Turinys
Bendras ligos apibūdinimas
Psoriazė yra lėtinė dermatozė, kuriai būdingi papuliniai, pleiskanojantys odos bėrimai, kai kuriais atvejais tai gali paveikti sąnarius.
Psoriazės tipai ir jų simptomai:
- 1 Dėmėtoji psoriazė - esant šio tipo psoriazei ant alkūnių, kelių, galvos odos, apatinės nugaros dalies, lytinių organų, burnos ertmės, atsiranda raudonų darinių, padengtų dribsnių sidabriškai baltomis žvyneliais.
- 2 Gatinės psoriazė - gali atsirasti sergant ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir tonzilitu, kuriems būdingos ašaros formos dėmės su labai plonomis žvyneliais. Labiausiai nukenčia žmonės, sulaukę 30 metų.
- 3 Pustulinė (pustulinė) psoriazė - būdingas baltų pūslelių atsiradimas, apsuptas raudonos odos, padengiančios didelius odos plotus. Ligą lydi stiprus niežėjimas, šaltkrėtis ir gripas, dėmės periodiškai išnyksta ir vėl atsiranda. Rizikos grupėje yra nėščios moterys ir žmonės, kurie piktnaudžiauja steroidiniais kremais ir steroidais.
- 4 Seborėjinė psoriazė - būdinga blizgių ryškių raudonų dėmių (praktiškai be žvynų) atsiradimas pažastyse, po krūtimi, kirkšnies ir lytinių organų srityje, už ausų, ant sėdmenų. Labiausiai nukenčia riebalai.
- 5 Eritroderminė psoriazė - Retos rūšies liga, kuriai būdingas niežėjimas, odos uždegimas ir bėrimas, apimantis visą kūną ir dribsnius. Šiuo atveju padidėja temperatūra, šaltkrėtis. Tai išprovokuoja saulės nudegimai, neišgydytos psoriazės atmainos, atsisakymas sistemingai vartoti reikiamus vaistus. Eritroderminė psoriazė sukelia skysčių ir baltymų netekimą, infekciją, plaučių uždegimą ar edemą.
Naudingas maistas nuo psoriazės
Terapinė psoriazės dieta yra labai svarbi, nes ji turėtų palaikyti šarminį kūno lygį maždaug 70-80%, o jo rūgštingumas - 30-20%:
1. Produktų grupė, kurią būtina suvartoti su maistu santykiu ne mažiau kaip 70-80 proc. ir kurie yra šarminiai:
- švieži, virti garuose arba šaldyti vaisiai (abrikosai, datulės, vyšnios, vynuogės, figos, citrina, greipfrutas, mango, laimas, nektarinas, papaja, apelsinas, persikai, mažos slyvos, ananasai, razinos, kivi).
- tam tikrų rūšių šviežios daržovės ir daržovių sultys (morkos, burokėliai, salierai, petražolės, salotos, svogūnai, kresai, česnakai, kopūstai, brokoliai, šparagai, špinatai, jamsai, daigai, cukinijos, moliūgai);
- lecitinas (dedamas į gėrimus ir maistą);
- šviežiai spaustos uogų ir vaisių sultys (kriaušės, vynuogės, abrikosai, mangai, papajos, greipfrutai, ananasai), taip pat citrusinių vaisių sultys (naudojamos atskirai nuo pieno ir grūdų produktų);
- šarminis mineralinis vanduo (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
- švaraus vandens (30 ml / kg svorio).
2. Produktų grupė, kurią būtina suvartoti su maistu santykiu ne daugiau kaip 30-20 %:
- grūdai ir iš jų pagaminti patiekalai (avižos, soros, miežiai, rugiai, grikiai, sėlenos, sveiki arba susmulkinti kviečiai, dribsniai, daigai ir iš jų pagaminta duona);
- laukiniai ir rudieji ryžiai;
- visos sėklos (sezamas, moliūgai, linai, saulėgrąžos);
- makaronai (ne iš baltųjų miltų);
- garuose virta arba virta žuvis (mėlynoji žuvis, tunas, skumbrė, menkė, korifenas, juodadėmės menkės, plekšnė, otas, lašiša, ešerys, sardinės, eršketas, jūrų liežuvis, kardžuvė, baltažuvė, upėtakis, suši);
- paukštienos mėsa (kalakutiena, vištiena, kurapka);
- neriebi ėriena (ne daugiau kaip 101 gramas vienoje programoje ir nenaudojant kartu su krakmolo produktais);
- neriebūs pieno produktai (pienas, pasukos, sojos, migdolų, ožkų pienas, pieno milteliai, nesūdytas ir neriebus sūris, varškė, jogurtas, kefyras);
- minkšti arba kietai virti kiaušiniai (iki 4 vnt. per savaitę);
- augalinis aliejus (rapsų, alyvuogių, saulėgrąžų, kukurūzų, sojos pupelių, medvilnės sėklų, migdolų) ne daugiau kaip vienas šaukštelis tris kartus per dieną;
- vaistažolių arbata (ramunėlių, arbūzų sėklų, devynmečio).
Liaudies vaistai nuo psoriazės:
- praskiesti šviežiai spaustas citrinos sultis stiklinėje šalto arba karšto vandens;
- glikotimolino (iki penkių lašų į stiklinę švaraus vandens naktį penkias dienas per savaitę);
- lauro lapų nuovirą (du šaukštus lauro lapų užpilkite dviem stiklinėmis vandens, pavirkite dešimt minučių) naudoti per dieną, trimis dozėmis, kursas yra savaitė;
- salyklinių miežių miltų antpilas (du šaukštus litre verdančio vandens, palikite keturias valandas), paimkite pusę stiklinės su medumi iki šešių kartų per dieną.
Pavojingas ir kenksmingas maistas nuo psoriazės
Labai svarbu iš dietos neįtraukti arba apriboti suvartojamo maisto kiekį, kuris „rūgština“ kūną.
Sumažinkite tokių produktų skaičių:
- kai kurios daržovių rūšys (rabarbarai, ankštiniai augalai, dideli moliūgai, Briuselio kopūstai, žirniai, lęšiai, grybai, kukurūzai);
- kai kurių rūšių vaisiai (avokadas, spanguolės, serbentai, slyvos, didelės slyvos);
- migdolai, lazdyno riešutai;
- kava (ne daugiau kaip 3 puodeliai per dieną);
- sausas raudonas arba pusiau sausas vynas (iki 110 gramų vienu metu).
Sergant psoriaze, reikėtų neįtraukti šių maisto produktų: nakvišų daržovių (pomidorų, paprikų, tabako, bulvių, baklažanų); maisto produktai, kuriuose yra daug baltymų, krakmolo, cukraus, riebalų ir aliejų (grūdai, cukrus, sviestas, grietinėlė); actas; produktai su dirbtiniais priedais, konservantais, dažikliais; alkoholis; uogos (braškės, braškės); tam tikros žuvies rūšys (silkė, ančiuviai, ikrai, lašiša); vėžiagyviai (omarai, krabai, krevetės); vėžiagyviai (austės, midijos, kalmarai, šukutės); paukštiena (žąsiena, antis, paukštienos oda, rūkyta, kepta arba kepta tešloje arba džiūvėsėliuose); mėsa (kiauliena, jautiena, veršiena) ir mėsos gaminiai (dešros, mėsainiai, dešrelės, dešrelės, kumpis, subproduktai); riebūs pieno produktai; mielių gaminiai; Palmių aliejus; kokoso; aštrūs prieskoniai; saldūs grūdai; rūkytos mėsos.
Dėmesio!
Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!