2017 m. „Chelsea Gould“ iš Škotijos miesto Kamerad svėrė 115 svarų. Tada ji negalėjo savarankiškai rišti batų raištelių ir nuolat kentė dusulį. Tačiau mergina sugebėjo sutelkti save, pakeisti gyvenimo būdą ir numesti pusę svorio.
Pasak Gouldo, ji pradėjo valgyti stresą dėl asmeninio gyvenimo nesėkmių, pirmenybę teikė greitam maistui ir išsinešimui. Per metus pietums iš greito maisto restoranų išleista apie 10 tūkstančių svarų.
Kai ji nusprendė mesti svorį, ji turėjo visiškai atsisakyti blogo maisto ir tada užsiregistruoti dėl skrandžio chirurginio sumažinimo.
Po operacijos Gouldas atsisakė greito maisto ir bandė valgyti tik sveiką maistą. Pusryčiams ji valgo javus su pienu, popietines užkandžių salotas su mėsa ir valgo vištieną su daržovėmis.
Prieš ir po svorio
Būdama 24 metų ji prarado 57 kilogramus antsvorio, užmezgė naujus santykius ir ištekėjo. „Buvo neįtikėtina numesti tiek svorio ir dėvėti vestuvinę suknelę“, - sakė „Chelsea“.
Būkite gerai.