Turinys
Ryškiai raudona oda, karščiavimas ir bemiegės naktys - tai natūralus rezultatas, kai ignoruojamos buvimo saulėje taisyklės.
O jei saulė degtų? Leidžia kalbėti apie saulės nudegimą.
Kas yra nudegimas saulėje?
Nudegimai, kuriuos žmogus gauna saulėje lygiai tokius pat, kuriuos galite gauti netyčia prisilietus prie lygintuvo arba apsipurškęs verdančiu vandeniu. Nuo įprastų terminių nudegimų jie skiriasi tik tuo, kad juos sukelia UV spinduliuotė.
Pagal tradicinę klasifikaciją dažniausiai nudegina saulė Pirmas laipsnis. Jiems būdingas odos paraudimas ir skausmas.
Ilgalaikis saulės spindulių poveikis sukelia nudegimus antrojo laipsnio - susidarius pūslėms, užpildytoms skysčiu. Labai retai saulės spinduliai gali sukelti sunkesnius nudegimus.
Per didelio įdegio pasekmės yra ne tik odos lupimasis ir mažiau matoma, bet ir daugiau kenkia. Saulės nudegimai sukelia DNR pažeidimus odos ląstelėse, o tai sukelia vėžį, dažniausiai bazinių ląstelių ir plokščiųjų ląstelių tipą.
Net keli saulės nudegimai iki 20 metų amžiaus padidina melanomos - mirtinos odos vėžio formos - riziką. Be to, saulės perteklius sukelia ankstyvą raukšlių susidarymą, priešlaikinį odos senėjimą, amžiaus dėmių atsiradimą ir net kataraktos vystymąsi.
Žmonės, turintys šviesią odą, be tinkamos apsaugos gali nudegti saulėje vos per 15–30 minučių. Pirmieji saulės nudegimo simptomai pasireiškia paprastai praėjus dviem ar šešioms valandoms po pažeidimo.
Nudegimo simptomai
- Paraudusi, karšta liesti odą
- Skausmas "sudegintose" vietose, mažai patinimas
- Karščiavimas
- Lengva karščiavimas
Pirmoji pagalba nudegus
1. Nedelsdami pasislėpkite šešėlyje. Raudona oda nėra pirmojo laipsnio nudegimo požymis. Tolesnis saulės poveikis tik padidins deginimą.
2. Atidžiai pažvelkite į nudegimą. Jei jaučiate stiprų skausmą, karščiuojate, o pūslelių susidarymo vieta yra daugiau nei viena iš jūsų rankų ar pilvo, kreipkitės į gydytoją. Negydant saulės nudegimas yra kupinas komplikacijų.
3. Dėmesio! Siekiant sumažinti uždegimą ir sumažinti skausmą, yra specialių priemonių, kurios parduodamos vaistinėse. Bet kokiu atveju negalima ištepti pažeistos vietos aliejumi, lašiniais, šlapimu, alkoholiu, Kelnu ir tepalais, kurie nėra skirti nudegimams gydyti. Tokių "vaistų" vartojimas gali sukelti odos pablogėjimą ir infekciją.
4. Atsargiai gydykite nudegimus veido ir kaklo srityje. Jie gali sukelti patinimą ir dusulį. Būkite pasirengę skubiai kreiptis į gydytoją, jei yra vaiko patinimas.
5. Jei nedidelis nudegimas, nusiraminkite skausmą po dušu ar vonia.
6. Reguliariai drėkinkite „sudegusią“ odą specialiais tam sukurtais įrankiais.
7. Gydydami saulės nudegimą, dėvėkite laisvus drabužius ilgomis rankovėmis ir kelnes iš natūralios medvilnės arba šilko. Šiurkštus audinys ar sintetinės medžiagos dirgins odą, sukels skausmą ir paraudimą.
8. Nerizikuokite. Nors nudegimo simptomai nepraeina iki galo, o odos lupimasis nesiliauja, neišeina į saulę, net naudodamas apsaugos nuo saulės priemones. Pasveikimas gali trukti nuo keturių iki septynių dienų.
Kaip išvengti saulės nudegimo?
– 20-30 minučių prieš buvimą saulėje tepkite kremą nuo saulės. Taip kremas ar purškalas prasiskverbs ir pradės veikti.
- Negalima išeiti į saulę didžiausio jos aktyvumo laikotarpiu nuo 10:00 iki 16:00 valandos.
- Atnaujinkite apsauginį kremą nuo saulės bent kas dvi valandas ir kaskart po maudynių.
- Dėvėkite kepurę ir nepamirškite apsaugoti kaklo nuo saulės, odos smakro ir ausų srityje.
Svarbiausias
Saulės nudegimas - ta pati terminė odos trauma kaip nudegimas nuo karšto daikto.
Dėl sunkių nudegimų, kuriuos lydi skausmas ir karščiavimas, reikia gydyti gydytoją. Tačiau norint nudegti nuo saulės, reikia laiko išgydyti ir naudoti specialias lėšas gydymui.
Daugiau apie sunkų saulės nudegimo gydymą žiūrėkite toliau pateiktame vaizdo įraše:
