PSIchologija

Iš 10 laiškų, kuriuose prašoma konsultacijos, 9 yra neigiamos formos prašymas: „kaip atsikratyti, kaip sustoti, kaip sustoti, kaip ignoruoti...“ Neigiamų tikslų siekimas yra tipiška mūsų klientų liga. O mūsų užduotis, konsultantų užduotis, yra pripratinti klientus, o ne kalbėti apie tai, kas jiems nepatinka, nuo ko jie nori pabėgti, suformuluoti, ko nori, ko nori ateiti, pratinti prie kompetentingas tikslo nustatymas.

Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kad neigiami klientų prašymai juos lengvai priveda prie savistabos, priežasčių, o ne sprendimų ieškojimo, neproduktyvaus problemų ieškojimo savyje.

Neigiamos formuluotės pavyzdžiai:

Noriu suprasti, kodėl mano pajamos neauga

Klientas: Noriu išsiaiškinti, kodėl mano pajamos neauga.

Konsultantas: Ar norite išsiaiškinti, kodėl jūsų pajamos neauga, ar norite pradėti kažką daryti, kad jūsų pajamos augtų?

Klientas: Taip, tai tiesa. Aš nenoriu to išsiaiškinti, noriu, kad mano pajamos augtų.

Konsultantas: Gerai, bet ką, jūsų manymu, reikėtų daryti?

Klientas: Man atrodo, kad aš stoviu vietoje, nesivystu. Turiu sugalvoti, ką daryti, kad nestovėčiau vietoje.

Kaip nekreipti dėmesio į jų gu.e.sti?

Mano dukrytei 13 metų ir nuo pirmos klasės sunkiai bendrauja, ji tiesiog ignoruojama, yra tarsi atstumtoji. Atrodo, kad jis nieko blogo nedaro, bet jau bijo kam nors ką nors pasakyti, kad tik dar kartą neįžeistų. Kalbėjausi su klasės merginomis, bet jos nieko konkretaus pasakyti negali. Ji visada blogos nuotaikos, aš taip pat dėl ​​jos. Man reikia patarimo, kaip jai paaiškinti, kad ji išmoktų jų nepastebėti, nesinervinti, nekreipti dėmesio į jų gu.e.sti.

Kaip nustoti būti parazitu?

Šaltinis forum.syntone.ru

Gerbiamas Nikolajaus Ivanovičiau, kaip NUSTOTI BŪTI PARAZITU, man jau apskritai nuo to negera darbas, o tas nuostabus (bet, matyt, ne parazitui), kai kazko daryti nebereikia, vel siaubingai noriu tai daryti, kur tokios keistos savivales šaknys, kaip izoliuoti ir sunaikinti juos, ar reikia keisti visą "sistemą" ir konkrečiai su tuo užsiimti nėra prasmės?

Kitas klausimas, gal galit pasakyti, kaip atsikratyti kvailos baimės „sportuosiu (kol kas atrodo liekna ir sveika, bet nerūpi), staiga susirgau, ir visos pastangos yra iššvaistomi, vis tiek nieko neišeis, todėl geriau nepradėti, o skirti laiko kažkam reikšmingesniam ir iškart pasiteisinusiam, pavyzdžiui, knygoms“? Tikrai, ši baimė egzistuoja, tai vartotojiškumas, tiesa? kaip jie kovoja?

Kaip atsikratyti savęs kasimo?

Nuo 13 metų neapleidžia savistabos jausmas, kas parašyta tavo straipsnyje aiškiai nusako mano būseną, viskas kartojasi tarsi ratu. Kaip jo atsikratyti? Kaip nustoti lyginti save su kitais žmonėmis, nustoti pavydėti ir žiūrėti į save? Kokia priežastis? Iš kur tau tokios mintys???

Palikti atsakymą