Kalendra naudojama tradiciškai. Kalendra plačiai naudojama visame pasaulyje kaip pagardas, garnyras ar garnyras kulinariniuose patiekaluose. Jo lapai ir vaisiai turi lengvai atpažįstamą malonų aromatą. Kulinarijoje jis dažniausiai naudojamas žalias arba džiovintas. Tačiau kalendros nauda gaminant maistą – tik ledkalnio viršūnė. Daugelio nuostabai, šis prieskonis turtingas įvairių gydomųjų savybių, kurių žmonės pasigenda, išmesdami kalendros likučius pavalgę į šiukšlių dėžę. Jame yra – Taigi, pažvelkime atidžiau.
Edema Cineolis ir linolo rūgštis, esantys kalendrose, turi antireumatinių ir antiartritinių savybių. Jie padeda sumažinti patinimą. Esant edemai, kurią sukelia kitos priežastys, pvz., inkstų problemos ar anemija, kalendra taip pat tam tikru mastu yra veiksminga, nes kai kurie jos komponentai skatina šlapinimąsi (vandens pašalinimą iš organizmo). Odos problemos Dezinfekuojančios, antiseptinės, priešgrybelinės ir antioksidacinės kalendros savybės teigiamai veikia odos problemas, tokias kaip egzema, sausumas ir grybelinės infekcijos. Viduriavimas Kai kurie eterinių aliejų komponentai, tokie kaip borneolis ir linalolis, padeda virškinti ir tinkamai funkcionuoti kepenims. Kalendra veiksmingai gydo viduriavimą, kurį sukelia mikrobų ir grybelių veikimas, nes pasižymi antibakteriniu poveikiu cineolis, borneolis, limonenas, alfa-pinenas. Kalendra taip pat populiari kaip priemonė nuo pykinimo, vėmimo ir kitų skrandžio sutrikimų. Biologiškai aktyvių junginių gausa leidžia kalendroje rasti naujų naudos žmonių sveikatai. Anemija Kalendroje yra daug geležies, kuri būtina žmonėms, sergantiems mažakraujyste. Mažas geležies kiekis kraujyje gali būti išreikštas dusuliu, širdies plakimu, dideliu nuovargiu. Geležis didina organizmo sistemų efektyvumą, suteikia energijos ir jėgų, skatina kaulų sveikatą. Antialerginės savybės Remiantis daugelio tyrimų rezultatais, kalendra turi antihistamininių savybių, kurios gali palengvinti alergiškų žmonių kančias sezoninių alergijų laikotarpiu. Kalendrų aliejus naudingas esant vietinėms odos reakcijoms, kurias sukelia augalai, vabzdžiai, maistas.