Sojų aliejus (iš dalies hidrintas), skirtas maisto pramonei

Maistinė vertė ir cheminė sudėtis.

Lentelėje nurodomas maistinių medžiagų (kalorijų, baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų) kiekis per 100 gramų valgoma dalis.
Maistinė medžiagaKiekisNorma **% normos 100 g% normos 100 kcal100% normalu
Kalorinė vertė884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
Riebalai100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitaminai
Vitaminas B4, cholinas0.2 mg500 mg250000 g
Vitaminas E, alfa tokoferolis, TE8.1 mg15 mg54%6.1%185 g
Vitaminas K, filochinonas24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
Steroliai
Fitosteroliai132 mg~
Riebalų rūgštis
Transseksualų34.162 gmaks. 1.9 г
mononesočiųjų trans-riebalų29.638 g~
Sočiosios riebalų rūgštys
Sočiosios riebalų rūgštys24.75 gmaks. 18.7 г
14: 0 Myristinis0.104 g~
15: 0 Pentadekanikas0.037 g~
16: 0 Palmiticas11.178 g~
17: 0 Margarinas0.124 g~
18: 0 „Stearin“12.589 g~
20: 0 arachinikas0.354 g~
22: 0 Begenicas0.365 g~
Mononesočiosios riebalų rūgštys61.248 gmin. 16.8 г364.6%41.2%
16: 1 Palmitoleicas0.085 g~
16:1 cis0.085 g~
18: 1 Oleinas (omega-9)61.125 g~
18:1 cis31.487 g~
18: 1 vert29.638 g~
20: 1 „Gadoleic“ (omega-9)0.037 g~
Polinesočiosios riebalų rūgštys9.295 gnuo 11.2 į 20.683%9.4%
18: 2 Linoleikas8.591 g~
18: 2 mišrūs izomerai4.029 g~
18: 2 Omega-6, cis, cis4.562 g~
18: 3 Linolenas0.209 g~
18: 3 Omega-3, alfa linolenas0.209 g~
18: 3 trans (kiti izomerai)0.495 g~
Omega-3 riebalų rūgštys0.209 gnuo 0.9 į 3.723.2%2.6%
Omega-6 riebalų rūgštys4.562 gnuo 4.7 į 16.897.1%11%
 

Energinė vertė yra 884 kcal.

  • puodelis = 218 g (1927.1 kCal)
  • šaukštai = 13.6 g (120.2 kCal)
  • šaukštelis = 4.5 g (39.8 kCal)
Sojų aliejus (iš dalies hidrintas), skirtas maisto pramonei daug vitaminų ir mineralų, tokių kaip: vitaminas E - 54%, vitaminas K - 20,6%
  • Vitaminas E pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, yra būtinas lytinių liaukų, širdies raumens funkcionavimui, yra universalus ląstelių membranų stabilizatorius. Esant vitamino E trūkumui, pastebima eritrocitų hemolizė ir neurologiniai sutrikimai.
  • Vitaminas K reguliuoja kraujo krešėjimą. Trūkstant vitamino K, padidėja kraujo krešėjimo laikas, sumažėja protrombino kiekis kraujyje.
Žymos: kalorijų kiekis 884 kcal, cheminė sudėtis, maistinė vertė, vitaminai, mineralai, kas yra naudinga Sojų aliejus (iš dalies hidrintas) maisto pramonei, kalorijos, maistinės medžiagos, naudingos savybės Sojų aliejus (iš dalies hidrintas), skirtas maisto pramonei

Palikti atsakymą