Įtampos galvos skausmai yra labai dažni, o žmonės, kurie jų niekada neturėjo, yra daugiau išimtis nei taisyklė! Jei kamuoja dažni ar labai varginantys įtampos galvos skausmai, patariu pirmiausia taikyti mūsų aprašytas profilaktikos priemones (streso ir alkoholio mažinimas, reguliarios mankštos). Šie gyvenimo būdo pokyčiai gali būti labai naudingi. Kitu atveju patariu pasikonsultuoti su gydytoju, kuris kartu įvertins profilaktinio vaisto tinkamumą ar ne. Galiausiai rekomenduoju apsvarstyti akupunktūros ir atsipalaidavimo metodus su biologiniu grįžtamuoju ryšiu, kurie taip pat gali padėti.

Kita vertus, jei pasikeičia įprastų galvos skausmų pobūdis, jie tampa daug sunkesni arba lydi neįprastų simptomų, tokių kaip vėmimas ar regos sutrikimai, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

Galiausiai, jei staigiai skauda galvą arba jį lydi karščiavimas, sprando sustingimas, sumišimas, dvigubas regėjimas, kalbos sutrikimai, tirpimas ar silpnumas vienoje kūno pusėje, skubiai kreipkitės į gydytoją.

Daktaras Jacques Allard, MD FCMFC