Turinys
Vienuolynas: kai tėtis mano, kad yra nėščia
Būsimi tėčiai, kurie auga taip pat, kaip ir jų nėščia žmona, ar net kenčia nuo pykinimo ir nuotaikos sutrikimų? Tai nėra mitas. Šis reiškinys netgi turi pavadinimą „Couvade“ ir jis būtų susijęs su beveik 1 iš 5 vyrų. Ką reikia žinoti apie šį stebinantį vyrų nervingą nėštumą.
Kas yra Couvade?
Couvade sindromas yra visiškai nevalinga psichosomatinė reakcija, pasireiškianti vyrams (arba moterims), kurių partnerė laukiasi vaiko. Angliškas „simpatinis nėštumas“ vertimas gana iškalbingas: atrodo, kad Kuvadės sindromu sergantis žmogus taip įsijaučia į nėštumą, kad jam pačiam atsiranda tam tikrų jo požymių.
Couvade simptomai
Žinomiausias ir labiausiai matomas perų simptomas yra svorio padidėjimas, kuris dažniausiai lokalizuojasi naujame pilve. Tačiau tai gali būti išreikšta įvairiais būdais: pykinimu, nuovargiu, nuotaikos sutrikimais, virškinimo skausmais, nugaros skausmais, potraukiu maistui... Šios apraiškos dažniausiai pasireiškia pirmojo trimestro pabaigoje, o vėliau antrojo trimestro metu išnyksta, o pabaigoje dažnai būna didžiausias. nėštumo.
Vienuolyno priežastys: iš kur ji atsiranda?
Priežastys, galinčios paaiškinti kovadą, labai skiriasi nuo vieno žmogaus iki kito. Šis nervingas nėštumas gali atspindėti susirūpinimą dėl geros nėštumo ir gimdymo eigos, kūdikio sveikatos. Tai taip pat gali išreikšti baimę, kad neatliksite savo užduoties kaip tėvai arba nerasite savo vietos šioje naujoje šeimos konfigūracijoje. Net nekalbant apie pavydą, vienuolynas gali būti ir tam tikro nusivylimo, kad negali išgyventi to, ką išgyvena būsimoji mama, apraiška.
Kiek nėštumo simptomai gali nueiti būsimam tėčiui?
Nuo 2000-ųjų pradžios keli tyrimai parodė kai kurių būsimų tėčių hormonų svyravimus, įskaitant progesterono sumažėjimą ir (arba) prolaktino, hormono, kuris pradeda laktaciją, padidėjimą.
Kaip įveikti kovadą?
Atsižvelgdamas į jo simptomus, būsimas tėtis gali imtis tų pačių priemonių kaip ir jo draugas, nesvarbu, ar tai sumažins pykinimą, rūgšties refliuksą ar nugaros skausmą. Kovoti su papildomų kilogramų augimu, jam taip pat naudinga mėgdžioti būsimą mamą valgant subalansuotai ir daugiau judant.
Iš esmės prioritetas yra leisti būsimam tėčiui žodžiu išreikšti tai, ką jis patiria, ką jaučia. Net jei vyrams tai kartais ne taip natūralu, jis turėtų galėti apie visa tai pasikalbėti su draugu, tėvais, kolega... Tai leis jam viską pažvelgti į perspektyvą, suvokti, kad jis toli gražu nėra izoliuotas. Nesijausti kaltas, geriau suprasti, ką jis išgyvena, ir galbūt rasti būdų, kaip geriau išgyventi nėštumą. Haptonomija, leidžianti gestais bendrauti su būsimu kūdikiu, dažnai pasirodo esanti brangi pagalba. Taip pat gali būti naudinga dalyvauti diskusijų grupėje, skirtoje būsimiems tėčiams, jas siūlo vis daugiau gimdymo namų. Labai konkretus dalyvavimas pertvarkant kūdikio kambarį, valandų valandas praleidus forumuose, kad būtų galima pasirinkti tinkamiausius vaikų priežiūros reikmenis, ruošiant kvietimus, taip pat galite jaustis vertinamam atlikdami tėvo vaidmenį. Galiausiai būsimoji motina, be abejo, turi atlikti tam tikrą vaidmenį, būdama dėmesinga tam, ką išgyvena jos kompanionas.
Jei viso to neužtenka, užklumpa tikras diskomfortas, nedvejodami pasikalbėkite apie tai akušerei, ginekologei, gimdymo psichologei...