Recepto ingredientai “Pp užpildymas"
- virtos morkos - 70 g
- Svogūnai - 20 g
- Vištienos krūtinėlė - 130 g
- Grietinė 25% – 20g
- Vištienos sultinys - 20 g
Patiekalo „Pp įdaras“ maistinė vertė (per 100 gramų):
Kalorijos: 11.9 kcal.
Voverės: 2.1 gr.
Riebalai: 0.2 gr.
Angliavandeniai: 0.4 gr.
Porcijų skaičius: 1Ingredientai ir kalorijų kiekis recepte " Pp įdaras"
| Produktas | Priemonė | Svoris, gr | Balta, gr | Riebalai, g | Kampas, gr | cal, kcal |
| virtos morkos | 70 gr | 70 | 0.56 | 0.21 | 3.5 | 17.5 |
| svogūnas | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| vištos krūtinėlė | 130 g | 130 | 30.68 | 2.47 | 0.52 | 146.9 |
| % - 20g grietinės | 25 vnt | 1250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| vištienos sultinys | 20 gr | 20 | 0.4 | 0.1 | 0.06 | 3 |
| VISO | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 1 tarnauja | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 100 gramų | 100 | 2.1 | 0.2 | 0.4 | 11.9 |