PSIchologija

Ko verta siekti ieškant meilės – sutikti žmogų, kuris priims mus tokius, kokie esame. Jei pasitenkinate kuo nors mažiau, būkite pasiruošę rimtam nusivylimui. Mūsų ekspertai įvardijo šešias gyvenimo aplinkybes ir asmenybės bruožus, kurių būtų klaida atsisakyti dėl santykių.

1. Jūsų ryšiai su šeima ir draugais

„Jei jūsų partneris jus myli, jis stengsis su draugais ir artimaisiais elgtis maloniai ir pagarbiai“, – sako Pensilvanijos šeimos terapeutė Christina Wilke. Tai reiškia, kad jis neįsižeis ir rūgščiu veidu reaguos į pasiūlymą vykti į svarbią šeimos šventę su tėvais. Aptardamas artimiausios draugės asmeninio gyvenimo problemas, jis nereikš sarkastiškų pastabų.

„Negalima tiesiog sušvelninti ilgus metus trukusios draugystės ar artimų santykių su giminaičiais partnerio paliepimu“, – aiškina ekspertas. „Ir vargu ar pavyks užmegzti pasitikėjimo kupinus santykius su žmogumi, kuris verčia rinktis tarp jo ir tų, kurie tau savaip brangūs“.

2. Jūsų trūkumai

Mes visi užmezgame santykius su tam tikru bagažo kiekiu. Kiekvienas turi savo unikalių individualių trūkumų, kurie suformavo ir apibrėžė gyvenimą.

Jei antroji pusė atsisakys pripažinti jūsų silpnybes, anksčiau ar vėliau turėsite konfliktų.

„Žmogus, vertas jūsų laiko ir energijos, suras būdą mylėti viską, kas yra tavyje, įskaitant jūsų netobulumus“, – pažymi Betsy Ross, psichoterapeutė iš Masačusetso. — Matyti partneryje tik tai, kas geriausia, nepaisyti jo nelabai glostančių savybių, pavojinga: ne vienas žmogus kasdienybėje gali ilgai išlikti nepriekaištingas visame kame. Kažkuriuo momentu taps neįmanoma bet kokia proga nepastebėti prieškambario centre išmėtytų batų, nešvarių indų kriauklėje ar lengvabūdiškų komentarų. Ir jei antroji pusė atsisakys pripažinti jūsų silpnybes, anksčiau ar vėliau turėsite konfliktų.

3. Vertybės

„Jei norite tvirtų santykių, niekada nekeiskite savo vertybių“, – perspėja skyrybų trenerė Kira Gould. — Tikra meilė grindžiama ištikimų sau žmonių dialogu. Nuo to, kad stengiatės nebūti tuo, kuo esate, kad įtiktumėte savo partneriui, labai greitai pavargstate.

Noras būti mylimam ir priimtam neturėtų pakenkti tikrojo „aš“

Gyvenimas melu sekina. Visų pirma, savo idėjos apie šeimą, padorumo ir savigarbos, (ne)dvasingumo ar ekonominio saugumo pakeitimas partnerio įsitikinimų naudai yra aklavietės kelias, dažnai vedantis į santykių nutrūkimą. Daugelis iš mūsų esame artimi ir suprantame visuotinį troškimą būti mylimiems ir priimtiems, tačiau šis poreikis neturėtų pakenkti mūsų tikrajam „aš“.

4. Gyvenimo tikslai

Tikslai, kuriuos turėjote prieš susitikdami su antrąja puse, neturėtų dramatiškai pasikeisti vien todėl, kad dabar esate viena iš poros pusių.

„Žinoma, galite kartu fantazuoti ir kurti bendrus ateities planus, tačiau jie neturėtų išstumti visuotinių gyvenimo tikslų“, – sako šeimos terapeutė iš Teksaso Amy Kipp. „Jūsų tikslai turi vienyti, o ne konkuruoti. Jei visada buvote orientuotas į karjerą, jūsų partneris turėtų palaikyti sprendimus, kurie jums padės jūsų darbe.

Jei vaikų gimimas yra tai, apie ką visada svajojote, neturėtumėte skirtis su šia svajone, kad pradžiugintumėte savo partnerį. Tokius gyvybiškai svarbius klausimus reikia aptarti pačioje santykių pradžioje, kad kiekvienas pats išsiaiškintų, ar jūsų tikslai tokie patys.

5. Savybės, dėl kurių esi ypatingas

Ką tavo draugai sako apie tave, kai supažindina tave su kuo nors iš savo draugų rato? Ar esate malonus ir dėmesingas kitiems? Neįtikėtinai šmaikštus ir juokingas?

„Kad ir kokios būtų jūsų ryškios, unikalios savybės, neleiskite joms išblėsti ir išnykti jūsų gyvenime“, – pataria šeimos terapeutė iš Floridos Marni Feuerman. -Jei daug žmonių atpažino kurį nors jūsų bruožą kaip nepaprastą, nekeiskite jo vien todėl, kad vienas žmogus, jūsų partneris, jį kritikuoja.

Pomėgiai yra naudingi santykiams: džiaugsmas, kurį gauname darydami tai, ką mėgstame, kursto aistrą

Galbūt jis pavydi tavęs, tokio bendraujančio ir lengvai bendraujančio, tavo draugams. Arba jis linkęs viską skaičiuoti ir planuoti, o tavo spontaniškumas ir meilė laisvei jį piktina. Vienaip ar kitaip, bet kai partneris mano, kad kažką jumyse reikia „pataisyti“, priimkite tai kaip įspėjamąjį ženklą: ar apskritai verta tęsti tokius santykius.

6. Jūsų aistros

Savaitgalį domitės futbolu arba aukojate labdarai, tačiau pastaruoju metu vis dažniau atsisakote šios veiklos ir mieliau leidžiate laiką su partneriu. Pačioje santykių pradžioje, romantiškų pasimatymų ir pažinties laikotarpiu toks prioritetų pasikeitimas yra gana natūralus.

„Įsimylėjėliams sunku išsiskirti net trumpam. Tačiau nepasiduokite aistroms, sumažindami gyvenimą iki šių besikuriančių santykių, perspėja šeimos psichologė iš Melburno Debra Campbell. — Meilužis gali būti vienas svarbiausių žmonių tavo gyvenime, tačiau palaikyti ryšį su kitais meilės objektais, pomėgiais, sportu, kūrybiniais projektais yra būtina.

Pomėgiai naudingi tik asmeniniams santykiams: džiaugsmas ir pasitenkinimas, kurį gauname darydami tai, ką mėgstame, kursto aistrą. Tokiais momentais esame geriausios formos, todėl esame ypač patrauklūs partneriui ir įdomūs sau. Niekada nepasiduok to, kas tave daro laimingą.»

Palikti atsakymą