Turinys
Hemorojus - uždegiminė tiesiosios žarnos liga, kurią lydi trombozė, patologinis vingiuotumas ir hemorojaus venų išsiplėtimas, formuojantys tiesiosios žarnos mazgus.
Hemorojaus priežastys
- lėtinis vidurių užkietėjimas, dėl kurio padidėja kraujotaka ir tiesiosios žarnos slėgis;
- nėštumas ir gimdymas;
- Sėdimas ir sėdimas gyvenimo būdas;
- piktnaudžiavimas alkoholiu;
- padidėjęs fizinis aktyvumas;
- aštrus ir aštrus maistas, dirginantis išangės sritį;
- nutukimas;
- genetinis polinkis;
- stresinės situacijos;
- kepenų ir žarnų uždegimas;
- infekciniai procesai;
- navikai.
Hemoroidų simptomai
- kruvinos išskyros iš tiesiosios žarnos, ypač po tuštinimosi;
- kraujas išmatose;
- hemorojaus iškritimas ir sukietėjimas;
- niežėjimas ir dirginimas išangėje;
- skausmas vaikštant, tuštinantis, sėdint;
- sunkumo jausmas, svetimkūnis tiesiojoje žarnoje.
Hemoroidams labai svarbu laikytis dietos, kuri neleis atsirasti lėtiniam vidurių užkietėjimui, atstatys geležies trūkumą esant hemoroidiniam kraujavimui. Produktai turėtų turėti daug vitaminų, aminorūgščių, skaidulų, mineralinių druskų. Dietos sudėtis turi būti suderinta su paciento kūno savybėmis.
Naudingi produktai nuo hemorojaus
- produktai su „minkštosiomis“ maistinėmis skaidulomis (pavyzdžiui, džiovinti vaisiai – džiovintos slyvos, džiovinti abrikosai, figos);
- ribotais kiekiais mėsa, mėsa ir žuvies produktai (pavyzdžiui: liesa vištienos, veršienos, jautienos, kalakutienos, triušio mėsa, tam tikros žuvų rūšys – karšiai, lydekos, karpiai, menkės, jūrų lydekos, lydekos) su dideliu biologinio prieinamumo kiekiu geležies;
- vaisiai (bananai, obuoliai, vynuogės) ir kompotai iš jų;
- sausi nevirti sausainiai;
- grikiai, avižiniai dribsniai, miežiai, perlinių kruopų košė;
- medus;
- virtos ir žalios daržovės (žiediniai kopūstai, morkos, svogūnai, nesmulkintos česnako skiltelės, burokėliai, pomidorai, cukinijos, lapinės salotos, moliūgai);
- riešutai, uogos (ypač lazdyno);
- mineralinis vanduo su dideliu sulfatų ir magnio kiekiu;
- natūralios sultys (morkos, burokėliai, abrikosai);
- rauginto pieno produktai (jogurtas, grietinėlė, pienas, vienadienis kefyras, pieno produktai su bifidobakterijomis ir laktobacilomis);
- sviesto (sviesto, daržovių - saulėgrąžų, kukurūzų, sėmenų, moliūgų);
- lengvi vynai, kokteiliai, punšai, sidras;
- švelnūs natūralūs padažai;
- žalumynai (petražolės, krapai, mairūnai, bazilikai, kmynai, kalendros);
- sriubos ant lengvos žuvies ar mėsos sultinio, burokėlių sriuba, daržovių sultiniai, barščiai.
Liaudies vaistai nuo hemorojaus
- augalinis aliejus (atskieskite vieną ar du šaukštus kefyre ar jogurte, naktį imkite tuščią skrandį);
- išgryninto vandens (nuo vienos iki dviejų stiklinių šalto vandens su vienu šaukštu medaus ryte tuščiu skrandžiu) arba išrūgų;
- drebulės lapai (keletą valandų tepkite padidėjusiais hemorojais);
- sėdimosios vonios iš svogūnų lukštų;
- tamponai, kurių pagrindas - ugniažolės sultys, palaipsniui ilginant naudojimo laiką: nuo 30 iki 45 minučių per dieną;
- žolelių nuoviras Nr. 1 (kiaulpienių lapai - pusė stiklinės, medetkų žiedai - viena stiklinė, melisos - pusė stiklinės): vieną šaukštą mišinio užpilti stikline verdančio vandens, primygtinai reikalauti 40 minučių, vartoti tris kartus per dieną pusę valandą prieš valgį;
- žolelių nuoviras Nr. 2 (sumaišykite vienodą kiekį vaistinių ramunėlių, vaistinių saldžiųjų dobilų ir šafrano, sumalkite mišinį su linų sėklų gleivėmis ir trečdaliu išgarintu vynu): vartokite tris kartus per dieną, užgerdami dideliu kiekiu vandens, arba naudokite losjonams.
Apytikslė dieta sergant hemorojumi
pusryčiai: šviežios sultys, košė (viso grūdo miežiai, avižų ar kviečių kruopos, mirkomos per naktį, sveikos linų sėklos, smulkinti riešutai, džiovinti vaisiai) su jogurtu, kefyru ar jogurtu.
Vėlyvi pusryčiai: stiklinė kefyro.
Vakarienė: Daržovių sriuba, šviežių daržovių salotos, virtos arba orkaitėje keptos žuvys, viso grūdo sėlenos arba viso grūdo duona.
Popietinis užkandis: vaisių salotos.
Vakarienė: probiotikas natūralus jogurtas.
Pavojingi ir kenksmingi produktai nuo hemorojaus
Būtina apriboti arba iš dietos neįtraukti maisto produktų, kurie plečia venų tinklą, kaverninius audinius išangės srityje, sutrikdo vietinę kraujotaką, sukelia niežėjimą, deginimą, išangės skausmą. Jie apima:
- alkoholiniai gėrimai, aštrus, aštrus ir sūrus maistas;
- žirniai, pupelės, ruginė duona, kopūstai, maisto produktai, kurie padidina dujų gamybą žarnyne.
- ryžių ir manų kruopų košė, makaronai ir makaronai, bulvių košė, želė;
- ropė, ridikas, rūgštynės;
- šviežio pieno;
- stipri arbata, karštas šokoladas, kava;
- pipirai, garstyčios;
- juoda duona;
- neprinokę vaisiai;
- pusgaminiai su maisto priedais ir cheminiais užpildais;
- saldi soda;
- rafinuotų baltų miltų gaminiai: balta duona, bandelės ir kepalai.
- kiaušiniai, riebus varškės sūris;
- sočiųjų mėsos sultinių;
- grybai;
- keptas maistas;
- ugniai atsparūs riebalai (ėriena, kiauliena, jautienos taukai, sumaišyti riebalai).
- apriboti vaisių, tokių kaip mėlynės, svarainiai, sedula, granatai, bruknės, kriaušės, naudojimą.
Dėmesio!
Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!
რატომ გაქვთ გრამატიკულად და ქართულად ქართულად გაუმართავი სტატიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ, რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც მაინც.