Mityba dėl citomegaloviruso

Naudingi maisto produktai nuo citomegaloviruso

Žmonės, sergantys citomegalovirusine infekcija, turėtų vesti sveiką gyvenimo būdą, sveikai ir subalansuotai maitintis, kad būtų gero, stipraus organizmo ir imuniteto, atsparūs ligoms. Tokiems žmonėms padidėja rizika susirgti grybelinėmis ir bakterinėmis infekcijomis, todėl jie turėtų gauti kuo daugiau maistinių medžiagų ir stengtis sustiprinti savo organizmą.

• Norint apsaugoti organizmą nuo dehidratacijos, naudinga gerti kuo daugiau skysčių (ne mažiau kaip 1.5 litro per dieną).
• Svarbu valgyti vištieną, jogurtą, varškę, kalakutieną, kviečius, kukurūzus, bulves, kiaušinius, lęšius, nes juose yra lizino. Sprendžiant iš naujausių klinikinių tyrimų rezultatų, kasdienis jo vartojimas perpus sumažina ligos paūmėjimų dažnį ir sumažina viruso suaktyvėjimą.
• Naudinga valgyti vaisius ir daržoves, žuvį, vištienos krūtinėlę, ankštines daržoves, kiaušinius, nes juose yra imuninei sistemai naudingų aminorūgščių.
• Taip pat pravartu valgyti erškėtuoges, paprikas, juoduosius serbentus, kivius, Briuselio kopūstus ir brokolius, žiedinius kopūstus, braškes, citrusinius vaisius, špinatus, nes šiuose produktuose yra vitamino C. Tai ne tik padeda stiprinti imunitetą, bet ir mažina viruso poveikį.
• Valgant migdolus, lazdyno riešutus, pistacijas, anakardžius, džiovintus abrikosus, kviečius, erškėtuoges, graikinius riešutus, kalmarus, špinatus, lašišą, lydeką, avižinius dribsnius, džiovintas slyvas, miežių kruopas, organizmas gauna daugiau vitamino E, o tai sustiprina jo apsaugines funkcijas ir. pagreitina žaizdų gijimą.
• Valgydami kepenėles, lydytą sūrį, jautieną, žemės riešutus, pupeles, žirnius, ėrieną, kiaulieną, kalakutieną, grikius, miežius praturtinate cinku. Ir jis, savo ruožtu, turi antivirusinių ir antitoksinių savybių, kovoja su infekcija ir sumažina ligos paūmėjimų dažnį.
• Naudingi tunai, jautienos kepenėlės, silkė, burokėliai, stuoliai, skumbrė, krevetės, plekšnės, karpiai, karosai, ančių mėsa, miežiai, nes juose yra chromo, kuris mažina nerimo, nuovargio ir streso jausmą, taip pašalindamas vieną iš priežasčių. nuo ligos…
• Jums naudingos kepenys, ryžiai, riešutai, pieno produktai, kiaušiniai, žuvis, žalios daržovės, vaisiai, mieliniai kepiniai, avižiniai dribsniai, nes juose yra B grupės vitaminų rinkinys, pasižymintis bendromis stiprinančiomis savybėmis, taip pat palaikantis emocinę sveikatą.
• Svarbu valgyti sviestą, fetos sūrį, jūros dumblius, austres, varškę, saldžiąsias bulves, lydytus sūrius, gyvulių kepenis, nes juose yra vitamino A, kuris ne tik stiprina imunitetą, bet ir turi antiinfekcinių savybių.
• Kukurūzai, avižiniai dribsniai, pistacijos, menkė, vištienos kiaušiniai, grietinė, grietinėlė, braškės, miežių kruopos, jautienos ir kiaulienos kepenėlės yra naudingi, nes juose yra daug vitamino H, kuris palaiko imunitetą ir padeda organizmui kovoti su stresu.
• Žemės riešutai, kalakutiena, pistacijos, kalmarai, jautiena, vištiena ir triušiena, lašiša, sardinės, skumbrės, stauridės, lydekos, žirniai praturtina organizmą vitaminu PP, kuris teigiamai veikia nervų sistemą, apsaugo nuo streso ir, kaip. rezultatas, ligos paūmėjimas.
• Taip pat naudinga naudoti špinatus, grikius, pistacijas, miežius, avižinius dribsnius, kukurūzus, balandžių mėsą, nes juose gausu geležies. Jis savo ruožtu apsaugo organizmą nuo bakterijų ir padeda formuotis apsauginėms imuninėms ląstelėms.

Liaudies gynimo priemonės citomegaloviruso gydymui

Sergant citomegalovirusine liga, augaliniai preparatai padeda:

1. 1 Būtina lygiomis dalimis paimti saldymedžio, cento, leuzės, ramunėlių žiedų, alksnio spurgų ir žolės šaknis ir sumalti mėsmale. Tada 4 šaukštai. l gauto mišinio, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir per naktį palikite termose. Gerkite po ¼ stiklinės 3 kartus per dieną.
2. 2 Taip pat lygiomis dalimis galite paimti stygų, čiobrelių, leuzės šaknų, degtinės, laukinių rozmarinų ūglių, beržo pumpurų ir kraujažolės žolės ir sumalti mėsmale. Pakartokite antpilo paruošimą ir uždėjimą pagal aukščiau pateiktą receptą.
3. 3 Paimkite 2 dalis (šaukštus) badano, kalmų ir bijūnų šaknų, 3 arbatinius šaukštelius elecampane šaknų ir 4 šaukštelius saldymedžio šaknų ir šermukšnio vaisių. Pakartokite antpilo paruošimą ir uždėjimą pagal aukščiau pateiktą receptą.
4. 4 Taip pat galite paruošti kolekciją iš 2 valandų raudonėlio žolės, gysločio lapų ir šaltalankių, 3 valandas serbentų lapų, aviečių, pelyno žolės, saldymedžio šaknų, 4 valandas vyšnių vaisių. Paruošimas ir pritaikymas yra vienodi.
5. 5 Paimkite po 1 arbatinį šaukštelį raktažolės šaknų, plaučių žolės, krapų sėklų, žibuoklių žiedų, gysločio lapų, dilgėlių ir beržų, 2 arbatinius šaukštelius pievagrybių žiedų ir vienarūšių žolelių, 3 arbatinius šaukštelius aviečių lapų ir erškėtuogių. Paruošimas ir pritaikymas yra vienodi.

Pavojingi ir kenksmingi produktai su citomegalovirusu

• Sergant citomegalovirusu, draudžiama valgyti riebų maistą, nes dėl didelio cholesterolio kiekio jie gali paūminti ligą, dėl ko susilpnėja imunitetas, nes sumažėja leukocitų susidarymas.
• Draudžiama valgyti daug saldumynų, šokolado, saldumynų, cukraus, saldžių gazuotų gėrimų, nes tokie produktai lėtina vitaminų C, B pasisavinimą, taip išprovokuodami imuninės sistemos susilpnėjimą.
• Taip pat draudžiama vartoti alkoholį, nes jis toksiškai veikia organizmo ląsteles ir žymiai sumažina imunitetą.
• Nepatartina valgyti daug aštraus, sūraus maisto, nes jie taip pat provokuoja ligos paūmėjimus.

Mityba sergant kitomis ligomis: