Nagų augimo greitis ir jų stiprumas priklauso nuo daugelio veiksnių: genetinio paveldėjimo, mitybos, rankų ir nagų priežiūros. Kai kurioms moterims nagų augimas yra sunkus ir lėtas. Laimei, yra keletas patarimų, kurie gali padėti. Kaip pagreitinti nagų augimą, sužinosite iš mūsų straipsnio.

Ar jūsų nagai auga ilgai, kol nebejaučiate, kad jie auga? Prieš tęsdami mūsų patarimus, kaip pagreitinti nagų augimą, svarbu įvertinti jūsų rūpinamą rankų priežiūrą.

Kiekvieną dieną savo rankomis atliekame tūkstančius skirtingų ir įvairiausių užduočių, o mūsų nagai kartais yra sunkiai išbandomi. Tada nagai gali lengvai lūžti, tapti minkštesni ar plonesni, o augimas gali sulėtėti.

Norėdami rūpintis savo rankomis, taigi ir nagais, nepamirškite mūvėti pirštinių kiekvieną kartą, kai dirbate su agresyviais gaminiais : kai plaunate indus, namų ruošos darbus, dažote ir pan. Visi šie produktai, kurių sudėtyje yra ypač abrazyvinių medžiagų, gali labai pažeisti nagus ir sulėtinti jų augimą.

Galiausiai, kai jūsų nagai jums atrodo trapūs ir rankos sausos, drąsiai naudokite drėkinančius balzamus ar maitinamuosius aliejus, tokius kaip ricinos aliejus. Nes taip, jei odą reikia drėkinti, nagas taip pat turi augti greičiau, tuo pačiu būdamas stiprus!

Pagal tą pačią idėją, kaip ir pėdų vonelės, visiškai įmanoma daryti „rankų voneles“. Vonios leidžia pašalinti negyvą odą, bet ir pagreitina nagų augimą, kai dedate tinkamus produktus.

Pavyzdžiui, galite pasigaminti vonią su argano aliejumi, ricinos aliejumi ir citrinos sultimis.. Argano aliejus giliai drėkina nagą, kad jį sustiprintų, žinoma, kad ricinos aliejus skatina augimą, nesvarbu, ar tai nagai, blakstienos, ar plaukai, nes jame yra vitamino E, mineralų ir baltymų. Galiausiai, citrinų sultys dėl savo antiseptinių ir priešgrybelinių savybių leis nagams augti stipresniems ir atsparesniems. Darykite tai kartą per savaitę 5–10 minučių, greitai pasieksite rezultatų.

Paprasčiau, taip pat galite vonią, kad nagai greičiau augtų, su 4 šaukštais alyvuogių aliejaus ir 5 lašais levandų eterinio aliejause. Šis mišinys padės trapiems nagams stiprėti, kad jie geriau augtų.

Geležis yra būtina maistinė medžiaga tvirti nagai : neleidžia pakilti nagų kraštui, palengvina lūžinėjimą ir įgauna įgaubtą formą. Šis reiškinys ypač pastebimas žmonėms, sergantiems anemija. Raudona mėsa, soja ir lęšiai yra jūsų sąjungininkai, kurie pagreitina nagų augimą! Magnis taip pat būtinas stipriems nagams : statykite migdolus, žalias daržoves ir mineralinį vandenį, kuriame yra magnio.

Žinoma, kuo labiau subalansuota mityba, tuo greičiau augs nagai. Vitaminai, mineralai, mikroelementai, baltymai prisideda prie nagų augimo ir stiprumo. Mes linkę tai pamiršti, tačiau mūsų odos, nagų, plaukų išvaizda labai priklauso nuo mūsų mitybos. Taigi trūkumai, tokie kaip perteklius, gali pakenkti nagų augimui.

Norint suteikti nagų, kuris nebeauga, nagų ir plaukų maisto papildas, pavyzdžiui, alaus mielės, gali labai padėti. Alaus mielės yra mažas grybas, supakuotas su vitaminu E, vitaminu B, mineralais ir mikroelementais. Jis lengvai randamas kapsulėse specializuotose svetainėse arba vaistinėse.

Dėl gausios maistinių medžiagų alaus mielės skatina nagų ir plaukų augimą, užtikrindamos ilgus, stiprius nagus, taip pat žvilgančius, sveikus plaukus. Naudojant ne tik subalansuotą mitybą, galite pasiekti labai gerų rezultatų, jei tiksliai laikysitės dozės.