Kada įvesti karvės pieną?

Ar pamažu pradedate įvairinti savo mitybą, bet vis dar abejojate, ar galite pakeisti maitinimą ar kūdikių pieno buteliukus karvės pienu? Štai viskas, ką reikia žinoti.

Augimo pienas: iki kokio amžiaus?

Iš esmės karvės pienas į kūdikio racioną gali būti įtrauktas nuo 1 metų amžiaus. Prieš šį etapą būtina duoti vaikui motinos arba kūdikių pieną (pirmo amžiaus pieną, o vėliau pieną), kuriame būtų daugiau geležies ir vitaminų, būtinų jo augimui.

Kodėl naujagimiui neduoti karvės pieno?

Augimo pienas puikiai atitinka vaikų nuo 1 iki 3 metų mitybos poreikius, ko nepatinka karvės pienas ar bet koks kitas pienas. Europos Sąjungos sertifikuotas kaip kūdikių pienas (ypač augalinis pienas, avies pienas, ryžių pienas ir kt.). Lyginant su klasikiniu karvės pienu, augimo piene yra daug daugiau geležies, nepakeičiamų riebalų rūgščių (ypač omega 3), vitamino D ir cinko.

Kada duoti kūdikiui karvės pieno: kokio amžiaus geriausia?

Taigi geriau palaukti bent jau pirmus metus, ar net 3 metus vaikui, prieš pereinant tik prie karvės pieno. Daugelis pediatrų rekomenduoja kasdien suvartoti po 500 ml augimo pieno – koreguojant pagal vaiko poreikius ir svorį – iki 3 metų. Priežastis ? Vaikams iki 3 metų augimo pienas yra tinkamas pagrindinis geležies šaltinis.

Kūdikių viduriavimas: alergija ar netoleravimas laktozei?

Jei kūdikis atsisako buteliuko, galime rinktis jogurtus, pagamintus iš augimo pieno, o iš šio pieno pagaminti jo tyreles, gratinas, pyragus ar lėkštes. Jei jūsų kūdikis viduriuoja, skauda skrandį ar turi refliuksą, kreipkitės į savo pediatrą, kad įsitikintumėte, jog jis netoleruoja laktozės.

Kas yra karvės piene?

Karvės pienas yra pagrindinis kalcio šaltinis vaikams – kalcis, kuris vaidina esminį vaidmenį formuojantis kaulams ir sutvirtinant skeletą. Karvės pienas taip pat yra šaltinis baltymų, fosforo, magnio ir vitaminų A, D ir B12. Tačiau skirtingai nei motinos piene ir augimo piene, jame yra mažai geležies. Todėl jis gali patekti į kūdikio racioną tik mitybos įvairinimo metu, kai kiti maisto produktai patenkina kūdikio geležies poreikius (raudona mėsa, kiaušiniai, ankštiniai augalai ir kt.).

Nugriebtas arba pusiau nugriebtas: kokį karvės pieną pasirinkti savo vaikui?

Tai rekomenduojama pirmenybę teikia nenugriebtam pienui, o ne pusiau nugriebtam ar nugriebtam pienui, nes jame daugiau vitaminų A ir D bei geram vaikų augimui reikalingų riebalų.

Kaip pakeisti kūdikių pieną prie kito pieno?

Jei kūdikiui buvo sunku prisitaikyti prie kito, o ne kūdikių pieno, skonio, galite pabandyti duoti arba karštą, arba šaltą, arba, pavyzdžiui, ištirpinti šiek tiek šokolado ar medaus. .