24 valandas per parą žmogaus organizmas yra veikiamas toksinų. Kenksmingų junginių atsiranda iš maisto, kurį valgome, iš oro, kuriuo kvėpuojame... Kepenims darosi vis sunkiau susidoroti su tokiu priepuoliu. Madinga detoksikacija – obuoliai ir obuolių actas kepenims valyti įgauna vis didesnį populiarumą. Nors nėra mokslinių įrodymų apie valomąsias obuolių sidro acto savybes, obuolių ir obuolių produktų įtraukimas į savo racioną yra nepaprastai naudingas sveikatai.
– organas, esantis tiesiai po diafragma dešinėje kūno pusėje, tikras darboholikas žmogaus mechanizme. Visų pirma, kepenys paverčia toksinus į nekenksmingas medžiagas, pašalina iš organizmo nuodus. Su šia funkcija ji gana savarankiškai susidoroja su inkstais. Obuolių sulčių ir acto vartojimas normaliai kepenų veiklai visiškai nėra būtinas.
Obuoliuose yra 10% rekomenduojamos paros normos vitamino C, kuris gerina kepenų sveikatą ir palaiko imuninę sistemą. Skaidulos, kurių gausu obuoliuose, suteikia organizmui reikalingos energijos be insulino antplūdžio, be nuovargio ir mažina potraukį saldumynams.
Obuolių sultys ir actas gaminami spaudžiant vaisius ir atskiriant šerdį, minkštimą ir sėklas. Obuolių rūgštis lėtina krakmolo skilimo procesą skrandyje ir mažina insulino antplūdį. Obuolių sidro acte yra daug kalcio ir kalio, kurie padeda stiprinti plaukus, dantis, nagus ir kaulus. Obuolių sidro actas turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, taip pat normalizuoja kraujospūdį. Šios obuolių produktų savybės padeda sulieknėti, tačiau
Tuo pačiu metu mokslininkai neneigia obuolių ir obuolių sidro acto naudos. Tai nuostabus maisto ingredientas, kuriame gausu vitaminų ir kitų maistinių medžiagų. Valgomąjį šaukštą nefiltruoto obuolių sidro acto rekomenduojama atskiesti stikline vandens ir gerti du kartus per dieną prieš valgį. Ši priemonė padeda reguliuoti insulino reakciją į krakmolą ir suteikia papildomo sotumo jausmą. Obuolių sidro actas padės numesti svorio, bet vargu ar jis išvalys kepenis.