1. Kūdikių mišinys
Rekomenduojami priedai: virti putpelių kiaušiniai arba omletas, kumpis, kukurūzai, neraugintas sūris, keptos paprikos
Padažas: Vidutinis garstyčių padažas arba kukurūzų aliejus
2. Okinava
Rekomenduojami priedai: keptos arba žalios pupelių daigai, čili, krevetės ar kalmarai, kepta žuvis,
skrudinti žemės riešutai
Padažas: nerafinuotas žemės riešutų sviestas, žaliųjų citrinų sultys, sojos padažas
3. Radicchio ir arugula
Rekomenduojami priedai: avokadas, kepta arba kepta kiauliena, keptas moliūgas ir svarainiai, obuoliai, graikiniai riešutai arba lazdyno riešutai
Padažas: vidutinio tirštumo jogurtas, apelsinų sultys su augaliniu aliejumi ir garstyčiomis arba paruoštas balzamiko padažas
4. „Lollo-Rosso“ ir „Lollo-Biondo“
Rekomenduojami priedai: virta jautiena, alyvuogės, kornišonai, kaparėliai, keptos saldžiosios bulvės
Padažas: vynuogių sėklų aliejus arba alyvuogių aliejus, sumaišytas su greipfrutais ar citrinų sultimis
5. Sumaišykite
Rekomenduojami priedai: tarkuotos morkos, kepti burokėliai, pušies riešutai, bet koks sūris, saulėje džiovinti pomidorai, alyvuogės
Padažas: bet koks nerafinuotas riešutų aliejus arba alyvuogių aliejus, sumaišytas su citrinų sultimis
6. Jauni lapai
Rekomenduojami priedai: vyšniniai pomidorai, ridikėliai, jauni agurkai, salierų stiebai, kepta vištiena ar kalakutiena
Padažas: alyvuogių aliejus, raudonojo vyno actas, medus
7. Duetas
Rekomenduojami priedai: virti kiaušiniai, konservuoti arba troškinti tunai, virtos bulvės, virti artišokai ir šparagai
Padažas: lengvas jogurtas su augaliniu aliejumi, žolelėmis ir česnaku arba alyvuogių aliejumi
8. Kaimas
Rekomenduojami priedai: prinokę pomidorai, paprikos, agurkai, švelnios jaunos cukinijos, žalieji svogūnai
Padažas: grietinė, nerafinuotas aromatinis saulėgrąžų aliejus.