Turinys
- Redaktoriaus pasirinkimas
- 10 geriausių 2022 m. pėdų masažuoklių pagal KP
- Kaip išsirinkti pėdų masažuoklį
- Populiarūs klausimai ir atsakymai
Pėdų masažuokliai skiriasi savo veikimo būdu: kompresiniu, voleliu, vibraciniu ir kombinuotu.
В suspaudimas kojos suspaudžiamos dėl pakaitinių oro pagalvių užpildymo. Šie įtaisai yra pagaminti iš įdubos, dengiančios pėdą ir dalį kulkšnies, arba bato pavidalu, kuriame koja įdedama iki šlaunies. Kompresinis masažas švelniai veikia audinius, gerina kraujotaką ir limfos nutekėjimą.
В ritininiai masažuokliai smūgį atlieka skirtingomis kryptimis ir skirtingu greičiu besisukančių ritinėlių sistema. Tokie prietaisai gali būti sukonfigūruoti įvairiems masažo tipams: minkymui, glostymui ir japoniško akupresūros Shiatsu elementams. Ritininis masažuoklis giliai lavina raumenis ir mažina skausmą, kojų nuovargį, taip pat gali būti naudojamas plokščiapėdystės profilaktikai.
Vibruojantys masažuokliai yra platforma su iškilimais, vibruojančiais skirtingais greičiais ir amplitudėmis. Vibromasažas skatina atsipalaidavimą, atkuria kraujotaką, mažina skausmą ir nuovargį. Jis gali būti naudojamas kaip profilaktika sergant sąnarių ligomis, taip pat norint padidinti raumenų tonusą.
В kombinuoti masažuokliai minėti poveikio būdai derinami įvairiais būdais.
Namų naudojimui skirtų elektrinių masažuoklių modelių galia yra nuo 30 W iki 80 W, tai yra mažesnė nei medicinos įstaigose montuojami profesionalūs prietaisai. Todėl iš jų nereikėtų tikėtis visaverčio gydomojo masažo.
Visuose masažuokliuose iš anksto sumontuoti keli režimai, skirti reguliuoti ekspozicijos intensyvumą. Daugelis prietaisų palaiko infraraudonųjų spindulių šildymo funkciją geresniam raumenų atpalaidavimui, termoreguliacijos atstatymui, kurią taip pat galima reguliuoti. Automatinio išsijungimo funkcija apsaugos nuo nudegimų, jei žmogus procedūros metu užmiega.
Laikmatis leidžia nustatyti masažo laiką nuo 15 iki 30 minučių 5 minučių žingsniais.
Integruotas ekranas, jei yra, rodo visus procedūros parametrus: volelio sukimosi greitį, suspaudimo jėgą, vibracijos amplitudę, šildymo temperatūrą, masažo laiką. Kai kurie modeliai turi nuotolinio valdymo pultą, kad būtų dar patogiau.
„Healthy Food Near Me“ redaktoriai, remdamiesi vartotojų atsiliepimais ir ekspertų nuomone, išrinko 11 geriausių rinkoje esančių pėdų masažuoklių.
Redaktoriaus pasirinkimas
Dykemann Warmfoot K-33 su infraraudonųjų spindulių šildymu
Kompaktiškas masažuoklis, sveriantis tik 3,5 kg, efektyviai masažuoja kojas, visiškai užfiksuodamas naudotojo pėdą. Galima pasirinkti masažo greitį – didelis, vidutinis, mažas, nustatyti automatinį režimą. Prietaisas atlieka ritininį ir oro suspaudimo masažą, visiškai imituodamas rankinį poveikį pėdoms. Nepertraukiamai veikia 30 minučių. Yra 15, 20 ir 30 minučių laikmatis, tad jei masažo seanso metu užmigsite, prietaisas išsijungs automatiškai.
Dykemann pėdų masažuoklis gerina kraujotaką, mažina kojų nuovargį, mažina įtampą ir tinimą, suteikia limfos drenažo efektą. Pateikiamas jutiklinis valdymo pultas su ekranu, kurio dėka nėra sunku nustatyti įrenginio parametrus. Masažuoklio užvalkalai yra nuimami ir gali būti skalbiami skalbimo mašinoje.
pagrindinės charakteristikos
Darbo laikas: | iki 30 minučių |
Maksimalus pėdos dydis: | 45 |
Svoris: | 3,5 kg |
Funkcijos: | 3 automatiniai režimai, infraraudonųjų spindulių šildymas |
Privalumai ir trūkumai
10 geriausių 2022 m. pėdų masažuoklių pagal KP
1. „FitStudio“ kojų kosmetologė 204
Masažuoklis skirtas atpalaiduojančiam ir tonizuojančiam pėdų, blauzdų ir kulkšnių masažui. Tai kombinuotas modelis, kuriame derinamas vibracijos ir oro suspaudimo poveikis kojų audiniams. Lanksčios nustatymo sistemos pagalba galite nustatyti 3 tipų vibracijos ir 3 minkymo masažo parametrus. Prietaisas palaiko infraraudonųjų spindulių šildymo funkciją, kuri automatiškai išsijungia po 15 minučių veikimo, kad būtų išvengta nudegimų. Remiantis vartotojų atsiliepimais, šildomus masažuoklius mėgsta vyresni žmonės, kuriems dažnai sutrinka kojų termoreguliacija. Komplekte yra pultelis, naudojimo instrukcija, nuimamas dangtelis su užtrauktuku, kurį galima valyti. Kai kurių vartotojų teigimu, suspaudimo efektas yra gana silpnas. Tačiau reikia nepamiršti, kad tai nėra profesionalus prietaisas medicinos įstaigoms, jo funkcija yra ligų profilaktika, o ne gydymas.
pagrindinės charakteristikos
A tipas: | aukštas |
Masažo zona: | blauzdos, pėdos |
Masažo tipas: | vibracija, oro suspaudimas |
Nuotolinio valdymo pultas: | taip |
Dizaino savybės: | nuimamas dangtis |
Funkcijos: | automatinis išjungimas, infraraudonųjų spindulių spindulys, šildymas |
Dydis (WxHxD): | X x 48 43 45 cm |
Privalumai ir trūkumai
2. GESS Velvet
Elektrinis pėdų ir kulkšnių masažuoklis švelniai veikia pėdą, padeda atpalaiduoti raumenis ir nusausinti limfą. Galima pasirinkti masažo rūšį: oro kompresinis, volelis arba jų derinys. Įrenginyje yra 5 programos, kurias galima sukonfigūruoti kaip norite, naudojant korpuse esantį valdymo pultą. Infraraudonųjų spindulių šildymas padeda sumažinti kojų tinimą, sušildyti jas šaltuoju metų laiku. Laikmačio pagalba galite nustatyti įrenginio išjungimo laiką nuo 5 iki 30 minučių 5 minučių žingsniais. Ekrane rodomi esami procedūros parametrai. Masažuoklis maitinamas maitinimo šaltiniu, jo galia 50 vatų. Nuotolinio valdymo pultas neįeina.
pagrindinės charakteristikos
A tipas: | masažuoklis |
Masažo zona: | pėdų |
Masažo tipas: | oro suspaudimas, volelis arba jų derinys |
Režimų skaičius: | 5 gabalų. |
Paleisti laikas: | 30 min. |
Funkcijos: | displėjus |
Funkcijos: | automatinis išsijungimas, šildymas |
Dydis (WxHxD): | X x 35 21 38 cm |
Svoris: | 4,1 kg. |
Privalumai ir trūkumai
3. Yamaguchi kapsulė
Masažuoklis yra kombinuotas, jame derinami vibracijos, oro suspaudimo ir volelio efektai pėdoms ir blauzdoms. Naudojant šiuos režimus kartu pagerėja Achilo sausgyslės raiščių elastingumas ir pėdos raumenų darbingumas. Švelnus vibracinis masažas, naudojant Shake-shake technologiją, mažina kulno ir blauzdos raumenų mėšlungį. Novatoriška Heel Care funkcija leidžia masažuoti pėdą taške, o tai yra sausgyslių jungiamojo audinio uždegiminių ligų profilaktika. Galite pasirinkti ir konfigūruoti vieną iš trijų iš anksto nustatytų darbo režimų. Įrenginyje yra įmontuotas infraraudonųjų spindulių šildytuvas masažo efektui sustiprinti. Masažuoklio veikimo laikas prieš automatinį išsijungimą yra 15 minučių. Prietaiso dizainas pagamintas pufo pavidalu, kurio dangtelyje yra šildymo funkcija.
pagrindinės charakteristikos
A tipas: | aukštas |
Masažo zona: | kojos, blauzdos, pėdos |
Masažo tipas: | vibracija, oro suspaudimas, volelis |
Paleisti laikas: | 15 minučių |
Maksimalus vartotojo svoris: | 120 kg |
Režimų skaičius: | 3 vnt |
Funkcijos: | automatinis išsijungimas, šildymas |
Privalumai ir trūkumai
4. Begibey FootBox
Šis masažuoklis skirtas stimuliuoti apatinės pėdos dalies refleksines zonas vibracijos pagalba. Jis pagamintas platformos pavidalu su pažymėtomis vietomis pėdoms. Vibracijos sistema veikia iki 3500 aps./min., o tai leidžia nustatyti reikiamą ekspozicijos intensyvumą, galima pasirinkti vieną iš 15 greičių. Infraraudonųjų spindulių šildymas plečia kojų kraujagysles ir atkuria termoreguliaciją. Galite rinktis iš aštuonių IR lygių. Po ilgo sėdimo darbo ar dienos, praleistos ant kojų, šis masažuoklis malšina nuovargį ir skausmą, pašalina patinimą. Poveikis pėdų sričiai gydo visą kūną ir, pasak gamintojo, skatina svorio mažėjimą. Masažuoklyje yra laikmatis iki 30 minučių ir ekranas, skirtas stebėti esamą įrenginio veikimą.
pagrindinės charakteristikos
A tipas: | aukštas |
Masažo zona: | pėdų |
Masažo tipas: | vibruojančio |
Dizaino savybės: | ekranas, apšvietimas |
Rodymas ekrane: | kalorijų suvartojimas, srovės greitis |
Paleisti laikas: | 30 minučių |
Režimų skaičius: | 15 vnt |
Privalumai ir trūkumai
5. Lengvos pėdos AMG709 su kompresiniu masažu
Šiuo masažuokliu galite atlikti kompresinį kojų masažą nuo pėdos iki šlaunies. Jis pagamintas „batuko“ pavidalu, dengiantis blauzdą, pritvirtintas Velcro, tinka bet kokio dydžio blauzdos raumeniui. Prietaisas yra nepakeičiamas žmonėms, gyvenantiems sėdimą gyvenimo būdą arba, priešingai, visą dieną praleidžiantiems ant kojų. Masažuoklis pašalina patinimą, skausmą ir nuovargį dėl presoterapijos, kuri pagerina limfos tekėjimą ir padidina kraujotaką kojose. Prietaisas maitinamas iš elektros tinklo, turi laikmatį, kuris automatiškai išjungs masažuoklį po 15 minučių veikimo. Jis turi 2 poveikio būdus: stiprų ir silpną. Įrenginys kompaktiškai sulankstomas, kad būtų patogu laikyti.
pagrindinės charakteristikos
Funkcijos: | limfodrenažas, presoterapija |
Indikacijos: | kraujotakos gerinimas; edemos, venų varikozės prevencija; palengvinti raumenų spazmus |
Režimų skaičius: | 2 vnt |
Funkcijos: | sulankstomas dizainas |
Paleisti laikas: | 15 minučių |
Maitinimo tipas: | iš tinklo |
Privalumai ir trūkumai
6. BRADEX „Bliss“
Masažuoklis besisukančių volelių pagalba minko pėdas. Turi 5 ekspozicijos intensyvumo perjungimo režimus, kojoms skirtų įdubimų dydis leidžia masažuoklį perkelti į kulkšnis ir jas masažuoti. Įrenginyje nėra laikmačio, tačiau jis automatiškai išsijungia po 15 minučių veikimo. Komplekte nuimami, plaunami užvalkalai. Vartotojui kelia nepatogumų, kad įrenginyje nėra ekrano. Masažuoklio galia 40 W, to pakanka, kad būtų suteiktas atpalaiduojantis ir raminantis ar tonizuojantis procedūros poveikis.
pagrindinės charakteristikos
Masažo zona: | pėdų |
Režimų skaičius: | 5 vnt |
Maitinimo tipas: | iš tinklo |
Paleisti laikas: | 15 minučių |
Funkcijos: | automatinis išsijungimas, šildymas |
Privalumai ir trūkumai
7. SportElite GB-8981
Šio masažuoklio poveikio būdas yra oro suspaudimas. Jis atpalaiduoja pėdas, o pakėlus koją aukštyn – kulkšnis. Šis prietaisas yra nepakeičiamas žmonėms, gyvenantiems sėslų gyvenimo būdą. Masažuoklis aktyvina medžiagų apykaitos procesus, suteikia ramybės, atsipalaidavimo pojūtį. Suspaudimo efektas padeda susidoroti su kojų patinimu, gerina kraujotaką, skatina limfos nutekėjimą, taip pat yra venų varikozės profilaktikos priemonė. Vieta kojoms skirta didelėms pėdoms. Prietaisas turi 3 veikimo režimus, kuriuos galima sklandžiai reguliuoti. Masažuoklis turi nuotolinio valdymo pultą, yra automatinio išsijungimo režimas.
pagrindinės charakteristikos
Masažo tipas: | oro suspaudimas |
Masažo zona: | pėdų |
Režimų skaičius: | 3 vnt |
Galia: | 40 W |
Nuotolinio valdymo pultas: | taip |
Funkcijos: | automatinis išjungimas |
Privalumai ir trūkumai
8. Nuowei
Poveikis šio masažuoklio kojoms atliekamas 12 volelių ir Smart karšto kompreso technologijos (lengvas šildymas) pagalba. Voleliai masažuoja ir minko kojas, kartu su šildymu pasiekiamas atpalaiduojantis, nuovargį mažinantis ir bendras kūno pagerėjimas. Masažuoklio veikimas valdomas mygtukais: įjungiamas arba išjungiamas, reguliuojamas volelių sukimasis, šildymo temperatūra ir įjungiamas karštasis režimas. Kojų atrama pagaminta iš aukštos kokybės PU odos ir minkštos kempinės, kuri suteikia malonų masažo potyrį. Įrenginys turi įmontuotą laikmatį ir automatinio išsijungimo funkciją po 15 minučių veikimo, taip pat perkaitimo kontrolę. Tai prailgina tarnavimo laiką ir apsaugo nuo atsitiktinių nudegimų.
pagrindinės charakteristikos
Masažo zona: | kojos |
Ritinėlių skaičius: | 12 vnt |
Maitinimo tipas: | iš tinklo |
Funkcijos: | intensyvumo reguliavimas |
Funkcijos: | automatinis išjungimas |
Privalumai ir trūkumai
9. Svajonių parduotuvė
Masažuoklis sujungia ritinėlio ir suspaudimo efektus. Mažina kojų patinimą, nuovargį ilgai stovint ar sėdint. Įrenginys turi 7 darbo režimus, kuriuos galima konfigūruoti naudojant nuotolinio valdymo pultą. Masažuoklis veikia iš maitinimo tinklo, komplekte yra infraraudonųjų spindulių spindulys, kuris sušildo masažo vietą, kad procedūra būtų efektyvesnė. Laikmatis turi automatinio išsijungimo funkciją, kuri po nurodyto laiko išjungs įrenginį.
pagrindinės charakteristikos
Masažo zona: | kojos |
Režimų skaičius: | 7 vnt |
Maitinimo tipas: | iš tinklo |
Nuotolinio valdymo pultas: | taip |
Funkcijos: | automatinis išjungimas, infraraudonųjų spindulių spindulys, šildymas, masažo intensyvumo reguliavimas, laikmatis |
Privalumai ir trūkumai
10. ORIGINALŪS FITTOOLS
Ritininis masažuoklis platformos pavidalu su 18 masažo galvučių, po 9 kiekvienai kojai. Voleliai, besisukantys, spaudžia pėdą, imituodami japonišką Shiatsu masažą. Masažo intensyvumas reguliuojamas didinant arba mažinant pėdos spaudimą ant platformos. Infraraudonųjų spindulių šildymas papildomai stimuliuoja kraujotaką ir turi atpalaiduojantį poveikį. Kvėpuojantis platformų paviršius gerai praleidžia šilumą. Įrenginys valdomas dviem mygtukais: įrenginio įjungimu/išjungimu ir infraraudonųjų spindulių spinduliuote. Gumuotos kojelės neleidžia masažuokliui paslysti ant grindų.
pagrindinės charakteristikos
Masažo zona: | kojos |
Režimų skaičius: | 7 vnt |
Maitinimo tipas: | iš tinklo |
Nuotolinio valdymo pultas: | taip |
Funkcijos: | automatinis išjungimas, infraraudonųjų spindulių spindulys, šildymas, masažo intensyvumo reguliavimas, laikmatis |
Privalumai ir trūkumai
Kaip išsirinkti pėdų masažuoklį
Masažuoklio pasirinkimas priklauso nuo jo naudojimo tikslo ir asmeninių poreikių. Atsipalaidavimui, poilsiui po sunkios dienos, sulaukiant malonių pojūčių, pakaks volelio masažuoklio, kuris ištemps pavargusias kojas ir padidins kraujotaką.
Raumenų ar sąnarių ligų profilaktikai ir gydymui, edemos atsikratymui reikėtų apsvarstyti simuliatorius, turinčius kombinuotą poveikį kojoms: kompresiją, vibraciją ir volelį arba įvairiais deriniais.
Be to, renkantis modelį, turėtumėte atkreipti dėmesį į smūgio zoną. Vieni masažuokliai gali masažuoti tik pėdą, kiti pėdą ir kulkšnį, o kai kurie prietaisai dengia koją iki klubo.
Beveik visi masažuokliai turi infraraudonųjų spindulių šildymą, kuris sustiprina masažo efektą, atkuria kojų termoreguliaciją ir tiesiog šildo. Renkantis masažuoklį pagyvenusiam žmogui, šios parinkties buvimas gali būti svarbus.
Taip pat reikia atkreipti dėmesį į integruotų programų skaičių ir galimybę jas pritaikyti pagal savo poreikius. Automatinis išsijungimas po nurodyto laiko ir perkaitimo kontrolė yra svarbi šildomų masažuoklių funkcija. Tai apsaugo nuo nusideginimo, jei masažo metu žmogus užmiega, taip pat taupo energijos sąnaudas.
Kai kuriems vartotojams svarbu, kad rinkinyje būtų nuotolinio valdymo pultas, tokiu atveju nereikia lenktis prie masažuoklio skydelio, kad pakeistumėte nustatymus, ir galėsite visiškai atsipalaiduoti.
Populiarūs klausimai ir atsakymai
Patarimo renkantis pėdų masažuoklį KP redakcija kreipėsi į ekspertą Igoris Belichkovas, masažo terapeutas, turintis 19 metų patirtį Žmogaus atkūrimo instituto klinikoje.
Kokie pėdų masažuoklio parametrai yra svarbiausi?
Dabar rinkoje yra daug įvairių pėdų masažuoklių, kurie leidžia sumažinti nuovargį, pagerinti kraujotaką ir tinkamai suformuoti pėdą. Elektriniai pėdų masažuokliai skirstomi pagal smūgio tipą.
Vibracija – tai vibracijos platforma, kuri vibruoja skirtingais dažniais, priklausomai nuo nustatymų. Toks masažuoklis malšina nuovargį, padeda atkurti limfos ir kraujotaką, mažina skausmą.
Voleliai – tai ritinėlių sistema, kuri juda pagal tam tikrą algoritmą ir minko skirtingas pėdos ir blauzdos dalis, dažnai juose yra įrengta papildoma infraraudonųjų spindulių šiluminio poveikio funkcija. Tokie masažuokliai minko raumenis ir gerina kojų kraujotaką.
Perkusinis masažuoklis su įvairiais purkštukais sukuria impulsą, kurio dėka masažo efektas prasiskverbia giliai į raumenis. Jis gerai paskirsto tarpląstelinį skystį, todėl atleidžiamas nuovargis, tempiami raumenys.
Refleksiniai masažuokliai adatomis arba gofruotu paviršiumi veikia biologiškai aktyvius taškus, stimuliuoja vidaus organus.
Kompresiniai masažuokliai suspaudžia kojas, padėdami kraujagyslėms pakelti limfą ir kraują, o tai gerai veikia kraujagysles, mažina patinimą ir nuovargį.
Šiuolaikiniai masažuokliai dažnai turi kombinuotą funkcionalumą. Pavyzdžiui, vibracija, minkymas voleliais, infraraudonoji spinduliuotė ir suspaudimas. Šie masažuokliai puikiai tinka kasdieniam naudojimui namuose.
Kokie yra pėdų masažo privalumai?
Nejudrus gyvenimo būdas ir fizinis pasyvumas neigiamai veikia kojų aprūpinimą krauju. Dėl prastos kraujo ir limfos tekėjimo atsiranda sunkumo pojūtis kojose, tinimas, raumenyse kaupiasi nuovargis, sutrinka raumenų ir sąnarių mityba. Visa tai neigiamai veikia žmogaus savijautą ir gyvenimo kokybę. Refleksologija išryškina daug biologiškai aktyvių taškų ant kojų, kurie yra pėdos vidaus organų projekcija. Laiku atliktas pėdų masažas gerina limfos ir kraujotaką, mažina nuovargį, edemą, minko pavargusius raumenis, išlaikant sveikus kojas ir kraujagysles.
Kokios yra pėdų masažuoklio naudojimo kontraindikacijos?
Kontraindikacijos pėdų masažui yra:
• odos vientisumo pažeidimas, žaizdos ir įtrūkimai,
• pūlingi ir uždegiminiai procesai,
• onkologinės ligos,
• venų liga, flebitas, kraujagyslių trombozė, sunki venų varikozė,
• lūžiai ir išnirimai.
Pėdų masažo indikacijos yra šios:
• patinimas,
• kojų nuovargis,
• bloga kraujotaka ir limfos tekėjimas,
• mėšlungis,
• plokščiapėdystė,
• bendras organizmo stiprinimas.
Pėdų masažuokliai gali būti naudojami ir reabilitacijai po raumenų ir kaulų sistemos traumų.