Daugelis iš mūsų yra susipažinę su nuobodulio jausmu, atsirandančiu atliekant pasikartojančias ir neįdomias užduotis. Kai kurios įmonės netgi leidžia savo darbuotojams smagiai praleisti laiką ir nenuobodžiauti, nes kuo smagiau darbe, tuo jie yra labiau patenkinti, įsitraukę ir įsipareigoję.
Tačiau nors mėgavimasis darbu gali būti naudingas tiek įmonėms, tiek darbuotojams, ar tikrai taip blogai jausti nuobodulį?
Nuobodulys yra viena iš labiausiai paplitusių emocijų, kurias patiria daugelis iš mūsų, tačiau ji nėra gerai suprantama moksliškai. Mes dažnai painiojame nuobodulio jausmą su kitomis emocijomis, tokiomis kaip pyktis ir nusivylimas. Nors nuobodulio jausmas gali virsti nusivylimo jausmu, nuobodulys yra atskira emocija.
Mokslininkai bandė gilinti supratimą apie nuobodulį ir jo įtaką kūrybiškumui. Pratimui jie atsitiktine tvarka suskirstė 101 dalyvį į dvi grupes: pirmoji viena ranka atliko nuobodžią užduotį – 30 minučių viena ranka rūšiavo žalias ir raudonąsias pupeles pagal spalvą, o antroji atliko kūrybinę užduotį – dirbo su popieriumi prie meninio projekto. pupelės ir klijai.
Tada dalyviai buvo paprašyti dalyvauti idėjų generavimo užduotyje, po kurios jų idėjų kūrybiškumą įvertino du nepriklausomi ekspertai. Ekspertai nustatė, kad nuobodžiaujantys dalyviai sugalvojo daugiau kūrybingų idėjų nei tie, kurie atliko kūrybinę užduotį. Tokiu būdu nuobodulys padėjo pagerinti individualius rezultatus.
Svarbu tai, kad nuobodulys žymiai padidino kūrybiškumą tik asmenims, turintiems specifinių asmenybės bruožų, įskaitant intelektualinį smalsumą, aukštą pažinimo potraukį, atvirumą naujai patirčiai ir polinkį mokytis.
Kitaip tariant, tokia nemaloni emocija kaip nuobodulys iš tikrųjų gali pastūmėti žmones pokyčių ir novatoriškų idėjų link. Į šį faktą verta atsižvelgti ir vadovams, ir verslo lyderiams: mokėjimas panaudoti darbuotojų norą įvairovei ir naujumui gali būti naudingas įmonei.
Taigi, visų pirma, nuobodulys nebūtinai yra blogas dalykas. Galite pasinaudoti nuoboduliu.
Antra, daug kas priklauso nuo žmogaus. Kiekvienas gali nuobodžiauti darbe, bet ne visi bus paveikti vienodai. Turite gerai pažinti save arba savo darbuotojus, kad galėtumėte pasinaudoti nuobodulio jausmu arba laiku su juo susidoroti.
Galiausiai atkreipkite dėmesį į tai, kaip vyksta darbo eiga – galėsite ją optimizuoti laiku pastebėję, kokiais momentais kyla nuobodulio jausmas.
Linksmybės ir nuobodulys, kad ir kaip nelogiškai tai skambėtų, vienas kitam neprieštarauja. Abi šios emocijos gali paskatinti jus būti produktyvesnius – tereikia išsiaiškinti, kurios paskatos jums tinka.