Daugeliu atvejų skausmus sukelia stuburo nervo suspaudimas dėl disko išvaržos. Išvarža – tai darinys, atsirandantis iš tarpslankstelinio disko, kuris, išėjęs iš įprastos erdvės, spaudžia vieną iš stuburo nervo šaknų.

Stuburą sudaro stuburo slanksteliai, atskirti vienas nuo kito vadinamuoju tarpslanksteliniu disku, panašiu į kremzlės ir raiščių struktūrą. Šis diskas paprastai veikia kaip amortizatorius ir jėgos skirstytuvas. Šis diskas, kurio centre yra žiedas su šerdimi, bėgant metams linkęs išsausėti ir įtrūkti. Tada disko branduolys gali migruoti į periferiją ir išsikišti, o tai yra disko išvarža. Tada ši išvarža gali sudirginti ir suspausti nervinę šaknį, šiuo atveju – juosmens šaknį L3 arba L4, skirtą stuburo nervui, ir sukelti skausmą. Šis suspaudimas taip pat gali būti susijęs su stuburo osteoartritu (papūgos snapeliai arba kaulų dariniai, suspaudžiantys stuburo nervo šaknį) ir (arba) supančio nugaros smegenis supančio stuburo kanalo erdvės susiaurėjimu, kuris jį suspaudžia.

Daug rečiau gali būti svarstomos kitos suspaudimo priežastys (infekcija, hematoma, lūžis, navikas ir kt.).