Maistinė vertė ir cheminė sudėtis.
Lentelėje nurodomas maistinių medžiagų (kalorijų, baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų) kiekis per 100 gramų valgoma dalis.
| Maistinė medžiaga | Kiekis | Norma ** | % normos 100 g | % normos 100 kcal | 100% normalu |
| Kalorijų vertė | 57 kCal | 1684 kCal | 3.4% | 6% | 2954 g |
| Baltymai | 0.28 g | 76 g | 0.4% | 0.7% | 27143 g |
| Riebalai | 0.15 g | 56 g | 0.3% | 0.5% | 37333 g |
| Angliavandeniai | 11.2 g | 219 g | 5.1% | 8.9% | 1955 g |
| Maisto pluoštas | 2.4 g | 20 g | 12% | 21.1% | 833 g |
| Vanduo | 85.81 g | 2273 g | 3.8% | 6.7% | 2649 g |
| Pelenai | 0.16 g | ~ | |||
| Vitaminai | |||||
| Vitaminas A, RE | 3 μg | 900 μg | 0.3% | 0.5% | 30000 g |
| beta karotinas | 0.025 mg | 5 mg | 0.5% | 0.9% | 20000 g |
| beta kriptoksantinas | 12 μg | ~ | |||
| Liuteinas + Zeaksantinas | 28 μg | ~ | |||
| Vitaminas B1, tiaminas | 0.018 mg | 1.5 mg | 1.2% | 2.1% | 8333 g |
| Vitaminas B2, riboflavinas | 0.026 mg | 1.8 mg | 1.4% | 2.5% | 6923 g |
| Vitaminas B4, cholinas | 5.1 mg | 500 mg | 1% | 1.8% | 9804 g |
| Vitaminas B5, pantotenas | 0.074 mg | 5 mg | 1.5% | 2.6% | 6757 g |
| Vitaminas B6, piridoksinas | 0.051 mg | 2 mg | 2.6% | 4.6% | 3922 g |
| Vitaminas E, alfa tokoferolis, TE | 0.18 mg | 15 mg | 1.2% | 2.1% | 8333 g |
| Vitaminas K, filochinonas | 1.8 μg | 120 μg | 1.5% | 2.6% | 6667 g |
| Vitaminas PP, NE | 0.094 mg | 20 mg | 0.5% | 0.9% | 21277 g |
| makroelementų | |||||
| Kalis, K. | 100 mg | 2500 mg | 4% | 7% | 2500 g |
| Kalcis, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 1.1% | 16667 g |
| Magnis, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2.3% | 8000 g |
| Natris, Na | 2 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.4% | 65000 g |
| Siera, S | 2.8 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.5% | 35714 g |
| Fosforas, P | 10 mg | 800 mg | 1.3% | 2.3% | 8000 g |
| Mikroelementai | |||||
| Geležis, Fe | 0.13 mg | 18 mg | 0.7% | 1.2% | 13846 g |
| Manganas, Mn | 0.035 mg | 2 mg | 1.8% | 3.2% | 5714 g |
| Varis, Cu | 30 μg | 1000 μg | 3% | 5.3% | 3333 g |
| Cinkas, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.5% | 30000 g |
| Virškinami angliavandeniai | |||||
| Krakmolas ir dekstrinai | 0.05 g | ~ | |||
| Mono- ir disacharidai (cukrūs) | 10.04 g | maks. 100 г | |||
| Gliukozė (dekstrozė) | 1.87 g | ~ | |||
| sacharozės | 2.07 g | ~ | |||
| fruktozė | 6.1 g | ~ | |||
| Esminės amino rūgštys | |||||
| Argininas * | 0.006 g | ~ | |||
| valinas | 0.013 g | ~ | |||
| Histidinas * | 0.005 g | ~ | |||
| Izoleucinas | 0.006 g | ~ | |||
| leucinas | 0.014 g | ~ | |||
| lizinas | 0.013 g | ~ | |||
| metioninas | 0.001 g | ~ | |||
| treoninas | 0.006 g | ~ | |||
| triptofanas | 0.001 g | ~ | |||
| fenilalanino | 0.007 g | ~ | |||
| Keičiamos amino rūgštys | |||||
| alanino | 0.012 g | ~ | |||
| Aspartinė rūgštis | 0.075 g | ~ | |||
| glicinas | 0.009 g | ~ | |||
| Glutamo rūgštis | 0.026 g | ~ | |||
| Prolinas | 0.006 g | ~ | |||
| serino | 0.011 g | ~ | |||
| tirozino | 0.001 g | ~ | |||
| cisteino | 0.001 g | ~ |
Energinė vertė yra 57 kcal.
Žymos: kalorijų kiekis 57 kcal, cheminė sudėtis, maistinė vertė, vitaminai, mineralai, koks yra „Golden Apple“ naudojimas, kalorijos, maistinės medžiagos, naudingos „Golden Apple“ savybės