Artritas nėra pokštas. Kartais jos simptomai sukelia nepakeliamą skausmą, kurio nereikėtų ištverti, juolab, kad yra natūralių pagalbos būdų. Artritas atsiranda, kai vienas ar keli sąnariai tampa uždegę. Jis pasireiškia sąnarių skausmu ir sustingimu, linkęs progresuoti su amžiumi. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galima ir reikia padaryti, kad sumažintumėte su artritu susijusį skausmą. Viena tokių priemonių – natūralios vaisių ir daržovių sultys. Pagrindinis sulčių komponentas, dėl kurio jos naudingos sergant artritu, yra ananasai. Ananasuose yra bromelaino – baltymus virškinančio fermento, kuris veiksmingai kovoja su uždegimu. Jo veiksmingumas prilygsta kai kuriems priešuždegiminiams vaistams. Atminkite, kad didžiausia bromelaino koncentracija yra branduolyje, todėl gaminant šias sultis jo negalima išpjauti. Ingredientai: 1,5 puodelio šviežių ananasų (su šerdimi) 7 morkos 4 saliero stiebeliai 1/2 citrinos Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą arba sulčiaspaudę, citrinos smulkiai pjaustyti nereikia, tiesiog pridėkite dvi puses. Gerkite gėrimą, kai jaučiate sąnarių skausmą.
2022-11-11