Šiuo metu šios anemijos formos išvengti nepavyks, tačiau tikimasi, kad ateityje bus galima praktikuoti genetinę terapiją. Tačiau artimiausiu metu prieš susilaukiant vaikų rekomenduojama atlikti genetinius tyrimus, jei giminaičiai serga šia liga arba esate juodaodis.

Priemonės, padedančios išvengti traukulių

Pjautuvinių ląstelių ligos informavimo ir prevencijos asociacija (specializuotose vietose) pateikia šias rekomendacijas, kaip sumažinti priepuolių skaičių:

1. Užkirsti kelią infekcijoms: nepriekaištinga kūno ir dantų higiena, antibiotikų terapija ir sisteminga vakcinacija nuo gimimo.

2. Atkreipkite dėmesį į jo temperatūrą.

3. Jei temperatūra yra 38 ° C, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

4. Venkite dehidratacijos, nes gali prasidėti traukuliai ir padidėti kraujo klampumas. Todėl būtina gerti daug vandens: apie tris litrus per dieną. Ši atsargumo priemonė ypač svarbi vasarą, taip pat esant viduriavimui, karščiavimui ar vėmimui. Vasarą taip pat pasirūpinsime, kad būtų sumažintas saulės poveikis.

5. Įsitikinkite, kad jums niekada nepritrūks deguonies. Kitaip tariant, turime vengti:

– keliauti nehermetizuotais arba žemo slėgio lėktuvais;

– blogai vėdinamos patalpos;

– per didelis fizinis krūvis;

– aušinimas;

– ilgalaikis stovėjimas.

6. Labai gerai valgyti. Mitybos trūkumai pablogina anemiją ir padidina pažeidžiamumą infekcijoms. Todėl būtina užtikrinti, kad dieta suteiktų daugiau folio rūgšties, geležies ir baltymų.

7. Patikrinkite, ar nėra greito raudonųjų kraujo kūnelių naikinimo požymių: akių ir odos pageltimo (gelta), tamsaus šlapimo, lūpų pūslelinės (šalčio pūslelinės ar pūslelinės).

8. Būkite atsargūs ir netrukdykite kraujotakai, nes tai, be kita ko, gali ištinti galūnes arba sukelti skausmą. Todėl geriau vengti aptemptų drabužių, sukryžiuoti kojas ir pan.

9. Taip pat svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją – ypač norint pakankamai anksti pastebėti akių sutrikimus ir išvengti aklumo.

10. Laikykitės sveikos gyvensenos. Be tinkamo maitinimosi, taip pat svarbu gerai pailsėti ir vengti nereikalingo streso.