Turinys
Regbis, komandinė sporto šaka
Keli automobiliai atvažiuoja motoroleriu ir įvažiuoja į rūbinę dainuodami. Liusjenas, Natanas, Nikolas, Pjeras Antuanas jau ten, juokiasi apsivilkę purpurinius drabužius. Trumpai tariant, malonu matyti gerą Zébulonų humorą. Kodėl šis vardas? „Nes iš pradžių mažieji laukimo metu linkę šokinėti ant kojų, kaip Zébulonas iš stebuklingo karuselės! », – aiškina Véronique, Paryžiaus universiteto klubo „Zébulons du Puc“ direktorius. Kituose regbio skyriuose jaunesni nei 7 metų amžiaus vaikai vadinami Farfadets arba Shrimps…
Apšilimas, būtinas
Du treneriai Damienas ir Urielis savo dvidešimt pradedančiųjų nuveda į aikštės vidurį. Visi privalo dėvėti burnos apsaugas. Iš kitos pusės, šalmus, apsaugančius ausis ir galvą, kiekvienas pasirenka savo nuožiūra. Prieš pradėdamas pusantros valandos trukmės treniruotes, Damienas pristato praėjusį savaitgalį vykusį turnyrą: „Dirbsime su silpnosiomis vietomis, kurias pastebėjau per šeštadienio ir sekmadienio rungtynes. Šiandien gynybos treniruotės su įtaisais! “. Norėdami apšilti, mažieji pradeda bėgdami, aukštai iškėlę kelius ir kulnais paliesdami užpakaliuką.. Lipa ant kelių! Ne sumedžiotas! Kulnai-užpakaliukai! Dar kartą tai darome, kad sušiltume. Pasiruošę? Eime !
Treniruotės: padavimai ir įmušimai
Tada Damienas ir Urielis pasiūlo žaidimą su laikrodžiu. Sklypai dedami ant pievelės vidurdienį, 3 val., 6 val. ir 9 val. Turite pagauti kamuolį, bėgti visą parą nepaleisdami kamuolio ir padėti atgal. Tada pereiname prie kovos. Yra dvi komandos, puolėjai ir gynėjai. Damienas primena taisykles: „ Suformuokite du stulpelius. Kai tik pasakysiu „žaisk“, jūs turite teisę kovoti! Būkite atsargūs, turite sugriebti kojas, kad kitą paguldytumėte ant žemės! »Treneris perduoda kamuolį, Gabrielius paima ir pradeda bėgti. Damienas jį padrąsina: „Nepamiršk laikyti kamuolio, jis neturi išeiti iš tavo rankų! Gabrielis įsibėgėjo visu greičiu ir sugebėjo įmušti bandymą be įvarčio. Liusjenas paeiliui nubėga, o Côme bando įveikti. Damienas stimuliuoja savo žaidėjus: „ Liusjenai, pasiųsk visu kūnu pirmyn, nesustok! Como, tai ne reikalas! Draudžiama griebti užpuoliką už pečių! Tegul kojos! Augustinai, nebijok, lipk ant jo, nelauk! Bravo Augustinai, tu geras kovotojas! Tristanai, apkabink Hektoro juosmenį, taip! »Hektoras lengvai smūgiuoja į kaktą, pasitrina galvą ir drąsiai vėl leidžiasi pulti. Martinas ir Nino pabando. Damienas skaičiuoja taškus : „6 bandymai Martino komandai, 1 bandymas Tristano komandai. Jūs praleidote visus savo sprendimus, tai nesiseka! »Tristanas šiek tiek šlubavo, paėmė mėšlungį. Jį nedelsiant gydo gydytojas, visada dalyvauja treniruotėse. Gurkšnis vandens, masažas, arnika ir pirmyn. Puiku, Tristanas!
Kontakto ir solidarumo sportas
Priešingai nei įsivaizduoja kai kurie tėvai, regbyje būna tik nedideli sužalojimai, rimtų traumų niekada nėra. Visi atiduoda visas jėgas, o lyjant yra tas pats, nes mėgsta voliotis purve... Užsiimk šia sporto šaka nuo mažens yra tikras turtas gyvenime. Visų pirma todėl, kad tai a komandinis sportas, perteikiantis tokias teigiamas vertybes kaip drąsa ir solidarumas. Skirtingai nuo futbolo, kuris yra labai individualistinis, visi nerimauja vieni dėl kitų. Nors tai kontaktinis sportas, tai džentelmeniškas sportas, visai ne smurtinis. Tikėtina, kad reikmenys nepateks į žaidimų aikšteles!
Taisyklių mokymasis
Regbis yra labai fizinis sportas,
žaidėjai kiekvienų rungtynių pabaigoje paspaudžia ranką
Praktiškai: kaip tai užregistruoti?
Prancūzijos regbio federacija (FFR) skelbia savo oficialioje svetainėje www.ffr.fr visų Prancūzijos regbio klubų adresai.
Tél. : 01 69 63 64 65.
Regbis treniruojamas, mergaitėms ir berniukams nuo 5 metų. Atrankos testai arba bandomieji užsiėmimai vyksta prieš rugsėjo mėnesio registracijas.