Iš Indijos kilęs prieskonis buvo naudojamas tūkstančius metų. Naujausi tyrimai patvirtina, kad aktyvieji ciberžolės komponentai – kurkuminas ir eteriniai aliejai – turi platų veikimo spektrą: antivirusinį, priešuždegiminį, priešgrybelinį, priešnavikinį. Pirma, jis padeda sumažinti bendrojo cholesterolio, ypač „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje. Antra, kurkuminas apsaugo nuo „blogojo“ cholesterolio oksidacijos. Tai labai svarbu, nes oksiduotas cholesterolis yra organizmo žudikas. Jis nusėda ant kraujagyslių sienelių, sudarydamas plokšteles. Mažindama oksiduoto cholesterolio kiekį, ciberžolė sumažina insulto ir širdies priepuolių riziką. Remiantis keletu tyrimų, ciberžolė mažina skausmą dėl uždegimo sergant artritu, raumenų įtampą, sąnarių skausmą, dantų ėduonį, gydo žaizdas ir mėlynes. Ciberžolė taip pat padeda kovoti su laisvaisiais radikalais kraujyje. Vėžio profilaktika, jo plitimo greičio sulėtinimas, ikivėžinių transformacijų stabdymas. Šiuo metu mokslininkai ir toliau atlieka ciberžolės poveikio tam tikroms vėžio rūšims tyrimus. Muskoviscidozė laikoma genetine liga, kai plaučius paveikia tiršta gleivė, dėl kurios ne tik sunku kvėpuoti, bet ir sutrinka virškinimas, taip pat stabdomas vitaminų pasisavinimas. Kurkuminas ląstelių lygiu neleidžia kauptis gleivėms. Kurkuminas prasiskverbia per hematoencefalinį barjerą, užkertant kelią, lėtina ir stabdo nervų sistemos ligų progresavimą. Remiantis tyrimais, kurkuminas veikia skirtingais organizmo lygiais, kai kalbama apie neurodegeneracines ligas. Yra daug galimybių įtraukti ciberžolę į savo kasdienę mitybą, įskaitant
2022-11-11