„Facebook“ gali sukelti nutukimą ir kitus valgymo sutrikimus

Sociologai nustatė, kad toks aktualus reiškinys kaip socialiniai tinklai, o ypač „Facebook“ („Facebook“), gali atnešti ne tik naudos, bet ir žalos.

Be jokios abejonės, „Facebook“ tinklas yra vienas nuostabiausių mūsų laikų reiškinių. Šis socialinis tinklas sukūrė naujus uždarbio ir darbo būdus, taip pat parodė naujus bendravimo būdus.

Bet, deja, ten, kur prasideda bendravimas, prasideda psichologinės problemos. „Facebook“ yra ne tik daugybė veganų, vegetarų ir žalio maisto bendruomenių (kaip kai kas gali pagalvoti), bet ir platforma, leidžianti milijonams moterų skelbti savo nuotraukas ir žiūrėti – bei vertinti! – nepažįstami žmonės. Šiuo atveju padrąsinimo veiksniu tampa „patinka“, ir nauji draugai, ir vartotojų komentarai, ir (kartais) naujos tikros pažintys ir santykiai. Nedidelis simpatijų, draugų ir pritariančių komentarų skaičius tampa „bausmės“ veiksniu, didėjančiu įtarumu, jei tam buvo priežasčių.

Pasak psichologų, paskelbusių straipsnį apie tai Tarptautiniame mitybos žurnale, „Facebook“ sukuria potencialiai įtemptą informacinę aplinką, dėl kurios atsiranda psichologinių sutrikimų, įskaitant virškinimo sutrikimus.

Nustatyta, kad „Facebook“ kaip reiškinys, pirma, yra labai populiarus tarp moterų, antra, neigiamai veikia jų mitybą. Buvo atlikti du tyrimai – vienas 1960 m., kitas – su 84 moterimis. Eksperimento tikslais jų buvo paprašyta naudoti 20 minučių per dieną.

Nustatyta, kad skirtingai nei lankymasis kitose svetainėse, „Facebook“ naudojimas net 20 minučių per dieną daugeliui respondentų sukelia nerimą ir nepasitenkinimą savo išvaizda. Be to, mokslininkai nustatė, kad ilgesnis (nei 20 minučių per dieną) naudojimas sukelia dar didesnį emocinį diskomfortą. Sociologų teigimu, 95% moterų, kurios lanko aukštąsias mokyklas, vienu metu feisbuke praleidžia bent 20 minučių, o iš viso apie valandą per dieną.

Tuo pačiu metu buvo nustatyti trys patologiniai elgesio modeliai, sukeliantys stresą:

1) Nerimas dėl naujų įrašų ir nuotraukų „patinka“ paspaudimų; 2) Poreikis pašalinti etiketes su savo vardu nuo daugybės nuotraukų (kurias moteris gali laikyti nesėkmingomis, vaizduojančiomis ją iš nepalankios pusės ar kompromituojančiomis); 3) Jūsų nuotraukų palyginimas su kitų vartotojų nuotraukomis.

Tyrimui vadovavusi gydytoja Pamela K. Keel sakė: „Išnagrinėję neatidėliotinus atsakymus į „Facebook“ naudojimą, nustatėme, kad naudojimasis socialiniu tinklu 20 minučių per dieną buvo žymiai palankesnis antsvoriui ir nerimui išlaikyti, palyginti su kitais interneto naudojimas. “.

Gydytoja pastebėjo, kad net 20 minučių feisbuke praleidžiančios moterys yra linkusios ypač sureikšminti, kaip atrodo apatinė kūno dalis, ir pagal išvadas keisti elgesį (nerimauti dėl savo išvaizdos ir pan.).

Peržiūrėjusios kitų nuotraukas ir lygindamos jas su savomis, moterys dažnai linkusios psichologiškai pakelti savo apatinės kūno dalies standartus ir dėl to išsivysto vidinis nerimas, kuris vėliau pasireiškia persivalgymu ir kitų maisto patologijų paūmėjimu. .

Nepaisant to, kad Facebook turi daug bendruomenių, siekiančių sveiko gyvenimo būdo ir geros kūno formos, vartotojai linkę tiesiog žiūrėti nuotraukas ir daryti savo išvadas, o tai jų nemotyvuoja daryti kokių nors teigiamų gyvenimo būdo pokyčių ir / arba mityba. bet tik sukuria psichologinį diskomfortą. Šį diskomfortą „Facebook“ vartotojai linkę „prilipti“ nei turi, tiesiogiai, nepakeldami žvilgsnio nuo ekrano – dėl to antsvorio ir virškinimo problemos tik paaštrėja.

Dr.Keel pažymėjo, kad nors teoriškai Facebook gali skleisti teigiamą, konstruktyvią informaciją (ir mitybos specialistai, jos manymu, turėtų tai padaryti pirmieji), praktiškai šio socialinio tinklo naudojimas neigiamai veikia daugumą moterų, o ypač tas, kurios jau turi. problemos, susijusios su netinkama mityba ir pertekline mityba.

 

 

Palikti atsakymą