Turinys
Vykdydama savo misiją, MedTvoiLokony redakcinė kolegija deda visas pastangas, kad pateiktų patikimą medicininį turinį, paremtą naujausiomis mokslo žiniomis. Papildoma žyma „Patikrintas turinys“ rodo, kad straipsnį peržiūrėjo arba tiesiogiai parašė gydytojas. Šis dviejų etapų patikrinimas: medicinos žurnalistas ir gydytojas leidžia mums pateikti aukščiausios kokybės turinį, atitinkantį dabartines medicinos žinias.
Mūsų įsipareigojimą šioje srityje, be kita ko, įvertino Žurnalistų už sveikatą asociacija, „MedTvoiLokony“ redakcinei kolegijai suteikusi garbingą „Didžiojo pedagogo“ vardą.
Pykinimas kartu su vėmimu, raugėjimu ir rėmuo yra labiausiai paplitęs ir būdingiausias virškinimo sutrikimo ar skrandžio pažeidimų simptomas, nors jį gali sukelti ir kitų virškinimo sistemos organų bei kitų organų, esančių už virškinimo sistemos ribų, ligos.
Kas yra pykinimas?
Pykinimas yra nemalonus jausmas, kuris labai dažnai pasireiškia prieš vėmimą. Jie yra vėmimo centro smegenyse stimuliavimo išraiška, bet mažesniu mastu nei vėmimo metu. Pykinimą dažnai lydi blyški oda, prakaitavimas ir dažnas širdies plakimas. Jie gali atsirasti valgant ką nors pasenusio ar sergančio. Nors pykinimas savaime nėra grėsmė, jis gali būti rimtesnės sveikatos būklės simptomas. Dėl šios priežasties neturėtume į juos žiūrėti lengvabūdiškai.
Pykinimo priežastys tam tikromis sąlygomis
Virškinimo sistemos negalavimai ir pykinimas.
1. Virškinimo trakto infekcija: atsiranda pykinimas, dažnai kartu su viduriavimu.
2. Apsinuodijimas maistu: yra stiprus pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, vidurių pūtimas ir viduriavimas.
3. Apendikso, kasos ar tulžies pūslės uždegimas: be pykinimo, pacientas gali jausti stiprų pilvo skausmą, vadinasi, jis turi gulėti iškėlęs kojas. Taip pat sulaikomos dujos ir išmatos.
4. Pykinimas taip pat atsiranda esant plonosios ir (arba) storosios žarnos nepraeinamumui. Be to, skauda pilvą.
5. Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė: tokiu atveju pykinimas dažniausiai atsiranda nevalgius ir išnyksta pavalgius. Aštrūs prieskoniai ar rūkančios cigaretės gali išprovokuoti pykinimą.
6. Persivalgymas: pykinimas gali atsirasti ir valgant per daug maisto, todėl jaučiamės apsunkę ir mieguisti. Pasitaiko, kad persivalgymą papildomai lydi: rėmuo, dujos ir raugėjimas.
Pykinimas ir centrinės nervų sistemos ligos
1. Intrakranijinis kraujavimas: be pykinimo, taip pat yra stiprus skausmas ir sutrikusi sąmonė.
2. Centrinės nervų sistemos infekcija: pamažu stiprėja galvos skausmas, ligoniui gali sutrikti sąmonė, atsirasti meninginių simptomų.
3. Galvos traumos.
4. Judėjimo liga: labai dažnai žmonės, sergantys judesio liga, kelionės metu jaučia stiprų pykinimą, kuris savo ruožtu sukelia vėmimą.
5. Migrena: prieš stiprų migreninį galvos skausmą dažnai būna pykinimas, fotofobija ir kartu egzistuojanti aura.
6. Labirintitas: ligas lydi pykinimas, spengimas ausyse, galvos svaigimas.
7. Psichogeniniai sutrikimai: vemiama esant stiprioms stresinėms situacijoms arba pavalgius.
Pykinimas ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos
1. Infarktas: pykinimas gali reikšti apatinės širdies sienelės infarktą. Vyraujantis šios būklės simptomas yra pilvo skausmas (būtent viršutinėje pilvo dalyje). Pykinimas atsiranda dėl diafragmos sudirginimo širdies priepuolio metu.
2. Insultas: išskyrus pykinimą, kuris kartu su galvos svaigimu sukuria įspūdį, kad viskas sukasi; gali atsirasti parezė arba hemiparezė, sutrikti kalba ar regėjimas.
3. Koronarinė širdies liga: pykinimą (o kartais net vėmimą) lydi krūtinės skausmas, dusulys ir galvos svaigimas.
Pykinimas ir endokrininės bei medžiagų apykaitos ligos
1. Adisono liga: be pykinimo yra bendras silpnumas, apetito stoka, pilvo skausmas, viduriavimas ar per didelis druskos apetitas.
2. Skydliaukės ir prieskydinių liaukų ligos.
3. Uremija: tai simptomai, atsirandantys esant ūminiam arba lėtiniam inkstų nepakankamumui. Yra pykinimas, traukuliai, silpnumas, vėmimas ir net koma (nusileidimo laikotarpiu).
4. Diabetinė ketoacidozė: simptomai yra pykinimas, per didelis troškulys, dažnas šlapinimasis, dehidratacija.
Kitos pykinimo priežastys
- Vaistų vartojimas: pykinimas taip pat gali pasireikšti vartojant vaistus (pvz., psichotropinius vaistus, NVNU, antibiotikus ar vaistus, kurių sudėtyje yra geležies). Be to, dėl vėžio gydymo, radioterapijos ir chemoterapijos pacientai jaučiasi labiau sergantys.
- Nėštumas: Kaip gerai žinoma, pykinimas yra labai dažnas nėščių moterų simptomas. Moterys dažnai skundžiasi rytiniu pykinimu, kuris savaime praeina po 12–14 nėštumo savaičių. Nėščiųjų pykinimo priežastis yra hormoniniai pokyčiai, vykstantys nėščios moters kūne. Jei sergate rytiniu pykinimu, išbandykite „Medonet Market“ esančią ekologišką nėščioms moterims skirtą arbatą.
- Chirurgija: pykinimas taip pat gali pasireikšti pacientams, kurie yra pooperaciniu laikotarpiu (ypač per dieną po gydymo). Pooperacinis pykinimas ir vėmimas yra žinomi kaip PONV, dažniau vaikams nei suaugusiems. Dažniausiai pykinimas atsiranda po operacijos taikant bendrąją nejautrą, kuri truko ilgiau nei valandą.
Kaip galiu išvengti pykinimo?
Pykinimas kovojamas šiais būdais:
- riboti suvartojamo maisto kiekį (ypač sunkiai virškinamų),
- išgerti nedidelį kiekį neutralaus skysčio (pvz., drungno virinto vandens ar karčios arbatos), kai juos pajuntate,
- išgerti 1/2 puodelio mėtų lapelių arba jonažolių 10-15 minučių prieš valgį,
- apriboti: kavos, arbatos ir alkoholio vartojimą dideliais kiekiais,
- apriboti sunkaus maisto vartojimą.
Namų gynimo priemonės nuo pykinimo
- Migdolai – tai baltymų, omega 6 mononesočiųjų riebalų rūgščių, kalcio, magnio ir vitamino E šaltinis. Puikiai malšina pykinimo simptomus, ypač nėščiosioms (puikiai tinka nuo rytinio pykinimo).
- Kviečių daigai – kviečių gemalų vartojimas ypač rekomenduojamas nėščiosioms. Juos galima valgyti su pienu arba malti ir patiekti su kitais patiekalais. Dėl savo vertingų mikroelementų daigai mažina pykinimą.
- Citrinų sultys – kai kas sako, kad geriant ir net užuodus citrinos sultis pykinimas sumažėja iki minimumo.
- Imbieras – saugiai malšina pykinimą. Jis gali būti vartojamas tablečių, imbiero arbatos (saugu nėščioms moterims) arba alaus pavidalu. Imbieras taip pat naudojamas menstruacijų skausmui, karščiavimui ar kvėpavimo takų infekcijoms malšinti. Rekomenduojama žmonėms, sergantiems judesio liga! Išbandykite, pavyzdžiui, Pukka Three Ginger – imbiero arbatą su galangalu, saldymedžiu ir ciberžole. Taip pat rekomenduojame Ginger + nuo judesio ligos kapsulių pavidalu.
- Žolelių užpilai – Melisa, ramunėlės ir pipirmėtės ne tik palaiko virškinimą, bet ir ramina mūsų skrandį. Žolelių arbatų gėrimas yra labai geras būdas kovoti su nuolatiniu pykinimu. Kai kurie taip pat rekomenduoja čiulpti mėtinius saldainius.
Ekologiško mėtų sirupo, kuris padeda nuo pykinimo, palankiomis kainomis galima įsigyti Medonet turguje.
Pykinimo komplikacijos
Diagnozuojant pykinimą kiekvienu atveju reikia atsižvelgti į trukmę ir laiką tarp valgymų ir pykinimo bei vėmimo atsiradimo. Pykinimas, kurio dažna pasekmė yra vėmimas, gali sukelti dehidratacija, pasireiškianti:
- alpulys
- svorio netekimas
- galvos skausmas ir galvos svaigimas,
- odos elastingumo praradimas,
- blyški oda ir junginė,
- tachikardija,
- stiprus troškulio jausmas,
- sausos ir suskilinėjusios lūpos,
- išleidžiamas nedidelis šlapimo kiekis
- tamsūs ratilai po akimis
- pasišalina nedidelis kiekis seilių.
Žmonėms, sergantiems sunkia dehidratacija, gali išsivystyti hipovoleminis šokas. Dėl šios priežasties labai svarbu užkirsti kelią dehidratacijai ir ją gydyti.