10 augalų nuo nuovargio

10 augalų nuo nuovargio

10 augalų nuo nuovargio
Kai yra nuovargis, kasdienybė tampa sunki. Laimei, kai kurie augalai leidžia atgauti energiją, nesvarbu, ar tai būtų fizinis, moralinis, seksualinis ar intelektinis nuovargis.

Ženšenis

Ženšenis yra puikus „paskatinimo“ augalas. Jis atgaivina pavargusių ar nusilpusių žmonių organizmą, atkuria fizinio darbo gebėjimus ir intelektualinį susikaupimą, padeda sveikstantiems atgauti jėgas. Vartojama kaip motininė tinktūra (nuo 5 iki 10 mg per dieną) arba kaip džiovinta šaknis (iki 3 g, 3 kartus per dieną).

Palikti atsakymą