylimas daug, daug ir dažnai, būk vienaakis, kuprotas, luošas, viskas ramiai, bet nesidrovėkite. Drovumas prieštarauja meilei ir yra beveik nepagydomas blogis ". Anatolijaus Prancūzija Stendhalyje (1920 m.)

« Drovumas labiau susijęs su savigarba nei kuklumas. Drovusis žino savo silpną vietą ir bijo ją pamatyti, kvailys niekada nebūna drovus ". Auguste Guyard Kvintesencijose (1847 m.)

Palikti atsakymą