Pagal Tarptautinės neramių kojų sindromo tyrimo grupės kriterijus turi būti įvykdytos šios 4 būsenos³.

• Un reikia pajudinti kojas, dažniausiai lydimas ir kartais sukeliamas nemalonių pojūčių kojose (dilgčiojimas, dilgčiojimas, niežulys, skausmas ir kt.).
• Šis poreikis judėti atsiranda (arba pablogėja) per poilsio ar neveiklumo laikotarpiai, dažniausiai sėdimoje arba gulimoje padėtyje.
• Simptomai pablogėja vakaras ir naktis.
• Un reljefas atsiranda judinant kojas (einant, tempiant, lenkiant kelius) ar jas masažuojant.

Pastabos

• Simptomai pasireiškia periodiškai, kurie trunka nuo kelių minučių iki kelių valandų.
• Sindromą dažnai lydilėtinė nemiga, todėl labai pavargęs dieną.
• Naktį sindromą lydi maždaug 80% atvejų nevalingi kojų judesiai, kas 10–60 sekundžių. Tai palengvina miegą. Šiuos kojų judesius dažnai pastebi žmonės, su kuriais tiriamasis dalijasi lova. Negalima painioti su naktiniais mėšlungiais, kurie yra skausmingi.

  Pastaba. Daugumai žmonių, miego metu periodiškai judančių kojas, neramių kojų sindromas nėra. Šie periodiniai judesiai gali vykti atskirai.

• Simptomai dažniausiai paveikia abi kojas, bet kartais tik vieną.
• Kartais pažeidžiamos ir rankos.