Ligos simptomai

• Un skaudanti gerklė, kuris dažniausiai būna pats pirmasis simptomas;
• Privalumai čiaudint ir nosies užgulimas;
• Un bėganti nosis (rinorėja), kai reikia dažnai pūsti nosį. Išskyros gana skaidrios;
• Nedidelis nuovargis;
• Ašarotos akys;
• Lengvas galvos skausmas;
• Kartais kosulys;
• Kartais šiek tiek karščiuoja (maždaug vienu laipsniu aukščiau normos);
• Vaikų, sergančių astma, švokštimas.

Žmonės, kuriems gresia pavojus 

•  Maži vaikai : Dauguma vaikų pirmą kartą peršalo iki 1 metų amžiaus ir išlieka ypač pažeidžiami iki 6 metų dėl jų imuninės sistemos nesubrendimo. Tai, kad jie bendrauja su kitais vaikais (darželyje, lopšelyje ar lopšelyje), taip pat padidina jų riziką susirgti peršalimo ligomis. Su amžiumi peršalimas retėja.
• Žmonės, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi nuo vaistų ar ligos. Be to, šiems žmonėms simptomai yra ryškesni.

Rizikos veiksniai

• Stresas. 27 perspektyvinių tyrimų metaanalizė patvirtino, kad stresas buvo labai reikšmingas rizikos veiksnys⁶¹.
• Rūkymas. Cigaretės sukelia vietinį dirginantį poveikį kvėpavimo takams, dėl kurių susilpnėja vietinė apsauga ir susilpnėja imuninė sistema.⁶².
• Neseniai įvykusi kelionė lėktuvu yra galimas rizikos veiksnys. Anketa buvo užpildyta 1100 keleivių skrydžiuose tarp San Francisko ir Denverio, Kolorado valstijoje. Vienas iš 5, 20% pranešė, kad per 5–7 dienas po vagystės peršalo. Ar salone buvo recirkuliuojamas oras, ar ne, sergamumui peršalimo ligomis įtakos neturėjo⁶³.
• Atlikite intensyvius fizinius pratimus. Per daug treniruojantys sportininkai yra labiau linkę į peršalimą.