Turinys
Sunku patikėti, bet interjeras sugeba net tai – sugriauti jaunystę.
Kartais šeimininkė atrodo vyresnė už savo amžių vien dėl to, kad atmosfera namuose jau labai nuobodi. Ne retro, ne vintažinis, o tiesiog močiutės, sovietinis interjeras pačia blogiausia prasme: palieka pėdsaką tavo įvaizdyje, esi suvokiama ir prisimenama kaip moteris, atitinkanti situaciją. Bet štai kai kalbame apie mūsų susidarantį įspūdį. Tačiau yra tokių dalykų, kurie tiesiogine to žodžio prasme merginą gali paversti senute anksčiau laiko.
Bloga šviesa
Atrodytų, na, sietynas ir sietynas. Šviečia – ir gerai. Tačiau namų apšvietimas yra labai svarbus dalykas. Pirma, jei jis tinkamai sutvarkytas, atrodysite geriau – daug kas priklauso nuo to, iš kokio kampo sklinda šviesa. Antra, apšvietimas turi būti patogus akims. Priešingu atveju pradedame niurzgėti – dėl to aplink akis atsiranda raukšlių, aplink akis esantys raumenys praranda galimybę atsipalaiduoti nuo amžinos įtampos, sveiki, mimikos raukšlės. Laikui bėgant atsikratyti varnų pėdų darosi vis sunkiau, nes atsiranda priklausomybė nuo botokso, be to, laikui bėgant, atsiranda patinimas, kuris taip pat neatjaunina. Be to, bandant susidoroti su stresu, akyse dažnai plyšta kraujagyslės, todėl baltymai atrodo nesveikai. Ne veltui instadijos šviesina akių baltymus: jei jie parausta, vadinasi, žvilgsnis pavargęs, skausmingas.
Netinkami pagalvių užvalkalai
Keista, bet tiesa – svarbus audinys, iš kurio pagaminti pagalvių užvalkalai. Ne veltui Kim Kardashian, Cindy Crawford, Jennifer Aniston miega išskirtinai ant šilko. Be to, Kim nuo kūdikystės moko vaikus, kad pagalvių užvalkalai turi būti tik iš šilko. Specialistai teigia, kad miegas ant šilkinės patalynės tikrai padeda išlaikyti odos jaunatviškumą – ji nesiraukšlėja, kaip dažnai būna su medvilniniais apatiniais. Oda ir plaukai slysta per glotnų audinį, todėl ryte gaivi išvaizda garantuojama. Be to, šilkas nesugeria kremų ir serumų, užteptų prieš miegą. Tačiau medvilnė su malonumu juos suteps nuo jūsų odos. Ir dar vienas dalykas – bet kokius pagalvių užvalkalus reikia keisti kas antrą dieną. Tada išgelbėsite veidą nuo nemalonių bėrimų.
Netinkama atmosfera
Oras namuose yra svarbus – tiesiogine prasme. Jei drėgmės lygis bute nesiekia 60 procentų, oda pradeda pagreitinti senėjimą, netenka drėgmės. Tai ypač pasakytina apie šaltąjį sezoną, kai šildymo baterijos dirba visu pajėgumu, sausindamos orą ir sausindamos odą. Sausame ore virusai plinta daug aktyviau, nuolat tikrindami mūsų imunitetą. Liga taip pat nėra naudinga jaunimui.
Taigi, mūsų patarimas yra išbarstyti drėkintuvą ir palaikyti optimalų drėgmės lygį.
Agresyvi buitinė chemija
Jaunystė taip pat yra apie rankas. Nuo agresyvaus aplinkos poveikio jie kenčia net labiau nei žmogus, o mes jais dažniausiai daug mažiau rūpinamės. Kai kas net negali išplauti indų su pirštinėmis – nepatogu. Žalą, kurią mums daro kasdieniai rūpesčiai, galime bent šiek tiek sumažinti, jei rinksimės tausojančią buitinę chemiją. Be to, reikia turėti kantrybės: duoti produktui laiko suveikti, nepradėkite šveisti iš karto. Sutaupysite laiko, jėgų, rankų ir jaunystės.
Nepatogus stalas ir kėdės
Atrodytų, ką su tuo turi jaunystė. Tačiau mūsų veido būklė labai priklauso nuo laikysenos. Jei visą laiką esate lieknas, ovalas pradės plūduriuoti trigubu greičiu. Todėl mūsų beatodairiško atokumo laikais labai svarbu išsirinkti tinkamus baldus darbui, susitvarkyti normalų apšvietimą, nepamiršti bent kartais apšilti – net keblu mojuoti rankomis ir kojomis, kvėpuoti. grynas oras. Visa mūsų sveikata ir net išvaizda tiesiogine to žodžio prasme yra susieta su stuburu. Tiksliau, jo būklė. Taigi pasirūpinkite patogia darbo vieta.
Sulankstoma sofa
Ne, jis turi teisę į gyvybę. Bet tik tuo atveju, jei ant jo nemiegi. Būdamas studentas vis dar gali sau leisti tokias išdaigas. Bet ne suaugus. Jums reikia normalios lovos su geru čiužiniu, ant kurios tikrai gerai miegotumėte. Prastas miegas yra vienas iš galingiausių priešlaikinio senėjimo veiksnių. Maišeliai po akimis, smulkios raukšlės, žiaurus apetitas dėl padidėjusio kortizolio ir prastos melatonino gamybos – visa tai tikrai nepajaunins. Apskritai mylėkite save – pirkite lovą.
Nepatogi aplinka
Kai namuose vyrauja neviltis, o ne komfortas, jis įspaudžiamas veide. Įsijungia slopinamieji raumenys – jie atsakingi už tai, kad lūpų kampučiai liūdnai smunka žemyn, guli gilios raukšlės, slenka musės. Veidas tampa toks pat nuobodus kaip interjeras. Gal laikas aplinką padaryti džiugesne? Arba išvis pakeisti namus, jei kiti pakeitimai neįmanomi?
Nemylimi žmonės
Taip, tai nieko, bet... Taip atsitinka, kad nesinori grįžti namo, net kai esi labai labai pavargęs. Jei dalykai, kurių nemėgstate, verčia jaustis nusivylę, tai nėra taip baisu, visada galite rasti, kaip atsipalaiduoti. O nemylimi žmonės mūsų akyse užgesina vidinę šviesą. Ir jo neuždegsi tik pakeitus užuolaidas.