Jei skaitote tai dabar, tikėtina, kad atsisakėte pramoninės kosmetikos arba galvojate apie tai. Dabar nekalbėsime apie neigiamą tokių liūdnai pagarsėjusių šampūno komponentų, kaip plovikliai, parabenai, mineraliniai aliejai ir kiti „kenksmingi dalykai“, poveikį – ši tema nusipelno atskiro kruopštaus tyrimo. Dabar siūlau įvaldyti natūralių plaukų gaminių, kuriuos galite gaminti namuose iš prieinamų ir nebrangių ingredientų, naudojimo patirtį.
Įspėkite: nėra universalios priemonės, kuri patiktų visiems. Įvairių tipų plaukams ir odai reikalingas individualus požiūris. Iš siūlomų metodų galite pasirinkti tai, kas jums tinka. Be to, per dvi tris savaites ar net mėnesį plaukai pripras prie natūralių priemonių. Iš pradžių jie gali atrodyti šiek tiek prasčiau nei įprastai, nes reikia laiko, kad atsigautų nuo žalingo pramoninių šampūnų poveikio. Bet jei rimtai apie tai žiūrite, tai neturėtų jūsų sustabdyti! Tikrai galėsite pasirinkti iš daugybės receptų, keletą tinkamų.
Jei jums atrodo, kad be parduotuvėje pirkto šampūno išsiplauti plaukų neįmanoma, jūsų laukia maloni staigmena! Pasaulyje dabar labai populiarėja tendencija visiškai atsisakyti šampūnų. Jis gavo šiek tiek dviprasmišką pavadinimą „No Poo“, kuris, žinoma, reiškia tik „NoShampoo“. Kai kurios merginos kelerius metus plauna plaukus tik paprastu vandeniu ir teigia, kad jų plaukai yra idealiai tvarkingi. Be to, yra daugybė būdų, kaip valyti plaukus improvizuotomis priemonėmis. Tiems, kuriems paprasto vandens neužtenka, pateiksime kelis receptus.
1. Kepimo soda. Negalite patikėti, kad vietoj šampūno galima naudoti kepimo soda? Ji, žinoma, neputoja, tačiau, nepaisant to, puikiai tirpdo riebalus ir išskalauja plaukus, jų nesausindama. Į stiklinę supilkite tris šaukštus sodos. Šiek tiek praskieskite šiltu vandeniu arba skalavimui naudojamų dilgėlių, ramunėlių, pelyno, grūstų kairos šakniastiebių ir kitų augalų nuoviru. Gautu mišiniu paskirstykite galvos odą ir plaukus bei masažuokite. Iš pradžių šis procesas atrodys gana keistas, bet greitai prie jo priprantama. Po plovimo galvą būtinai išskalaukite vandeniu su citrina, augalų nuoviru arba naudokite kondicionierių, kuriame nėra silikono.
2. Garstyčios. Tris šaukštus garstyčių sumaišykite su šiltu vandeniu, kol susidarys srutos. Tolygiai paskirstykite plaukus ir galvos odą. Jei turite laiko, galite apvynioti galvą ir laikyti garstyčias kaip kaukę 10-30 minučių. Šiuo metu kraujas aktyviai cirkuliuos visuose odos sluoksniuose, praturtindamas plaukų folikulus naudingomis medžiagomis. Dėl to suaktyvėja „miegančios“ lemputės, plaukai mažiau slenka, tampa storesni ir geresni. Garstyčios – universali priemonė, tačiau geriausiai tinka riebiems plaukams.
3. Citrinų sultys ir citrinos arba laimo žievelės. Kartą Tailande nusipirkau šampūną „Kaffir Lime“. Kaip paaiškėjo, jame yra tik sulčių, tamsiai žalios citrusinių vaisių žievelės ir vandens. Žinoma, jis visiškai neputojo, ir kurį laiką abejojau, ar jie gali gerai išplauti plaukus. O mano plaukai stori ir garbanoti, ne taip paprasta juos išplauti. Bet vieną dieną tiesiog išsipyliau ant plaukų, truputį patryniau ir išploviau. Pojūčiai buvo kiek kitokie nei panaudojus „tikrąjį“ šampūną, bet, be jokios abejonės, galva tapo švari, o plaukai žvilga. Po to visiškai perėjau prie šios priemonės, tada įvaldžiau kitus nekenksmingo plaukų valymo būdus.
4. Ruginė duona. Ruginės duonos gabalėlį reikia užpilti karštu vandeniu, leisti šiek tiek pastovėti, tada išminkyti iki košės konsistencijos. Idealiu atveju gautą priemonę reikia pertrinti per sietelį – tokiu atveju plaukus išskalauti bus lengviau. Tepkite ant plaukų ir galvos odos, masažuokite, jei įmanoma, laikykite ant plaukų kaip kaukę. Tada kruopščiai nuplaukite. Reguliariai naudojant ruginę duoną, plaukai tampa tankūs, stiprūs ir apimties.
5. Pieno produktai. Pasirodo, plaukus galima plauti kefyru, jogurtu ir net išrūgomis. Tolygiai paskirstykite ant plaukų, apvyniokite polietilenu, o ant viršaus apvyniokite rankšluosčiu. Po pusvalandžio nuplaukite. Jei nėra laiko valomajai kaukei, kefyrą ar jogurtą galite tiesiog atskiesti karštu vandeniu ir išskalauti plaukus šiltu mišiniu.
6. Žirnių miltai. Šis receptas yra iš Kinijos. Žirnių miltus galite pasigaminti patys, naudodami kavos malūnėlį, arba galite nusipirkti gatavų vegetarams skirtoje parduotuvėje. Šaukštą miltų užpilkite šiltu vandeniu ir išmaišykite. Gautą masę paskirstykite per plaukus, kurį laiką pamasažuokite, tada išskalaukite. Taip pat galite naudoti ruginius, avižinius ir ryžių miltus. Taip pat naudinga į gautą produktą įberti garstyčių miltelių.
7. Muilo riešutai. Tai atogrąžų augalo Sapindus, vadinamo „indišku muilu“, vaisiai. Jie visiškai pakeičia šampūną ir muilą, kartu yra ekologiška, visiškai saugi ir veiksminga plovimo priemonė. Jie turi hipoalerginių savybių, o po naudojimo visiškai suyra aplinkoje, nepalikdami taršos. Iš muilo riešutų galima gaminti šampūną. Norėdami tai padaryti, užpilkite 10 riešutų vandeniu, užvirinkite ir virkite 20 minučių. Atvėsus galite tepti ant drėgnų plaukų ir išplauti kaip su įprastu šampūnu. Jei pirmą kartą putos neatsiranda, nuplaukite ir užtepkite antrą kartą. Skystą muilą, pagamintą iš riešutų, laikykite šaldytuve, prieš naudojimą įpilkite šiek tiek karšto vandens. Skalbdami žiūrėkite, kad muilo nepatektų į akis, tai labai nemalonu. Bet jei taip nutiko, nesijaudinkite, tiesiog gerai praskalaukite akis vandeniu.
8. Žalias (kalio) muilas. Jis vadinamas žaliu, nes anksčiau jo gamybai buvo naudojamas kanapių aliejus, tokiu atveju muilas pasirodė gražios ryškiai žalios spalvos. Tai natūralus saugus ploviklis, pagamintas iš augalinių aliejų, daugiausia iš rapsų ir saulėgrąžų. Jis gali būti gelsvas arba rudas. Muilas neturi konservantų, pasižymi didele plovimo galia ir antibakterinėmis savybėmis, po naudojimo visiškai suyra nepakenkdamas aplinkai. Pirkdami šį muilą vegetarai turėtų atidžiai išstudijuoti sudėtį: kartais į jo gamybos žaliavas dedama gyvulinės kilmės riebalų.
9. Muilo šaknis. Norėdami gauti natūralų prausiklį iš dygliuotos šaknies (Acantophyllum) šaknies, imame 20 g sausųjų medžiagų ir pusvalandį verdame 300 ml vandens. Labai didelius šaknies gabalėlius reikia virti ilgiau – iki dviejų valandų, kad nuovire būtų visi saponinai (muilinimo medžiagos).
10 Muiluotas vaistas (Saponaria officinalis). Šiame gvazdikėlių šeimos žoliniame augale taip pat yra daug saponinų, todėl jis gali būti naudojamas kaip natūralus valiklis. Be to, muilo žolė turi gydomųjų savybių ir buvo plačiai naudojama liaudies medicinoje. Vartota nuo įvairių odos bėrimų, dermatito, kerpių ir egzemų, o žaizdas gydė sutraiškyta šaknimi. Norėdami paruošti ploviklį, 100 g muilo žolės užpilkite litru vandens, užvirinkite ir virkite 15 minučių. Muilžolė – nuodingas augalas, todėl tik tuo atveju perspėjame: nuoviro geriau negerti. Šis augalas yra nepretenzingas, jį galima sodinti sode, tada jis visada bus po ranka.
11 Krakmolas. Vienas iš nepelnytai pamirštų tradicinių plaukų valiklių. Kukurūzų arba bulvių krakmolas efektyviai pašalina riebalų perteklių nuo galvos odos ir plaukų šaknų. Du ar tris šaukštus krakmolo užpilkite ant plaukų kuo tolygiau, paskirstykite, ypatingą dėmesį skirdami plaukų šaknims. Po to galite nuvalyti galvą sausu rankšluosčiu ir šukomis. Šiuo atveju krakmolo dalelės pašalinamos iš plaukų kartu su priemaišomis. Plaukai išlieka švarūs ir apimties. Tai sausas galvos valymo būdas. Jei cheminis valymas jums netinka, o rezultatas jūsų netenkino, po procedūros sušlapinkite galvą ir nuplaukite paprastu vandeniu. „Sausas“ parinktis gali būti kaitaliojama su šlapiais produktais. Šis būdas ypač aktualus žiemą, kai nėra laiko laukti, kol po plovimo plaukai išdžius, o plaukų džiovintuvu džiovinti nesinori. Juk nuo džiovinimo plaukų džiovintuvu plaukai išsausėja, prastėja jų struktūra, jie pradeda lūžinėti, o tuo pačiu atrodo nuobodu ir negyvi.
12 Bendras plovimas. Jo esmė slypi tame, kad galva plaunama tik balzamu ar kondicionieriumi, nenaudojant šampūno. Šis sparčiai augančių plaukų priežiūros būdas tinka tiems, kurie neturi problemų dėl riebios galvos odos ar pleiskanų. Žinoma, tokios problemos po kurio laiko gali išnykti, jei jas sukelia disbalansas ir riebalinių liaukų darbas, bet bijau, kad nebus lengva sulaukti šios akimirkos, kamuojant niežėjimui ir nešvariems plaukams. . Asmeniškai man patinka derinti bet kokį natūralų plaukų prausiklį, po kurio eina kondicionierius be silikono.
Kad plaukai žvilgėtų ir būtų lengvai iššukuojami, po plovimo išskalaukite juos parūgštintu vandeniu arba žolelių antpilu. Pirmajam variantui į litrą vandens įpilkite pusę citrinos arba šaukštą acto. O vaistažolių nuovirą teks ruošti iš anksto: 3–5 valgomuosius šaukštus džiovintų augalų užpilkite litru verdančio vandens, „suvyniokite“ ir leiskite užvirti bent pusvalandį. Skalavimo metu masažuokite galvą, bandydami įtrinti gydomąjį skystį į galvos odą. Įdomu tai, kad skalavimas žolelių nuovirais pakeičia ir plaukų plovimą šampūnu!
Beržo lapai, dilgėlės ir varnalėšos (dar žinomos kaip varnalėša) stiprina plaukus ir pagreitina jų augimą, dilgėlės ir medetkos padeda kovoti su pleiskanomis, ramunėlės ramina ir dezinfekuoja galvos odą, pagerina šviesių plaukų spalvą, padaro juos šviesesnius ir šviesesnius. Šalavijų nuoviras ir tinktūra – taip pat veiksminga priemonė kovojant su pleiskanomis, šis augalas, beje, šviesina tamsius plaukus, nes turi dažančių pigmentų. Riebiems plaukams tinka šalavijų ir ąžuolo žievės mišinys, sausiems, skilinėjantiems ir pažeistiems plaukams – mėtų, kiaulpienių ir gysločių. Nuo plaukų slinkimo padės kalmų, čiobrelių, raudonųjų pipirų ir varnalėšų mišinio nuoviras. Plaukams naudingos jonažolės, asiūkliai, rozmarinai, šaltalankiai. Obuolių žievelės nuoviras suteikia minkštumo ir blizgesio.
Labai efektyvu į visus skystus produktus dėti natūralių augalinių aliejų, bazinių ir eterinių aliejų. Galite įlašinti kelis lašus eterinių aliejų ir du arbatinius šaukštelius bazinių aliejų. Natūralius prausiklius maišydami su vaistinių augalų nuovirais ir aliejais galite be galo eksperimentuoti ir pagerinti plaukų būklę – patikėkite, tai labai įdomus procesas.
Ir nepamirškite, kad be valymo ir skalavimo, pageidautina atlikti ir maitinančias procedūras. Norint sukurti efektyvias natūralias kaukes, yra paprastų taisyklių ir daugybė receptų, tačiau tai atskiro pokalbio tema. Ir nesitikėk, kad nuo vienos procedūros tavo plaukai akimirksniu taps tankūs ir visokeriopai gražūs. Atminkite: sveikų plaukų paslaptis yra sisteminga priežiūra, taip pat dėmesingas požiūris į mitybą ir gyvenimo būdą apskritai.