Kai kurios moterys nusprendžia valdyti savo kontracepciją, pasitelkdamos vadinamuosius natūralius metodus

Natūrali kontracepcija prieštarauja vadinamiesiems „įprastiniams“ kontracepcijos metodams, tai yra metodams, kurie veikia dėl hormonų (pvz., Tabletės ar implanto), vario (pvz., Spiralės, dažnai vadinamos „spiralė“). ar net su prezervatyvu. Šie metodai, kuriems nereikia medicininės konsultacijos, gali būti įgyvendinami tiesiogiai namuose. Yra keletas priežasčių, kodėl moterys kreipiasi į natūralią kontracepciją.

Dažniausiai tokį sprendimą motyvuoja vadinamųjų klasikinių metodų, tokių kaip tabletės, atmetimas, nes jie nebenori vartoti hormonų ir kenčia nuo pastarųjų šalutinio poveikio. Tačiau natūralūs metodai yra daug mažiau veiksmingi nei spiralė ar tabletės. Tiesą sakant, naudojant šiuos kontracepcijos metodus yra daug daugiau nepageidaujamų nėštumų nei tais, kuriuos pripažįsta ir rekomenduoja gydytojai. Moterims, kurios nebenori vartoti tablečių, pavyzdžiui, varinė spiralė gali būti gera be hormonų ir labai veiksminga alternatyva. Yra 4 pagrindiniai natūralūs kontracepcijos metodai, išvardyti žemiau.

Šis kontracepcijos metodas kilęs iš Japonijos chirurgo ir ginekologo Kyusaku Ogino. Tai reiškia, kad neturite lytinių santykių tomis dienomis, kai moteris yra vaisingiausia. Iš tiesų, kiekvieno menstruacinio ciklo metu yra keletas dienų, kai nėštumo tikimybė yra didesnė, o tai atitinka prieš ovuliaciją (taigi prieš ovuliaciją).

Šis metodas reikalauja iš anksto išstudijuoti kelis ciklus, kad būtų galima nustatyti, kuris laikotarpis yra vaisingiausias. Todėl kiekvieną mėnesį reikia atlikti labai reguliarius ciklus ir atidžiai stebėti ovuliacijos laikotarpį. Šie parametrai daro šį metodą mažiausiai patikimą. Taip yra todėl, kad nėštumo metu nėštumo rizika yra gana didelė. Be to, tai gali būti gana ribojanti, nes tam reikia kas mėnesį susilaikyti.

Atsisakymo metodas - neleisti, kad lytinių santykių metu makštyje vyktų ejakuliacija. Todėl prieš mėgaudamasis vyras turi atsitraukti, kad spermatozoidas nesiliestų su gleivine ir taip būtų apvaisinimo pavojus. Šis metodas, kuris gali atrodyti patikimas, iš tikrųjų nėra labai efektyvus dėl savo praktinių sunkumų. Iš tikrųjų tai reiškia, kad vyras puikiai žino, kaip valdyti savo norą ir jaudulį, ir sugebėti kontroliuoti ejakuliaciją.

Be to, pasitraukimas gali būti varginantis partneriams: tai, kad vyras pasitraukia pasibaigus erekcijai, gali būti nerimą keliantis, ir moteris. Be to, taip pat reikėtų pridurti, kad prieš ejakuliaciją gaminamas skystis prieš ejakuliaciją taip pat gali turėti spermatozoidų, todėl vėliau jo pašalinti nereikia.

Kai yra ovuliacijos laikotarpis, tai yra palankiausias laikotarpis apvaisinimui, moteris mato, kad jos kūno temperatūra šiek tiek pakyla, lyginant su likusiu laiku. Tada jis yra 0,2 0,5 laipsnio didesnis. Taigi šį metodą sudaro kasdieninė jo temperatūros matavimas ir vertės registravimas kiekvieną dieną, kad būtų galima nustatyti, kada vyksta ovuliacija. Čia ta pati problema kaip ir naudojant Ogino metodą: tai reiškia ne tik kasdienio gesto atlikimą, bet ir reguliarius ciklus. Be to, reikia pažymėti, kad net ir po ovuliacijos laikotarpio galite pastoti, net jei esate mažiau vaisingas, todėl šis metodas yra nepatikimas būdas išvengti nesėkmingo nėštumo. norima.

Pastarasis metodas, pavadintas pora Australijos gydytojų Johno ir Evelyn Billings, reikalauja minimalių žinių ir tolesnio stebėjimo. Jį sudaro moters gimdos kaklelio gleivių konsistencijos analizė. Ši medžiaga, gaminama gimdos kaklelyje, veikia kaip natūrali spermatozoidų kliūtis ir neleidžia jiems patekti į gimdą. Todėl ovuliacijos metu šios gleivės yra gana porėtos ir lengvai praleidžia spermą. Priešingai, jis sutirština ir trukdo jiems praeiti. Taigi šį metodą sudaro gleivių lietimas kiekvieną rytą pirštais, siekiant išanalizuoti jų nuoseklumą ir taip nustatyti ciklo, kuriame esate, laikotarpį. Pagrindinė problema yra ta, kad kiti veiksniai gali pakeisti gleivių išvaizdą. Kaip ir ankstesniais metodais, naudojant šią techniką niekas nėra visiškai patikima.