Geriausios intymios higienos prekės moterims 2022 m

Pasirinkus tinkamą intymios higienos priemonę, vienu metu reikia išspręsti kelias problemas. Pirma, gera kosmetika (arba kosmetika) suteiks žvalumo ne tik pirmą valandą po dušo, bet ir visai dienai. Antra, „sveikos“ sudėties intymios higienos priemonė padės išvengti daugelio ligų. Ir trečia, tai yra tikras būdas pamiršti sausumą, dirginimą ir kitus mikrofloros sutrikimo simptomus.

Dažniausiai moterys į ginekologą kreipiasi dėl nemalonaus kvapo, niežėjimo, deginimo lytinių organų srityje ir pakitusių išskyrų¹. Tai yra daugelio ligų, atsirandančių dėl bakterijų pusiausvyros pažeidimo, požymiai. 

Paslaptis, kurią išskiria lytinių organų gleivinės, saugo organizmą nuo infekcijų prasiskverbimo. Moterims optimalu palaikyti rūgštinę aplinką, kurios pH 3,5-4,5. Tačiau, jei rodikliai pasislenka į šarminę aplinką, organizmo „apsaugos sistema“ sugenda ir patogenai gali patekti į organizmą². Taigi – įvairūs uždegiminiai procesai ir reprodukcinės funkcijos problemos.

Paprasta prevencinė priemonė gali padėti to išvengti: 

• būtina laikytis pagrindinių intymaus gyvenimo taisyklių (barjerinis kontracepcijos metodas apsaugo nuo infekcijų);
• valgyti subalansuotą mitybą;
• reguliariai plauti tinkamu produktu.

Kalbame apie geriausias 2022 metų intymios higienos priemones pagal KP versiją ir Gydytoja dermatologė, kosmetologė, mikologė Natalija Žovtan dalinkitės ekspertų patarimais.

Redaktoriaus pasirinkimas

Microbiome gelis intymiai higienai / Raudona linija

Atvejis, kai patikrintas įrankis, kuriuo pasitiki milijonai, tapo dar geresnis. Vienas "Raudona linija" pasikeitė ne tik išoriškai: dabar tai mikrobiomas-gelis visiškai natūralios sudėties, papildytos madingais komponentais.

Pieno rūgštis ir prebiotikas Biolin palaiko optimalų intymios zonos pH, atkuria natūralią odos apsaugą, skatina naudingų bakterijų augimą, naikina niežulį ir nemalonų kvapą.

Gelio sudėtyje nėra:

• Kvepalai, 
• dažai,
• SLS ir parabenai,
• agresyvios medžiagos. 

Hipoalerginė ir saugi kompozicija, kurios pH 4-4,5 tinka ne tik moterims, bet ir mergaitėms nuo 12 metų. Jūs netgi galite tepti gelį kelis kartus per dieną. Patogus dozatorius užtikrins ekonomišką produkto naudojimą, o ilgalaikiam naudojimui numatytas didelis 300 ml tūris. 

Mikrobiomas-gelis intymiai higienai patvirtintas ginekologų, turi valstybinį kokybės sertifikatą.

Privalumai ir trūkumai

11 geriausių moterų intymios higienos prekių reitingas pagal KP

Kompetentinga lytinių organų priežiūros kosmetika iš tikrųjų turėtų atitikti tik du reikalavimus: saugumo ir veiksmingumo. Todėl pirmiausia reikia atkreipti dėmesį ne į skambius reklaminius šūkius, prekės ženklo ar pakuotės dizainą, o į kompoziciją. 

Atminkite, kad bet kurios intymiai higienai skirtų gelių ir kremų veikliosios medžiagos turėtų padėti palaikyti rūgštinę aplinką. Taip pat svarbu ištirti pagalbinių komponentų kompleksą: neturėtų būti agresyvių medžiagų, tokių, kurios gali sukelti alergiją. Jei preparatą ketina vartoti nėščia moteris arba vaikas/paauglys, įsitikinkite, kad etiketėje tai leidžiama, ir pasitarkite su gydytoju.

Likusi dalis priklauso nuo jūsų biudžeto ir asmeninių pageidavimų. Pavyzdžiui, kažkam svarbu, kad produktas būtų bekvapis, o kiti, atvirkščiai, nori, kad kasdienė procedūra būtų kvapni. 

1. Levrana intymios higienos gelis

Natūralios sudėties, neutralaus pH 4.0 produktas, tinkamas kasdienei priežiūrai. 

Kompozicijos pagrindas yra pieno rūgštis, kuri padeda palaikyti optimalią aplinką intymioje zonoje. Tarp komponentų yra eterinių aliejų ir augalų ekstraktų: ramunėlių, pelargonijų, kiaulpienių, medetkų ir levandų. Jie padeda nuraminti odą ir drėkina.

Kosmetikos gaminiuose nėra parabenų ir sulfatų, tinka jautriai odai. Atsiliepimai pažymi malonią tekstūrą ir lengvą nepastebimą aromatą. 

Priemonę patogu naudoti dėl dozatoriaus. Tačiau gelio likučiai gali išdžiūti ant jo skylutės, todėl jį naudoti šiek tiek sunku – nepamirškite pašalinti pertekliaus. 

Privalumai ir trūkumai

2. Lactacyd Classic

Kasdienės priežiūros priemonė, kurios pH 5,2 švelniai valo odą, atkuria po sudirginimo ir palaiko natūralią mikroflorą. 

Jau sprendžiant iš pavadinimo galima daryti prielaidą, kad pagrindinė veiklioji medžiaga yra pieno rūgštis. Subalansuota formulė padės jaustis žvaliai ir patogiai visą dieną. Ypač rekomenduojama menstruacijų metu.

Sudėtyje nėra parabenų ir SLS, tačiau yra kvepalų kvapas. Tiesa, kvapas neįkyrus, tad vargu ar kas gali susigėsti.

Ekonomiškam vartojimui yra patogus dozatorius. Deja, tūris mažas – tik 200 ml. 

Privalumai ir trūkumai

3. „Epigen Intim“ 

Gelis intymiai higienai turi neutralų pH, tinka kasdieniniam naudojimui. Galima tepti net kelis kartus per dieną, o tai svarbu menstruacijų metu. 

Jame taip pat yra pieno rūgšties, kuri yra optimali rūgščios aplinkos palaikymui intymioje zonoje.

Privalumai ir trūkumai

4. Ivomed šeimos priežiūra

Šis produktas tinka moterims, vyrams ir vaikams. Jis gali būti naudojamas kaip kasdienė infekcinių ligų ir uždegiminių procesų profilaktika. 

Sudėtis: švelnios aktyviosios paviršiaus medžiagos, pieno rūgšties darinys, natūralūs ekstraktai ir saugios sintetinės sudedamosios dalys. Nėra parabenų, sulfatų ar dažiklių.

Patogumui nėra pakankamai dozatoriaus.

Privalumai ir trūkumai

5. Nidra Intimolatte 

Gaivinantis švelnios priežiūros produktas, kurio sudėtyje yra pieno baltymų ir alavijo. Gamintojas paskelbė, kad pH tinkamas intymiai mikroflorai – 3,5. 

Būdama švelnių paviršinio aktyvumo medžiagų, kurios valo odą nepažeisdamos lipidų barjero, dalis pieno rūgštis padeda palaikyti „sveiką“ mikrofloros pusiausvyrą, o pieno baltymai maitina ir atkuria odą.

Skirtingai nuo daugelio kitų intymios higienos gelių, jis pateikiamas ekonomiškoje 500 ml pakuotėje.

Privalumai ir trūkumai

6. Planeta Organica intymios higienos gelis 

Ekologiškas gelis sukurtas kasdienei ypač jautrios kūno odos priežiūrai. Padeda palaikyti natūralų odos pH balansą. Alavijų ekstrakte gausu vitaminų ir polisacharidų, kurie reikalingi odai drėkinti, padeda greičiau atsigauti po sudirginimo (pvz., dėl kosmetinių procedūrų), ramina odą. 

Valymo efektą užtikrina švelnios paviršinio aktyvumo medžiagos kokosų ir kukurūzų pagrindu, pieno rūgštis veikia kaip veiklioji medžiaga, taip pat yra visa „puokštė“ natūralių ekstraktų. Bet jei ieškote produkto be kvapo, šis gelis netiks – kompozicijoje yra kvepalų kompozicija.

Privalumai ir trūkumai

7. Kora gelis intymiai higienai

Antibakterinė priemonė normaliai mikroflorai palaikyti lytinių organų srityje. Pieno rūgštis kompozicijoje papildyta pagalbiniais komponentais – ramunėlių, medetkų ekstraktais. Aromate jie nesijaučia – dėl pridėto kvapo gelis kvepia orchidėja.

Produkto pH optimalus moterų intymiai higienai – 4,5. 

Vienos 400 ml pakuotės užtenka ilgam. Tačiau yra ir minusas – patogumui trūksta dozatoriaus.

Privalumai ir trūkumai

8. Belkosmex Herbarica su šalaviju ir čiobreliais

Natūrali priemonė, tinkanti ne tik moterų ir vyrų intymiai higienai. Mikrofloros pusiausvyrai palaikyti į kompoziciją įtraukta pieno rūgšties, čiobrelių ekstraktas apsaugo nuo gleivinių perdžiūvimo ir drėkina, o šalavijų ekstraktas kovoja su dirginimu. Sudėtyje nėra kvapiųjų medžiagų ir dažiklių, tačiau yra SLS – kam rūpi, kreipkite dėmesį į kitus produktus.

Naudojimo patogumui buteliuke yra dozatorius, o 300 ml tūrio vienam žmogui užtenka ilgam arba gali naudoti partneriai.

Privalumai ir trūkumai

9. Antibakterinis kremas-muilas su sidabru SIBERINA

Gamintojas rekomenduoja naudoti šį produktą kasdienei priežiūrai ir „didelės rizikos“ laikotarpiais: kai ligos ar menstruacijos prisideda prie mikrofloros disbalanso ir padidina makšties infekcijos riziką.

Sudėtis: pieno rūgštis, švelniai valomieji ingredientai, natūralūs ingredientai, tokie kaip arbatmedžio hidrolatas, alyvuogių aliejus, šalavijas, žaliosios arbatos ir erškėtuogių ekstraktai, sidabro citratas. Tokia kompozicija ne tik švelniai valo, bet ir palaiko apsaugines gleivinės funkcijas, drėkina ir ramina odą. Deklaruojamas optimalus pH – 4,5. 

Privalumai ir trūkumai

10. Uriage Gyn-Phy Refreshing

Dėl ne per rūgštaus pH 5,5, šis produktas tinka moterims, taip pat vaikams (nuo 4 metų) ir paaugliams. Gelyje nėra muilo ar parabenų. Tačiau yra pieno rūgšties, antiseptinių ir antibakterinių komponentų, kurie padeda išvengti nemalonių simptomų. Jis turi raminamąjį ir gaivinantį poveikį.

Priemonė atsiliepimuose giriama, tačiau yra tam tikrų trūkumų: pakuotėje nėra dozatoriaus. 

Privalumai ir trūkumai

11. Bielita Intimate Delicate Foam

Šią priemonę gali išbandyti tie, kurie dažnai susiduria su išsausėjimo ir dirginimo problema. Be pieno rūgšties, gamintojas pridėjo pantenolio, ramunėlių ekstrakto ir kukurūzų baltymų. Jokio muilo, dažiklių ar etilo alkoholio. 

Švelnios sudėties ir konsistencijos putos tinka labai jautriai odai. O apsauginis dangtelis neleis išdžiūti produkto likučiams ant dozatoriaus snapelio. 

Privalumai ir trūkumai

Kaip išsirinkti intymios higienos priemonę moterims

Vaistinėse ir parduotuvėse galite nusipirkti bet kokios rūšies kosmetikos intymiai higienai. Tai ne tik kasdieninio plovimo priemonė. Taip pat parduodami dezodorantai intymiai higienai, specialūs priežiūros kremai ir purškalai. Jie leidžia pratęsti gaivumo ir tyrumo poveikį, vieni nuramina sudirgusią odą, kiti skirti išvengti delikačių problemų.

Kasdieniniam plovimui galima naudoti gelius, emulsijas, kreminius muilus ir putas. Kalbant apie formą – kam kas patinka. Tas pats pasakytina apie prekių ženklus. 

Tačiau yra keletas svarbių taisyklių.

1. Atkreipkite dėmesį į kompoziciją. Neturėtų būti agresyvių medžiagų, galinčių pakenkti gleivinei ir jautriai lytinių organų odai. Jei esate linkęs į alergiją, patikrinkite, ar sudėtyje nėra tokių komponentų. Rekomenduojami produktai, kurių sudėtyje yra pieno rūgšties, kuri „maitina“ naudingas bakterijas intymioje zonoje.
2. Pažiūrėkite į produkto pH: jis turėtų būti mažesnis nei 7, optimaliai 3,5–5,5. Be to, vaikams ir paaugliams leidžiama nukrypti į „šarminę“ pusę, o reprodukcinio amžiaus moterims patariama laikytis 3,5–4,5 pH.
3. Menstruacijų, nėštumo ir po gimdymo, ligų ir vaistų vartojimo laikotarpiu gali sumažėti natūrali lytinių organų apsauga, todėl šiuo metu yra didelė rizika užsikrėsti infekcija. Kad taip neatsitiktų, galite naudoti kosmetiką, praturtintas antibakterinėmis medžiagomis.

Priešingu atveju viskas priklauso nuo jūsų pageidavimų ir biudžeto.

Gydytojų atsiliepimai apie moterų intymios higienos priemones

Ignatovsky AV pranešime tema „Intymi moters higiena kaip svarbus reprodukcinės sveikatos išsaugojimo elementas“ pažymi, kad moterys, turinčios menopauzės sutrikimų, dažnai kreipiasi į gydytojus dėl makšties gleivinės sausumo problemos. O tam tikrų priemonių naudojimas padeda pašalinti nemalonius simptomus³.

– Lytinių organų srityje ir tarpvietėje yra ypatinga svarbi mikrofloros sudėtis. Tai padeda atsispirti nuolatiniams patogeninių bakterijų atakoms. Vienas iš pagrindinių dalykų: aplinkos rūgščių-šarmų reakcija, normali prakaito ir riebalinių liaukų veikla šioje srityje bei odos vientisumas, pažymi Gydytoja dermatologė, kosmetologė, mikologė Natalija Žovtan. – Rūpinimasis intymiąja zona merginoms turėtų būti skiepijamas nuo mažens. Taisyklės nesudėtingos: privaloma higiena du kartus per dieną. Prasidėjus mėnesinėms šis režimas gali padidėti. Taip pat verta paminėti, kad menopauzės metu šioje srityje gali atsirasti sausumas ir dėl to niežulys. O intymios higienos priemonės gali panaikinti tokius simptomus. Epiliuodami arba šalindami plaukus skustuvu, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į produktų sudėtį, kad vėliau jie nepadidintų galimų reakcijų į odos pažeidimus.

Populiarūs klausimai ir atsakymai 

Neužtenka vien nusipirkti šaunią intymios higienos priemonę, svarbu žinoti pagrindines taisykles. Išsamiau paaiškinkite su specialistu Natalija Zhovtan.

Šaltiniai:

1. Moterų intymi higiena kaip tikra priedas prie vulvovaginito profilaktikos. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. Motina ir vaikas. 2022 m. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. Moterų intymios sveikatos klausimu. MS Selikhova, ND kampas // RMJ. Motina ir vaikas. 2019 m. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. Intymi moters higiena kaip svarbus reprodukcinės sveikatos palaikymo elementas. AV Ignatovskis. Mokslinė ir praktinė medicinos mikologijos konferencija (XI Kaškino skaitymai) // Medicininės mikologijos problemos. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer