Turinys
Koks sauskelnių grąžinimas?
Sauskelnių grąžinimas – tai taisyklių vėl atsiradimas po gimdymo, tiesiog. Jei nemaitinate krūtimi, turite palaukti nuo šešių iki aštuonių savaičių. Per šį laiką kūnas nedirba! Staigiai sumažėjus placentos hormonų kiekiui, pamažu vėl atsinaujina hipofizės ir kiaušidžių hormonų sekrecija. Tai trunka mažiausiai 25 dienas. Šiuo laikotarpiu nesame vaisingi. Bet... tada ir dar prieš grįžtant sauskelnėms, galima ovuliacija... o nesant kontracepcijos – ir nėštumas! Taigi, jei nenorime vėl pastoti, suteikiame kontracepciją.
Kai maitiname krūtimi, kada tai yra?
Žindymas nukelia sauskelnių grąžinimo datą. Kalbama apie prolaktiną, pieno sekrecijos hormoną, kuris palaiko kiaušides ramybėje. Sauskelnių grąžinimas priklauso nuo maitinimo dažnumo ir trukmės, taip pat skiriasi priklausomai nuo to, ar žindymas yra išskirtinis, ar mišrus.. Sunku pateikti tikslius skaičius, ypač dėl to, kad prolaktino kiekis skiriasi priklausomai nuo moterų. Kai kurie staiga grįžta iš vystyklų, kai nustoja maitinti krūtimi. Kitiems tenka palaukti kelias savaites, o kai kuriems mėnesinės atsinaujina dar žindant.
Jei maitinsiu krūtimi, ar nebūsiu nėščia?
Žindymas gali turėti kontraceptinį poveikį, jei jis būtų praktikuojamas pagal griežtą protokolą: iki 6 mėnesių po gimdymo ir laikantis LAM metodo*. Jį sudaro tik žindymas, maitinimas trunka ilgiau nei 5 minutes. Jums reikia mažiausiai 6 per dieną, įskaitant vieną naktį, daugiausia 6 valandų intervalu. Be to, žmogus turi būti negrįžęs iš sauskelnių. Jei kriterijaus nėra, kontracepcijos veiksmingumas nebegarantuojamas.
Ar po sauskelnių grąžinimo taisyklės kaip anksčiau?
Tai labai kintama! Tos, kurioms prieš pastojimą buvo skausmingos mėnesinės, kartais pastebi, kad skauda mažiau. Kiti mano, kad jų mėnesinės yra sunkesnės, ilgesnės arba ne tokios reguliarios... Kai kuriems pasireiškia įspėjamieji požymiai, pvz., krūtų įtampa ar skausmas apatinėje pilvo dalyje, o kitiems kraujavimas įvyksta be įspėjimo... Po devynių mėnesių pertraukos , užtrunka šiek tiek laiko, kol kūnas vėl įgauna kreiserinį greitį.
Ar galime dėti tamponus?
Taip, be rūpesčių. Kita vertus, jų įterpimas gali būti subtilus, jei turite episijos randą, kuris vis dar yra jautrus, arba keletą taškų, kurie traukia. Be to, tarpvietė gali būti praradusi savo tonusą ir „mažiau laikyti“ tamponą. Pagaliau, kai kurioms mamoms gali pasireikšti makšties sausumas, ypač maitinančios krūtimi, o tai šiek tiek apsunkina tampono įvedimą.
* LAM: žindymo ir amenorėjos metodas
EKSPERTAS: Fanny Faure, akušerė (Sète)