22 nėštumo savaitė (24 savaitė)

22 nėštumo savaitė (24 savaitė)

22 nėštumo savaičių: kur yra kūdikis?

Tai čia 22-oji nėštumo savaitė o vaikas 26 cm. 24 metų kūdikio svoris yra apie 500 g. Kai galvos apimtis yra apie 6 cm, jo ​​galva vis dar yra didelė proporcingai likusiai kūno daliai, tačiau visuma pradeda harmonizuotis.

Jos plaukai, blakstienos ir antakiai auga, todėl jos veidas atrodo labai žmogiškas. Dantenose pradeda augti nuolatinių dantų užuomazgos. Jo akių vokai vis dar užmerkti, bet jis jautrus šviesai.

Riebalų atsargos vaisius 22 savaičių vis dar yra plonos, jos oda išlieka raukšlėta, tačiau ji pradeda storėti ir tampa mažiau skaidri. Jis padengtas vernix caseosa – balkšva vaško danga, kurią gamina kūdikio riebalinės liaukos. Šis lakas saugo jo odą nuo vaisiaus vandenų, kuriuose vis daugiau šlapimo.

Jo smegenys ir toliau sparčiai vystosi.

Jo raumenys stiprėja, o judesiai tampa vis energingesni. 24 metų jos skrandis o būsimos mamos gimdoje dar yra vietos kūdikiui. Jis pasinaudoja proga padaryti salto, nes greitai gimdoje pradės stigti vietos. Tai yra iš nuo 24 savaitės pagal kūdikio dydį žymiai padidės. 

Jo kasa išskiria insuliną, todėl jis gali pats reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Jis taip pat gamina savo baltuosius kraujo kūnelius, bet prireiks metų po gimimo ir daugelio negausių ligų, kad jo imuninė sistema visiškai subręstų.

Jei tai mažas berniukas, jo sėklidės pradeda leistis į kapšelį.

 

Kur yra motinos kūnas 22 nėštumo savaitę?

Tai čia 24 amenorėjos savaitė o gimda dabar yra šiek tiek aukščiau už bambą, o gimdos aukštis apie 20 cm.

Svarstyklės rodo keletą papildomų svarų – idealiu atveju 5 arba 1 kg per mėnesį nuo nėštumo pradžios. Nuo 6 mėnesio svarbesnis bus svorio prieaugis: apie 2 kg per mėnesį. Pirmoje nėštumo pusėje būsima mama kaupė maistines medžiagas, kad susidarytų atsargų; antroje nėštumo dalyje jie mobilizuojami vaisiui, kuris gimdamas savo svorį padaugins iš 6.

Kraujo tūrio padidėjimas „22 SG“, būtinos vaisiaus ir placentos poreikiams tenkinti, gali sukelti įvairių nepatogumų: dusulį, galvos svaigimą, galūnių dilgčiojimą, apsunkusias kojas, kraujuoja dantenas, kraujuoja iš nosies, išsiplėtė venų varikozė. Jie randami 40–50 % nėštumų ir gali pasiekti kojas stuburo venų lygyje, bet taip pat ir išangės sritį (hemorojus) ir makštį (vulvos varikozė).

Šis kraujo tūrio padidėjimas taip pat suteikia daugiau darbo inkstams, kurie jau labai naudojami pašalinti būsimos motinos ir motinos atliekas. 22 savaičių vaisius, kurios didėja jam augant. Todėl šlapimo takų infekcijos rizika yra ypač didelė. Norint to išvengti, būtina reguliariai drėkinti. Šis gestas taip pat padeda išvengti vidurių užkietėjimo – ligos, kuri linkusi plisti per visą nėštumo laikotarpį.

Tai jau yra 5 -asis nėštumo mėnuo o gimdymo perspektyva ir būsimas motinos vaidmuo gali kelti tam tikrą nerimą. Tai yra įprasto psichinio nėštumo proceso dalis, tačiau jei šie rūpesčiai trukdo būsimai mamai visiškai mėgautis nėštumu ir yra kančių šaltinis, reikia nedvejodami atidžiai išklausyti: ginekologą, akušerę, psichologą.

 

Kokius maisto produktus teikti pirmenybę 22 nėštumo savaitę (24 savaites)?

Keturis mėnesius nėščia, tam, kad būtų optimizuotas tinkamas 22 savaičių vaisiaus vystymasis, pirmenybė teikiama tam tikriems maisto produktams. Didėjant kraujo tūriui, būsimai mamai geležies reikia daugiau nei bet kada anksčiau. Be to, nuo š 24 amenorėjos savaitė, trūkumo rizika yra didesnė. Nėščia moteris gali sirgti anemija, o tai reiškia, kad kraujyje nėra raudonųjų kraujo kūnelių. Dėl to gali atsirasti įvairių simptomų, tokių kaip išsekimo jausmas, dusulys fizinio krūvio metu, blyškesnė veido spalva. Gydytojas gali patvirtinti anemiją atlikdamas kraujo tyrimą. Maisto papildai, kurių sudėtyje yra geležies, skiriami nėščiosioms, siekiant subalansuoti deficitą. Žinoma, jie yra saugūs kūdikis 22 nėštumo savaitę. Kad išvengtų geležies trūkumo, būsima mama turi valgyti tam tikrą maistą. Žaliosiose daržovėse (špinatuose, pupelėse, salotose ir kt.) gausu geležies. Daug jo yra ir ankštiniuose augaluose, pavyzdžiui, avinžirniuose, lęšiuose ar luituose. Geležies taip pat yra gyvūniniuose baltymuose, tokiuose kaip raudona mėsa, vėžiagyviai ar žuvis. Gaminimo būdas turi įtakos maiste esančioms maistinėms medžiagoms. Daržoves geriau virti garuose arba vandenyje, laikantis kepimo laiko. Perkeptas maistas praranda maistinę vertę. Kita vertus, nėštumo metu raudona arba kiauliena turi būti gerai iškepta, kad būtų išvengta užteršimo bakterijomis ar parazitais rizikos. 

Siekdama pagerinti geležies pasisavinimą, būsima mama gali valgyti maistą, kuriame gausu vitamino C, pavyzdžiui, kivi, papają ar paprikas.

 

Ką reikia prisiminti 24: XNUMX PM

  • įvertinti vaikų priežiūros tvarką;
  • toliau apsipirkti kūdikiui;
  • pradėkite dekoruoti kambarį kūdikiui.

Patarimas

Šiame gale 5 -asis nėštumo mėnuo, būsima mama apskritai vis dar yra kupina energijos ir dar per daug nesigėdija jos pilvas 24 jos. Dabar pats tinkamiausias metas apsipirkti kūdikiui. Tačiau būkite atsargūs ir būkite atidūs jo kūno signalams. Keletas susitraukimų 24 val, neskausmingi, yra normalūs, tačiau jei jie dauginasi ir tampa skausmingi, juos reikia priimti kaip skambučio signalą: privalai pailsėti.

Vaikščiojimas ir plaukimas yra pasirenkama fizinė veikla nėštumo metu, nebent yra medicininių kontraindikacijų (pavyzdžiui, priešlaikinio gimdymo grėsmė). Jie padeda kovoti su vidurių užkietėjimu, skatina venų grįžimą, palaiko raumenų masę.

Gulint ant nugaros (arba „atsigulus“) arba ant dešiniojo šono, gimda gali suspausti apatinę tuščiąją veną, todėl šioje stadijoje sumažėja kraujospūdis. 2 mėne. Norint išvengti šio reiškinio, rekomenduojama gulėti ant kairiojo šono. Po koja paslydusi žindymo pagalvė dažnai suteikia geresnį komfortą.

Esant nerimui ar miego sutrikimams, tokie atsipalaidavimo metodai kaip sofrologija yra įdomūs ištekliai. Šis šeštajame dešimtmetyje sukurtas metodas giliai atsipalaiduoja būsimai mamai atliekant kvėpavimo ir vizualizacijos pratimus. Tai taip pat visavertė pasiruošimo gimdymui technika, ypač rekomenduojama būsimoms mamoms, kurios labai baiminasi dėl gimdymo arba planuoja gimdyti be epidūro.

Nėštumas kiekvieną savaitę: 

20-oji nėštumo savaitė

21-oji nėštumo savaitė

23-oji nėštumo savaitė

24-oji nėštumo savaitė

 

Palikti atsakymą