Sausio 1, 2019.

Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad mažėja vaikų regėjimas, ypač dėl poveikio ekranams.

Vaikų regėjimas pablogėja dėl ekranų

Ar jūsų mažyliai pereina iš televizoriaus į planšetinį kompiuterį ar nuo žaidimų konsolės prie išmaniojo telefono? Dėmesio, ekranai kelia realią grėsmę mūsų vaikų akims ir tai proporcinga ekspozicijos trukmei. Visų tipų ekranams, matymas iš arti ir mėlyna šviesa kaltinami akių įtempimu. 

Neseniai atliktas tyrimas ką tik atskleidė šiuos nuspėjamus pastebėjimus: 4–10 metų vaikų regėjimo problemas. per pastaruosius dvejus metus išaugo dviem punktais, o per dvejus – penkiais punktais. Iš viso 34% jų kenčia nuo regėjimo pablogėjimo.

Padidėjimas, susijęs su gyvenimo būdo pasikeitimu

« Šis nuolatinis augimas visų pirma paaiškinamas mūsų gyvenimo būdo raida ir didėjančiu ekranų naudojimu. » aiškina „Observatory for Sight“, kuri šį tyrimą užsakė Ispos institutui. Vaikų ekspozicijos laikas vis ilgesnis, atramų vis daugiau.

Remiantis tuo pačiu tyrimu: 3–10 vaikų iki 10 metų (63 %) praleidžia nuo vienos iki dviejų valandų per dieną prie ekrano. Trečdalis (23 proc.) tam skiria nuo trijų iki keturių valandų, o 8 proc. iš jų – penkias ar daugiau valandų. Mažiau nei valandą ten praleidžia tik 6 proc. Kad apsaugotumėte savo mažylių regėjimą, laikykite juos toliau nuo ekranų arba kiek įmanoma sumažinkite ekspozicijos laiką. Ką daryti, jei pradėtume iš miegamojo išnešdami išmanųjį telefoną arba išjungdami televizorių likus bent dviem valandoms iki miego?

Maylis Choné.

Taip pat skaitykite: Per didelis ekranų poveikis: pavojai, su kuriais susiduria vaikai