Peržiūrėkite mūsų vėžio bylą, kad sužinotumėte pagrindinį Rekomendacijos on vėžio prevencija naudojant gyvenimo įpročius :

– valgyti pakankamai vaisių ir daržovių;

– subalansuotai vartokite riebalai;

– vengti pertekliaus kalorijų;

– būti aktyviam;

- Nerūkyti;

– ir kt.

Taip pat žr. skyrių „Papildomi metodai“ (toliau).

La Kanados vėžio draugija kviečia vyresnius nei 50 metų vyrus pasikalbėti su savo gydytoju apie riziką susirgti prostatos vėžiu ir atranka¹¹.

du testai gydytojai gali naudoti bandydami anksti aptikti prostatos vėžys vyrams, kurie nesirgo jokių simptomų :

- Tiesiosios žarnos prisilietimas;

- prostatos specifinio antigeno tyrimas (APS).

Tačiau jų naudojimas yra prieštaringas, o medicinos institucijos nerekomenduoja anksti nustatyti vyrų be simptomų.^{10, 38}. Nėra tikras, kad tai pagerina išgyvenimo galimybes ir pailgina gyvenimo trukmę. Todėl gali būti, kad daugumai vyrų rizika (susirūpinimas, skausmas ir galimos pasekmės, jei būtų atliktas išsamus įvertinimas naudojant biopsiją) nusveria naudą atranka.

• Vitamino D papildai. Atsižvelgdama į įvairių tyrimų rezultatus, Kanados vėžio draugija rekomendavo kanadiečiams nuo 2007 m. 25 µg (1 TV) per dieną vitamino D rudenį ir žiemą⁴⁰. Toks vitamino D vartojimas sumažintų prostatos vėžio ir kitų vėžio formų riziką. Organizacija siūlo, kad žmonės su rizika Didesnis vitamino D trūkumas, įskaitant vyresnio amžiaus žmones, tamsios odos pigmentacijos žmones ir retai saulėje besileidžiančius žmones, daro tą patį ištisus metus.

  Pastaba. Kai kurie ekspertai mano, kad Kanados vėžio draugijos pozicija išlieka pernelyg konservatyvi, palyginti su moksliniais įrodymais. Vietoj to jie rekomenduoja paros dozę Nuo 2 TV iki 000 TV vitamino D3. Vasarą dozę galima sumažinti, jei reguliariai būnate saulėje (be apsaugos nuo saulės, bet nenusidegindami).

• Finasteridas (nuo didelės prostatos vėžio rizikos). Finasteridas (Propecia®, Proscar®), vaistas, pirmą kartą skirtas gerybinei prostatos hiperplazijai ir nuplikimui gydyti, taip pat gali padėti išvengti prostatos vėžio. Šis 5-alfa-reduktazės inhibitorius, a e, blokuoja testosterono virsmą dihidrotestosteronu – aktyvia prostatos hormono forma.

  Didelio tyrimo metu⁹, mokslininkai pastebėjo ryšį tarp finasterido vartojimo ir šiek tiek dažnesnio sunkios prostatos vėžio formos nustatymo. Nuo to laiko hipotezė, kad finasteridas padidina rimto prostatos vėžio riziką, buvo paneigta. Dabar žinoma, kad nustatyti šią vėžio formą palengvino tai, kad sumažėjo prostatos dydis. Mažesnė prostata padeda aptikti navikus.

• Le dutasteridas Teigiama, kad tai pačiai klasei kaip finasteridas priklausantis vaistas (Avodart®) turi panašų į finasterido prevencinį poveikį. Tai rodo 2010 metais paskelbto tyrimo rezultatai¹².

  svarbus. Įsitikinkite, kad gydytojas, interpretuojantis prostatos specifinio antigeno kraujo tyrimą (MPS ou "PSA) žino apie gydymą finasteridu, kuris mažina PSA kiekį.