Turinys
– Efelidai (strazdanos) nėra odos defektai, atsiranda šviesios odos žmonėms, gali atsirasti staiga arba staiga išnykti. Tuo pačiu metu su strazdanomis galima susidoroti kompleksiškai, tačiau amžinai jų atsikratyti nepavyks. Tai padės išsamiau suprasti šią problemą. dermatovenerologė, kosmetologė, medicinos mokslų kandidatė Kristina Arnaudova.
Kaip atsikratyti strazdanų namuose
Saulėtuoju metų laiku daugelis žmonių susiduria su odos pigmentacijos problema. Strazdanų, arba kitaip efelių, išvaizda būdinga vyrams ir moterims, taip pat vaikams. Žmonės su šviesia oda ir plaukais, linkę į saulės nudegimą, yra jautriausi. Atpažinti strazdanas labai paprasta – ryškios raudonos, šviesiai ar tamsiai rudos dėmės, išsibarsčiusios atvirose kūno ir veido vietose dėl sąlyčio su saule.
Daugeliu atvejų strazdanoms gydyti nereikia. Bet jei jie sukelia psichologinį diskomfortą ir atrodo neestetiškai, tai yra pagrįsta priežastis rasti tinkamą gydymą šiai problemai ištaisyti. Strazdanos negali būti pašalintos amžinai, nes dažniausiai jas sukelia paveldimas veiksnys. Atsiradimas tiems žmonėms, kurie anksčiau nebuvo linkę į savo išvaizdą, gali rodyti hormoninius pokyčius organizme: nėštumą, kepenų ligas, medžiagų apykaitos sutrikimus. Nuolatinis stresas taip pat gali sukelti strazdanų atsiradimą.
Reguliarus veido gydymas gali padėti padaryti juos mažiau pastebimus. Namuose tai įmanoma naudojant specialią kosmetiką, kuri apima:
Šveičiamieji produktai (pilingai)pagreitina ląstelių atsinaujinimą. Tai gali būti mažo procento produktai, kurių pagrindą sudaro vaisių rūgštys: pieno, glikolio arba citrinos.
Balinamasis kremas, švelniai atkuria odos paviršių ir padeda pasiekti tolygesnę veido spalvą. Jame gali būti tokių ingredientų kaip: rūgštys, vitaminas C ir citrusinių vaisių ekstraktai, augalų ekstraktai (meškauogių, gervuogių, saldymedžio šaknų).
kaukės, kurio sudėtyje yra šveičiamųjų ir šviesinančių komponentų (vaisių rūgščių, vitamino C, vitamino A ir kitų augalų ekstraktų), kurie galiausiai padarys odą šviesesnę, o strazdanos mažiau pastebimos.
Serumas su vitaminu C, šiuolaikiška ir tuo pačiu kosmetikos rinkoje paklausi priemonė, skirta svajojančioms apie švytinčią odą ir vienodą veido spalvą. Be to, vitaminas C yra puikus antioksidantas, kovojantis su laisvaisiais radikalais ir lėtinantis kolageno naikinimo procesą.
Idealus sezonas kovai su strazdanomis yra rudens-žiemos laikotarpis. Faktas yra tas, kad rūgštys ir retinoidai padidina odos jautrumą šviesai ir gali išprovokuoti hiperpigmentacijos atsiradimą. Todėl naudodami tokią kosmetiką savo odai, ypač vasarą, būkite atidūs, nepamirškite kremo nuo saulės. Jei norite, galite pabandyti pašviesinti strazdanas liaudies gynimo priemonėmis.
Tradiciniai receptai
Agurkų kaukė. Gerą efektą gali suteikti kaukė iš šviežių agurkų. Norėdami tai padaryti, sutarkuokite agurką ir įpilkite į jį šaukštą alyvuogių aliejaus. Gautą konsistenciją užtepkite ant veido ir palikite 15 minučių. Tada nuplaukite šaltu vandeniu. Taip pat kaip veido toniką galite naudoti tik agurkų sultis.
obuolių tyrės kaukė. Jo paruošimui reikės: 2 valg. obuolių padažo be pridėtinio cukraus, 1 a.š. avižiniai dribsniai, šaukštelis medaus, 2 šaukšteliai citrinos sulčių. Sumaišykite obuolių poras, avižinius dribsnius, medų ir citrinos sultis. Gautą mišinį tepkite ant nuvalyto veido apie 10 minučių. Nusiplaudami kaukę sukamaisiais judesiais masažuokite veidą – taip pasieksite lengvo odos šveitimo efektą. Tada tepkite veidą drėkinamuoju kremu.
Agurkų citrinų kaukė. Agurką sutarkuokite ir į jį išspauskite pusės citrinos sultis. Gautą konsistenciją tepkite ant nuvalytos veido odos apie 10 minučių. Pasibaigus laikui, nuplaukite ir patepkite veidą drėkinamuoju kremu.
Avižinių dribsnių kaukė. Hercules dribsniai turi tonizuojantį, skaistinantį poveikį odai. Norėdami paruošti kaukę, pirmiausia sutrinkite avižinius dribsnius, o tada užpilkite verdančiu vandeniu. Įdėkite vieną kiaušinio trynį ir šaukštelį. alyvuogių aliejus. Užtepkite kaukę ant švarios veido odos ir palaikykite 20 min. Tada nuplaukite vandeniu.
Greipfrutų ir jogurto kaukė. Iš pusės greipfruto išspauskite sultis į paruoštą indą. Įpilkite ½ puodelio natūralaus jogurto ir išmaišykite. Užtepkite kaukę storu sluoksniu ant veido ir palikite 10 minučių. Nuplaukite vėsiu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.
Be kaukių, galite naudoti specialiai paruoštus užpilus iš žolelių ar citrusinių vaisių nuoviro.
Petražolių užpilas. Maisto gaminimui reikės krūvos petražolių.
Smulkiai supjaustykite petražoles ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite turiniui užvirti keletą valandų. Gautu nuoviru nuvalykite veidą iki 2 kartų per dieną. Tada naudokite savo drėkinamąjį kremą.
Citrinos žievelės ir imbiero užpilas. Šis antpilas puikiai tonizuoja ir skaistina veido odą, įskaitant strazdanas. Tiesiog paruoškite šviežias citrinos ir imbiero žieveles ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite turiniui užvirti keletą valandų. Gautu nuoviru nuvalykite veidą 2 kartus per dieną.
Strazdanų atsiradimo ant veido prevencija
Svarbūs strazdanų prevencijos metodai yra šie:
- Apsauga nuo saulės reiškia. Gera apsauga nuo UV poveikio odą, kuri neleidžia atsirasti strazdanoms. Pasirinkite kremą nuo saulės su dideliu SPF.
- Ausinės. Saulėtomis dienomis stenkitės nešioti plačiabrylę skrybėlę arba pasiimkite alternatyvą – skėtį.
- Sumažinkite saulės poveikį. Vasarą karščiausiu metu nuo 11 iki 16 val., jei įmanoma, neikite į lauką.
- Vitaminas C ir PP (nikotino rūgštis). Į savo kasdienį racioną įtraukite daugiau maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C, taip pat nikotino rūgšties, kurios yra vištienos mėsoje, kepenyse ir grikiuose. Askorbo ir nikotino rūgšties trūkumas gali sukelti nepageidaujamą pigmentaciją ant odos.