Poros deflektoriai leistų gyventi ilgiau
Atnaujinimas 2012 m. balandžio mėn. – Pastaba tiems, kurie idealizuoja romantiškus santykius be konfliktų: pykčio slopinimas gali sutrumpinti sutuoktinių ilgaamžiškumą!
Po studijų1 2008 m. stebėtinai atliktas 192 poroms mažame miestelyje Mičigano valstijoje, Jungtinėse Valstijose, rizika mirti būtų didesnė sutuoktiniams, sukūrusiems porą, kurioje slopinamas pyktis ir išvengiama konfliktų.
Tokia išvada – 17 metų trukusių stebėjimų, kurių metu poros buvo klasifikuojamos pagal sutuoktinių konfliktinėse situacijose demonstruojamas nuostatas, rezultatas.
Tarp 26 porų, sudarytų iš partnerių, kurie vengė konflikto arba mažai bendravo, tikimybė, kad abu sutuoktiniai mirs per anksti, buvo keturis kartus didesnė nei tose, kuriose bent vienas iš dviejų sutuoktinių nuolat reikšdavo pyktį.
Tiksliau sakant, 23% porų „be konfliktų“ tyrimo metu mirė abu sutuoktiniai, o kitose porose – 6%. Panašiai 27% „bekonfliktų“ porų prarado sutuoktinį, palyginti su 19% kitų porų. Šie rezultatai išliko net ir išskyrus kitus mirties rizikos veiksnius.
Vyrų ir moterų skirtumai
Per tą patį laikotarpį (1971–1988 m.) mirė 35% vyrų, priklausančių porai, kurioje nebuvo stiprių žodinių mainų, palyginti su 17% kitų porų. Tarp moterų mirė 17 proc., gyvenančių poroje be konfliktų, palyginti su 7 proc.
Pasak tyrimo autoriaus, konfliktų sprendimas poroje yra visuomenės sveikatos problema, nes jį slopinant pyktis prisideda prie kitų streso šaltinių ir prisideda prie gyvenimo trumpinimo.
„Kadangi konfliktai yra neišvengiami, esmė yra tai, kaip kiekviena pora juos išsprendžia: jei neišsprendi problemos, būsi pažeidžiamas“, – daro išvadą Ernestas Harburgas, Mičigano universiteto psichologijos profesorius.2.
Išeik širdgėlai! Tačiau ne visi porų konfliktai išsisprendžia... Tačiau norėdama, kad darbuotojai atsigautų po išsiskyrimo, Japonijos rinkodaros kompanija – Himes & Co. – siūlo jiems atostogas, kurių trukmė priklauso nuo amžiaus. Darbdaviui romantiškas išsiskyrimas reikalauja prastovos „kaip susirgus“. Pavyzdžiui, 24 metų ir jaunesni asmenys gali turėti vieną poilsio dieną per metus, o 25–29 metų amžiaus asmenys – dvi dienas. Sudaužytos širdys, sulaukusios 30 metų ir vyresni, kiekvienais metais turi teisę į trijų dienų atokvėpį. Galbūt vieną dieną šių atostogų trukmė bus paskaičiuota pagal poros darbo stažą...! Iš „The Globe & Mail“. |
Martinas LaSalle - PasseportSanté.net
Atsakykite į šią naujieną mūsų tinklaraštyje.
1. Harburg E, Kaciroti N, et al, Santuokos poros pykčio įveikimo tipai gali turėti įtakos mirtingumui: preliminarūs būsimojo tyrimo rezultatai, Šeimos bendravimo žurnalas, Sausis 2008.
2. 22 m. sausio 2008 d. Mičigano universiteto visuomenės sveikatos mokyklos pranešimas spaudai: www.ns.umich.edu [žiūrėta 7 m. vasario 2008 d.].