Apie tai, kokios klaidos mažina rūpestingų procedūrų efektyvumą ir kaip jų išvengti, pasakoja grožio tinklaraštininkė, sertifikuota „Facebook“ statybų trenerė.
Koks yra netinkamos priežiūros pavojus
Raktas į jaunatvišką odą yra išlaikyti jos pusiausvyrą. Tinkamas valymas, drėkinimas ir mityba palaiko tonusą daugelį metų. Ir bet koks disbalansas anksčiau ar vėliau pasireikš raukšlių, suglebimo, sausumo ar sudirginimo forma. Nepakankama priežiūra taip pat kenkia epidermiui, kaip ir kosmetikos ar procedūrų perteklius. Dėl pH lygio pažeidimo oda pradeda greičiau senti, mažėja jos imunitetas, o tai gali sukelti alerginių reakcijų ir sudirgimų.
Viena iš galingiausių „laiko bombų“ odai yra netinkama priežiūra. Veiksmingos priemonės, kurios naudojamos ne pagal paskirtį, gali paaštrinti esamas problemas ir išprovokuoti naujų atsiradimą.
Apsvarstyti 5 dažniausiai daromos klaidos, kurios leidžia moterims, besirūpinančioms savimi.
1. Vietoj toniko naudoti micelinį vandenį
Micelinis vanduo skirtas švelniam veido valymui. Jame yra micelių – smulkių dalelių, kurios tirpdo riebalus ir kosmetiką, taip pat minkštinančių, šveičiamųjų ir drėkinančių ingredientų. Tačiau palikti šią priemonę ant odos yra grubi klaida, kaip ir naudoti ją kaip toniką.
Micelės yra labai aktyvios, o patekusios ant veido „veikia“ be perstojo, paveikdamos odą ląstelių lygiu. Jie sąveikauja su visomis odos gaminamomis medžiagomis, įskaitant tas, kurios sukuria natūralų apsauginį barjerą. Užteptas po makiažu, micelinis vanduo susijungs su kosmetika, o tai nepakenks nei jūsų išvaizdai, nei epidermio būklei.
Rekomendacija: Visada nuplaukite micelinį vandenį, nesvarbu, ar jį naudojate makiažui nuvalyti vakare, ar valytis ryte. Nenaudoti ant riebios ar jautrios odos – vandenyje esančios veikliosios medžiagos gali išsausinti ir sustiprinti dirginimą.
2. Naudoti odos priežiūros priemones, kurios neatitinka jūsų odos tipo
Kiekvienam odos tipui reikia ypatingos priežiūros: sausai odai reikia intensyvaus drėkinimo, normalią odą reikia drėkinti, kad ji būtų gaivi ir jaunatviška. O riebi oda dažnai yra gydoma alkoholio turinčiais junginiais, siekiant pašalinti riebalų perteklių ir padaryti ją pablukusią, tai yra, ne tik nedrėkina, bet ir papildomai sausina.
Tai neteisinga, nes tokio tipo odai drėgmės reikia ne mažiau nei sausai: dažnai per didelis riebalinių liaukų darbas siejamas su drėgmės trūkumu.
Rekomendacija: Pašalinkite visus sausinančius junginius ir alkoholio pagrindu pagamintą kosmetiką. Reguliariai naudokite drėkinamąsias priemones: mažos molekulinės masės hialurono rūgštį, terminį vandenį, purškiklius, kuriuos būtina naudoti ne tik ryte ir vakare, bet ir visą dieną.
3. Per ankstyvas kremų nuo blukimo ir priežiūros priemonių naudojimas
Marketingo metodai verčia galvoti, kad kuo anksčiau pradėsime kovoti su raukšlėmis, tuo efektyvesnis bus rezultatas. Tai absoliuti klaidinga. Dauguma kosmetologų sutinka, kad senėjimą stabdančios priemonės, naudojamos iki 40-45 metų amžiaus, ne tik neapsaugo nuo raukšlių, bet ir provokuoja jų atsiradimą.
Rekomendacija: Tinkama priežiūra iki minėto amžiaus yra reguliarus ir pakankamas drėkinimas, valymas ir mityba. Naudokite savo odos tipui skirtą kremą, valykite bent du kartus per dieną, saugokite nuo UV spindulių, o pusiausvyrai palaikyti naudokite sezoninius kremus.
4. Nepakankama rankų priežiūra
Rankų oda yra tokia pat jautri kaip ir veido, todėl ją reikia prižiūrėti ypač atidžiai. Būtent rankų būklė pirmiausia gali atskleisti moters amžių: rankos sensta labai greitai. Todėl, norint kuo ilgiau išvengti vytimo požymių pasireiškimo, šiai sričiai reikia skirti daug dėmesio.
Rekomendacija: Šaltas oras, vėjas, kietas vanduo, muilas ir plovikliai – pagrindiniai mūsų rankų priešai. Po kiekvieno plovimo naudokite maitinamąjį ir drėkinamąjį kremą, žiemą mūvėkite kumštines pirštines, atlikite namų darbus su apsauginėmis pirštinėmis – tai padės išvengti sąlyčio su dirginančiais veiksniais, o oda išliks jauna, švelni ir lygi.
5. Veido gimnastikos nepaisymas
Pagal veido priežiūrą dauguma mūsų turi omenyje epidermio priežiūrą – būtent į jį nukreipiamas kaukių, šveitiklių ir losjonų veikimas. Tačiau geros savijautos ir sveikos odos išvaizdos pagrindas yra ne paviršiaus būklė, o jos vidurinis sluoksnis – kur išsidėstę raumenys, kapiliarai, limfos kanalai, nervų galūnėlės, plaukų folikulai.
Suglebimas, žemas tonas, nesveika spalva, edemos atsiradimas ir patinimas yra tiesiogiai susiję su tuo, kas vyksta giliau. Reguliarūs veido pratimai padės pašalinti išorines vidurinio odos sluoksnio problemų apraiškas.
Rekomendacija: Paprasti pratimai leis pamaitinti audinius deguonimi, atkurti raumenų elastingumą ir normalizuoti skysčių nutekėjimą. Dėl to įgausite aiškesnius ir patemptus veido kontūrus, lygią, elastingą ir tankią odą, tolygią spalvą ir vienodą tekstūrą. Reguliari mankšta yra puiki priemonė nuo raukšlių – dėl tinkamos mitybos oda ilgiau išlieka elastinga.
Rūpinkitės savimi – tinkamai pasirūpinkite savo oda, kad ji išliktų jauna ir graži ilgus metus!