Turinys
Taškinis masažas yra vienas iš seniausių kinų medicinos elementų. Tai žinoma daugiau nei 7 metus. Tai vadinama minkštąja akupunktūra, todėl ji apima tam tikrų odos taškų paspaudimą ir bakstelėjimą. Šiandien, norėdami pasinaudoti akupresūra, galime naudoti įvairius akupresūros priedus, skirtus naudoti namuose. Ko reikėtų laikytis? Kaip išsirinkti geriausius akupresūros priedus?
Kaip išsirinkti geriausius akupresūros priedus? – akupresūros efektas
Gydymas akupresūra tai veikia dviem būdais. Visų pirma, tai turi vietinį poveikį. Akupresūra stimuliuoja akupunktūros taškus ir taip pagerina kraujotaką tam tikroje gydomoje kūno vietoje. Kita vertus, jei taškinį masažą atliekame didesniam kūno plotui, patiriame endorfinų antplūdį, todėl gerėja savijauta, sumažėja streso lygis, jaučiamės atsipalaidavę. Be to, raumenys yra gerai aprūpinti krauju. Visa tai teigiamai veikia regeneraciją ir tonizuoja. Šį efektą visų pirma galima pasiekti naudojant akupresūros kilimėlius.
Pasižiūrėk: Masažas – kada to reikia?
Kaip išsirinkti geriausius akupresūros priedus? – smaigalių skaičius
iki smaigalių skaičius ant akupresūros kilimėlio, reikėtų suprasti spyglių skaičių vienoje rozetėje ir visame kilimėlio paviršiuje. Galioja nykščio taisyklė: kuo daugiau smaigalių, tuo stipresnis akupresūros poveikis visame kūne. Stimuliacijos vietoje jaučiame stipresnį endorfinų išsiskyrimą ir hiperemiją.
Kilimėliai su daugybe spyglių pirmiausia tinka žmonėms, kurie tik pradeda naudoti akupresūros kilimėlius. Tai taip pat geras sprendimas tiems žmonėms, kurių skausmo slenkstis yra žemesnis. Kai kilimėlyje yra mažiau spygliuočių, jie labiau spaudžia odą, todėl juos turėtų naudoti žmonės, labiau toleruojantys skausmą.
Jį galima rasti svetainėje medonetmarket.pl akupresūros rinkinys iš Med parduotuvės. Į komplektą įeina kilimėlis ir pagalvė. Med Store prekės ženklo produktai pirmiausia skirti žmonėms, užsiimantiems reabilitacija ir fizioterapija. Akupresūros kilimėlis ir pagalvė yra daugelio negalavimų sprendimas. Jie turi daug stuburų, dėl kurių jie intensyviai veikia kūną ir tuo pačiu yra būdas atsipalaiduoti po sunkios dienos.
Naudodami rinkinį įsitikinkite, kad jis tinkamai uždėtas ant pagalvės ir kilimėlio, todėl bus lengviau išdėstyti kilimėlio smaigalius. Teisinga kūno padėtis ant kilimėlio atpalaiduoja ir turi daug naudos kūnui. Jis ne tik išskiria laimės hormoną, bet ir stangrina odą, išlygina jos atspalvį. Oda geriau aprūpinama krauju ir deguonimi. Kilimėliu besinaudojantys žmonės pradeda geriau miegoti, nevargina pečių, klubų, nugaros, stuburo skausmai, be to, sumažėja raumenų įtampa.
Į komplektą įeina kilimėlis ir akupresūros pagalvėkurie yra dviejų spalvų. Pagalvė yra 10 cm storio ir 38 x 14 cm. Ant pagalvės yra 1971 smaigalys. Savo ruožtu kilimėlis yra 2 cm storio, o jo matmenys yra 65 x 40 cm. Visame jo paviršiuje yra 6210 smaigalių. Akupresūros rinkinį galite įsigyti adresu medonetmarket.pl.
Sužinoti daugiau: Kas yra akupresūra?
Kaip išsirinkti geriausius akupunktūros priedus? – ilgis
Akupresūros kilimėlio dydis taip pat labai svarbus jo savybėms. Ilgi kilimėliai puikiai tinka biuro darbui. Tai taip pat puikus būdas atsipalaiduoti po darbo ant sofos, nes ilgi akupresūros kilimėliai palaiko visą jūsų stuburą. Tačiau jei karts nuo karto jaučiate skausmą ar esate susiję su tam tikra stuburo dalimi, verta rinktis mažesnį modelį, kuris padės sumažinti diskomfortą toje konkrečioje srityje. Maži akupresūros kilimėliai jie rekomenduojami ir keliaujant. Juos patogiau ir lengviau pasiimti su savimi.
Esant mažesnio dydžio akupresūriniams kilimėliams, verta naudoti Med Store kilimėlį, kurį rasite adresu medonetmarket.pl. Šis kilimėlis puikiai tinka esant įvairiems skausmams nugaros, pečių ir klubų srityje. Tai taip pat padės kovoti su nemiga. Jis yra nedidelio dydžio, todėl jį galima patogiai nešiotis ir pasiimti į kelionę. Puikiai tinka naudoti net ilsintis parke ar namų sode. Nes mažo dydžio akupresūros kilimėlis jis taip pat gali būti naudojamas įvairiose pozicijose. Galite ant jo atsistoti, padėti, pavyzdžiui, po kaklo stuburu gulint arba leisti masažuoti apatinę stuburo dalį sėdint. Todėl kilimėlio panaudojimas labai platus ir universalus.
Šis mažas akupresūros kilimėlis yra 66 x 41 cm. Į komplektą įeina kilimėlis AKM09 ir pagalvės užvalkalas. Jis yra 2 cm storio. Jo paviršiuje yra 180 rozečių ir iš viso 8640 smaigalių.
Taip pat patikrinkite kitus kilimėlių ir kitų akupresūros priedų pasiūlymus.
Kaip išsirinkti geriausius akupresūros priedus? – Medžiaga
Akupresūros kilimėliai pagaminti iš putplasčio. Jie skiriasi medžiaga, kuria jie yra padengti. Dažniausiai užvalkalas pagamintas iš medvilnės arba lino. Pagal kokybę ir ilgaamžiškumą šios medžiagos yra panašios, todėl renkantis akupresūrinį kilimėlį svarbiausia jį pritaikyti prie skausmo tolerancijos lygio. Jo jausmai neturėtų būti stiprūs. Todėl rekomenduojama žmonėms, kurie toleruoja vidutinį ir standartinį skausmą kilimėliai su medvilniniu užvalkalu. Kadangi akupresūros kilimėliai su lininiu užvalkalu yra skirti žmonėms, kurių skausmo slenkstis yra labai aukštas.
Yra „Med Store“ prekės ženklo pasiūlymas akupresūros kilimėlis su medvilniniu užvalkalu. Šis akupresūros kilimėlis susidoros su daugeliu skausmo negalavimų. Jo spygliai yra optimaliai išdėstyti kiekvienoje rozetėje, todėl jie yra labai efektyvūs. Jis gali būti naudojamas masažui keliais būdais. Galite gulėti ant jo masažuodami nugarą, bet taip pat sėdėti ar tiesiog stovėti. Kiekvieną kartą pozicija turėtų būti parinkta atsižvelgiant į negalavimą, su kuriuo kovojame, ir poveikį, kurio tikimės. Be to, kilimėlis tinka tiek jauniems, tiek vyresnio amžiaus žmonėms.
Tai dar vienas mažų matmenų modelis, puikiai tinkantis pasiimti į kelionę. Lengva palaikyti švarą išplovus pagalvės užvalkalą. Kilimėlis yra 74 x 42 cm dydžio ir 2 cm storio. Jis buvo pagamintas iš poliuretano, ABS ir plastiko ir buvo padengtas medvilne. Jo paviršiuje yra 210 rozečių. Kiekviename iš jų yra 33 smaigaliai. Visame kilimėlio paviršiuje yra 6930 smaigalių. Dabar galite įsigyti akupresūros kilimėlį 74 × 42 cm akcine kaina.
Turinys iš svetainės medTvoiLokony jie skirti pagerinti, o ne pakeisti Svetainės Vartotojo ir jo gydytojo kontaktą. Svetainė skirta tik informaciniams ir edukaciniams tikslams. Prieš vadovaudamiesi specialiomis žiniomis, ypač medicininėmis žiniomis, esančiomis mūsų svetainėje, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Administratorius neprisiima jokių pasekmių, kylančių dėl Svetainėje esančios informacijos naudojimo. Ar jums reikia gydytojo konsultacijos ar el. recepto? Eikite į halodoctor.pl, kur gausite pagalbą internetu – greitai, saugiai ir neišeidami iš namų.