Turinys
Tablečių vartojimo nutraukimas: kiek laiko užtruks pastoti?
Jums vyksta ovuliacija, esate jaunas ir sveikas, nutraukėte tablečių vartojimą. Du mėnesiai, keturi mėnesiai, metai... Neįmanoma žinoti, kiek laiko užtrunka pastoti nutraukus kontracepciją. Daugeliui moterų ovuliacija atsinaujina akimirksniu. Techniškai, todėl galite pastoti praėjus 7 dienoms po kontraceptinių tablečių vartojimo nutraukimo. Priešingai populiariems įsitikinimams, vartojant kontraceptines priemones net kelerius metus, neatidėlioja ovuliacijos atsinaujinimo, Kita vertus! Kitoms moterims tai užtrunka šiek tiek ilgiau. Tačiau dauguma tų, kurie nutraukia kontracepciją, yra nėščia nuo 7 mėnesių iki metų.
Vaisingumo raida nuo 25 iki 35 metų ir vyresni
Būdamas 30 metų vis dar esi vaisingumo viršūnėje, puikiai tinka nuo 25 iki 30 metų. Gali pakakti tik būti kantriems ir reguliariai mylėtis... Jei po metų bandymo nesate nėščia, nelaukite, kol pasikonsultuosite su partneriu, net jei tai reikštų. pakeisti ginekologą jei jūsų patars toliau laukti. Iš tiesų po 35 metų viskas yra sudėtingiau. Kiaušialąstės mažėja ir yra mažiau veiksmingos. Tai netrukdo motyvuotoms moterims susilaukti kūdikio, o tik gydymo pagalba.
Sveika gyvensena: pagrindinis kriterijus norint pastoti
Kiek laiko užtrunka pastoti, priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant: reprodukcinių ląstelių gyvybingumo, lytinių santykių reguliarumo ar jūsų gyvenimo būdo. Todėl gyvenimo higiena turi būti nepriekaištinga. Taip sakant? Prieš imantis kūdikio projekto, būtina peržiūrėti savo įpročius. Iš tiesų, rūkymas ir alkoholio vartojimas mažina vaisingumą. Taip pat jūsų mitybos kokybė – su subalansuota mityba – reguliarus fizinis aktyvumas padeda išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir sukurti sveiką aplinką nėštumo pradžiai. Taip pat svarbu sumažinti savo streso šaltinius ir nerimas, kuris gali trukdyti jūsų projektui. Reguliariai praktikuojama sofrologija, meditacija, joga yra sąjungininkai, leidžiantys jaustis zen. Taip pat žinokite, kaip paleisti ! Nėštumas dažnai įvyksta tada, kai mažiausiai jo tikiesi.
Pastojimas: nelaukite
Kai kurios moterys, sirgusios a pirmas vaikas greitai gali ilgai laukti, kol turės antrą. Nėra taisyklių! Galbūt jūsų kūnas ir protas dar nėra visiškai pasirengę. Jei laukti per ilgai, organizmas nereaguoja. Gali būti ir psichologinių blokadų (jei pirmas gimdymas buvo trauminis) ar spaudimas. Jei laukimas sukelia kančią, profesionalios pagalbos (psichoterapeuto) paieška gali padėti tai įveikti.
Mylėkitės kas 2 dienas, tai puikus tempas norint pastoti! Spermatozoidai išlieka veiksmingi vidutiniškai 3 dienas. Taigi esate tikri, kad visada atsiras vienas pasiruošęs apvaisinti kiaušialąstę. Mums tereikia palaukti.
Mano ovuliacijos ciklas reguliarus
Tai gera žinia, tai reiškia, kad jūsų ovuliacijos ciklas veikia labai gerai. Taigi spermatozoidai neapvaisino kiaušialąstės. Jūsų pora turi būti kantri ir pasirengusi žengti žingsnį. Pasitarkite su savo gydytoju apie šias problemas. Po metų tyrimų jis gali paskirti vaisingumo tyrimus jums ir jūsų kompanionui. Iš tiesų kartais problema gali kilti dėl pernelyg tingios spermos.
Man atlieka 4 IVF
Negalime suskaičiuoti porų, kurios po dviejų ar trijų bandymų atlikti apvaisinimą in vitro (IVF) atsisako įsivaikinti. Tada jie susilauks kūdikio tą dieną, kai gauna globos apdovanojimą. Šios nesėkmės kartais kyla iš a psichologinis blokas : baimė niekada neturėti vaikų... Turime išlaikyti viltį, po kelių IVF gali suveikti pvz. Geriausia yra padaryti kelių mėnesių pertrauką tarp IVF, kad nuraminti (lengva pasakyti, bet padaryti mažiau!) Įkyrioji pusė.