Užsikimšusi ausis yra problema, kuri nėra neįprasta. Jausmas yra susijęs su diskomfortu ir gali atsirasti slogos, didelių atmosferos slėgio pokyčių ir tiesiog važiuojant liftu dangoraižyje metu. Laimei, yra keletas veiksmingų ir nesudėtingų metodų, kurie padės efektyviai išspręsti problemą.
Dažnos ausų užgulimo priežastys
Ausies kanalų nepraeinamumas dažnai siejamas su peršalimu, taip pat pasitaiko skrendant lėktuvu, važiuojant liftu. Ši būklė trukdo normaliai klausai – ją dažniausiai lydi kiti simptomai, tokie kaip spengimas ausyse ir galvos svaigimas. Pateikti ausų užkimšimo būdai bus naudingi, kai sutrinka ausies kanalų praeinamumas. Atkreipkite dėmesį, kad jie negali būti naudojami ilgiau nei 3 dienas. Jei negalavimas nepraeina ar paūmėja, būtina gydytojo konsultacija. Tokiais atvejais užsikimšusios ausys gali rodyti rimtesnes patologijas, tokias kaip vidurinės ausies uždegimas, plyšę būgneliai.
- Ausys užsikimšusios važiuojant liftu ar lėktuvuLifte ar lėktuve problema kyla dėl atmosferos slėgio pokyčių, kurių metu per daug oro pasiekia ausis, suspaudžia ir sutraukia Eustachijaus vamzdelį. Tokiose situacijose gali padėti saldainio čiulpimas ar kramtomoji guma. Užsiėmimai imituoja seilių išsiskyrimą, kurios ryjant atkimša ausis. Šiuo metu verta sėdėti vertikaliai, kad būtų lengviau tekėti oro takuose, taip pat galite pabandyti žiovauti. Žiovulys ir žandikaulio atidarymas sustiprina judėjimą šalia ausies kanalų ir veda prie jų išvalymo.
- Ausys užsikimšusios vaškuKartais ausies landą užkemša natūralus sekretas – cerumenas. Normaliomis sąlygomis sekretas padeda drėkinti ir išvalyti ausies kanalus, tačiau padidėjęs jo išsiskyrimas gali užkimšti ausį. Ausų sieros perteklius kartais atsiranda dėl aplinkos taršos ir dulkių, didelių atmosferos slėgio pokyčių, taip pat maudynių (vanduo prisideda prie ausų sieros išbrinkimo). Užsikimšusi ausis dažnai paveikia pacientus, kurie naudoja klausos aparatus, ir žmones, kurie nešioja ausines ausies viduje. Susidarius ausų sieros kamščiui, negalima manevruoti aplink ausį vatos tamponais, nes tai gali tik pabloginti problemą. Tokiu atveju reikėtų naudoti ausų lašus, skirtus ausų sierams tirpinti (preparatai vaistinėje parduodami be recepto). Jei pritaikius juos paaiškėja, kad rezultatai netenkina, reikia registruotis pas gydytoją, kuris profesionaliai pašalins kamštelį (pvz. šiltu vandeniu).
- Ausis užkimšo sloga ir peršalimasSloga ir peršalimas labai dažnai sukelia ausies kanalų obstrukciją. Infekcija pasireiškia nosies gleivinės patinimu, kuris gali uždengti ir uždaryti ausies kanalus. Peršalimo metu užsikimšusią ausį galima atkimšti išvalius kvėpavimo takus nuo perteklinio sekreto. Naudingi nosies lašai, kurie sutraukia nosies gleivinę, ir inhaliacijos, paruoštos iš žolelių (ramunėlių) ar eterinių aliejų (pvz., eukaliptų). Vos keli lašai aliejaus vienam litrui karšto vandens – įkvėpimas atliekamas per platų indą (dubenį). Kelias minutes pasilenkite virš garų ir įkvėpkite garus. Kad efektas būtų geresnis, galvą nuo kambario oro reikėtų atskirti rankšluosčiu. Ilgai besitęsianti sloga gali rodyti paranalinių sinusų uždegimą – dėl lėtinio negalavimo būtina gydytojo konsultacija.