Karščio bangos metu yra įvairių patarimų, kaip atvėsinti kūdikį. Vonia viena, bet kokios temperatūros ją duoti? Keletas patarimų, kaip suteikti kūdikiui šiek tiek žvalumo jam neperšalus.

Kūdikis yra viena iš populiacijų, kurioms kyla pavojus karščio bangos metu. Gimimo metu jo šilumos reguliavimo sistema neveikia labai gerai, todėl jis yra labai jautrus temperatūros svyravimams. O kadangi jo odos paviršius yra labai didelis, o oda labai plona, ​​ji gali greitai peršalti arba, priešingai, įkaisti. Vonia yra veiksmingas būdas ją atgaivinti pakilus temperatūrai, tačiau reikia nepamiršti savo ypatingo jautrumo šalčiui, kad rastumėte reikiamą temperatūrą: tokią, kuri ją šiek tiek atvės ir nesušals.

Paprastai kūdikio maudymosi temperatūra turi būti 37 °C arba jo kūno temperatūra. Kad neperšaltų, kambario temperatūra turi būti apie 22–24 °C. 

Karščio bangos metu, kai kūdikį kamuoja karštis, vandens temperatūrą galima sumažinti 1 ar 2 laipsniais, bet ne daugiau. Žemesnėje nei 35 ° C temperatūroje kūdikis gali peršalti. Išeidami iš vonios, pasirūpinkite, kad kūdikis būtų gerai išdžiovintas ir netepkite drėkinamuoju kremu: esant dideliam karščiui, padidėja dermatito rizika, todėl reikia leisti odai kuo daugiau kvėpuoti, ant jos nieko nededant. 

Kai termometro stulpelis pakyla, šias drungnas voneles galima daryti kelis kartus per dieną ir prieš miegą. Tačiau jie neturėtų trukti per ilgai: idėja yra tik atvėsinti kūdikį. Taip pat nereikia kaskart jo muiluoti, tai užpultų jo trapią odą. Jei atrodo šalta, plaukimą geriau nutraukti. Niekada nemėginkite šildyti vandens karštu čiaupu, kol kūdikis yra vonioje.

Tačiau būkite atsargūs: jei atrodo, kad kūdikį ištiko karščio smūgis (karšta, raudona), nėra drungnos vonios, terminis šokas būtų per didelis jo organizmui, jau nusilpusiam dėl hipotermijos. Taip pat, jei jis karščiuoja: neberekomenduojama kūdikio maudyti drungnoje vonioje, kaip būdavo anksčiau. Karščiuojant drungnos vonios išties gali paskatinti traukulius. 

Norint atgaivinti kūdikį karščio bangos metu, yra ir kitų mažų patarimų. Kaip ir tai, kai šiek tiek sudrėkinama šluostė (skalbimo šluostė, sauskelnė, plaunama servetėlė) ir švelniai, kelioms sekundėms, padedama ant kūdikio pilvo ir kojų. Skalbiniai neturi būti visiškai šlapi, nes yra pavojus, kad kūdikis sušals. 

Nedidelis šaltinio vandens dulksnos potėpis, maždaug dvidešimties centimetrų atstumu nuo kūdikio, taip pat yra ypač veiksmingas. Tačiau būkite atsargūs, kad švelniai paimtumėte ranką: kūdikis turi būti apsuptas lengva gaivinančia migla, o ne visiškai sušlapinti.

Karščio bangos metu norisi leisti kūdikiui mėgautis vandens džiaugsmais, pasiūlant jam išsimaudyti jūroje ar baseine. Tačiau griežtai nerekomenduojama tai padaryti anksčiau nei 6 mėn. Jūros ar baseino vanduo (net šildomas) yra per vėsus kūdikiams, įpratusiems maudytis 37 °C temperatūros vandenyje. Terminis šokas būtų per didelis, juo labiau esant labai aukštai lauko temperatūrai. Be to, nesubrendusi kūdikio imuninė sistema neleidžia jam efektyviai apsisaugoti nuo bakterijų, mikrobų ir kitų mikrobų, kurie gali būti jūros ar baseino vandenyje. 

Po 6 mėnesių galima maudyti kūdikį, tačiau labai atsargiai: prieš tai reikia sušlapinti kaklą ir skrandį, o tik kelias minutes. Šiame amžiuje jis dar labai greitai peršąla. Praustuvas ar nedidelis pripučiamas baseinas sode ar terasoje taip pat yra geras būdas jį atgaivinti, atrasti vandens džiaugsmus. Tačiau šie maži plaukimai visada turi būti atliekami atokiau nuo saulės ir nuolat prižiūrint suaugusiems. 

Kūdikiams pirmieji šilumos smūgio požymiai derinami: 

• karščiavimas

Susidūrę su šiais požymiais, svarbu:

• padėkite vaiką į vėsią patalpą 

Sutrikusi sąmonė, atsisakius ar negalėjus gerti, pasikeitus odos spalvai, pakilus aukštesnei nei 40°C temperatūrai, reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą telefonu 15.